我之前在週末會固定會去果菜市場找我們以前的一位家長買仿土雞,剛開始買全雞切塊,發現煮湯時尤其是雞胸的部分小孩小咬不動、不愛吃,第二餐以後連大人都不愛吃,連蒸煮好弄成雞絲給貓吃,我家的歪嘴貓都不吃,真是可惡,所以好一陣子我只買雞腿。
雞腿的部分計價比較貴,兩隻雞腿加起來都快可以買全雞,後來我改了個方法,每次都先打電話請朋友幫忙把兩隻全雞去骨,4隻雞腿、2個雞胸分開各別包裝,雞骨1隻1包,雞翅和小雞腿放在同一包,我再去果菜市場拿。
兩個雞胸拿來煮咖哩,第一餐加在咖哩裡的雞胸肉異常的軟嫩,一塊雞胸大概一餐就能吃完。也可以抹一些鹽巴和白胡椒去蒸,蒸好撕開做成雞絲飯。
雞骨和雞翅共3包可以拿來煮湯,我最常煮的是孩子們最愛的洋蔥馬鈴薯湯,一顆洋蔥切粗絲3顆馬鈴薯,再來一顆紅蘿蔔、幾顆蒜頭,加上雞骨放大同電鍋煮,加點鹽巴孩子就很喜歡。或者雞骨加上十幾顆蒜頭,加一點白菜湯頭也很甜。每次燉湯我都會放蒜頭,不但對身體很好,雞湯也很鮮美。
雞腿當作主菜,最常做的是蔥油雞腿。
蔥油雞腿:
1.在去骨的仿雞腿袋子裡加入1小匙鹽、適量白胡椒粉適量、一小匙米酒搓揉均勻後放在深盤子上放入電鍋中,外鍋一杯水蒸熟,有時雞腿比較大隻,我會等跳起來以後翻面再蒸半杯水
2.蒸好的雞腿切塊淋上油蔥醬,完成
3.如果味道不夠,可以灑上一點胡椒鹽
油蔥醬:用一個大碗裝5根蔥花(切絲或切成蔥花都可以)、切碎的蒜頭10顆,把半碗香油用炒鍋加熱至有油紋後倒入蔥花碗中,加一點鹽、白胡椒粉攪拌均勻備用,如果有油蔥酥可以加一些,味道更香。
把蒸好的雞腿用剪刀剪成塊,蔥油醬淋上就可以上桌了。蔥油雞腿的湯汁非常香甜,可以拌飯,雞肉軟嫩,有時兩隻雞腿一餐就吃完了!!
一整隻雞物盡其用,用到恰到好處。如果有其他的作法,也歡迎跟我分享嘿!!還要閉關14天,昨天懇請朋友幫我送3隻雞,準備來長期抗戰了!!
我們都撐住嘿!!不要輕易地出門去!!
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Yui's料理自學小天地,也在其Youtube影片中提到,一樣也是參考網路影片後的實作分享 網路上搜尋燜雞,國內外加起來大概有幾十則影片吧 作法其實大同小異 這道完全沒有難度 多數時間都是在等食材醃製和燉煮 過程只能用“好無聊”來形容 但這段時間你就可以去做家事追劇遛狗了 也算是一道簡單到極致的懶人料理 沒錯! 像這樣好學好做好簡單好方便 端上桌還超有...
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【湯品-菱角香菇燉全雞】
天氣涼涼的,就想喝碗熱熱的湯。
菱角正當季,也是女兒喜歡的湯品食材。
以往都是直接燉排骨,這次用全雞隨意搭了兩朵香菇,來作湯品主搭食材。
另外讓湯頭更好喝的秘訣分享給大家~
取用數顆蒜頭用少許油煸至金黃,
再放入一起燉煮~
連平常我和女兒不喜歡蒜頭味道,都覺得湯變得好喝也很香呦!
食譜作法在這兒:
https://reurl.cc/W41ZoL
#大同AI智慧電鍋
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#親子共食 #大同電鍋
#雞湯一熬三吃
去超市買了一隻有機全雞和老薑大蒜,和冰箱現有的香菇和胡蘿蔔一起燉煮。
完成後把雞湯分裝,就是我三天份的養生雞湯,補充營養。然後把雞肉全部手撕分裝成盒,接下來要用就非常省時方便。
把一部分雞肉絲當主食,配上黃瓜香菇胡蘿蔔(現在的冰箱菜)炒一炒,就是老公的便當菜或是晚餐。
要準備寶寶的早餐時,把雞肉絲和雞蛋一起打,就變成雞肉絲炒蛋,也可以加進寶寶粥裡,吃起來更有變化😌
#創造做菜餵食用餐的輕鬆氛圍
#媽媽爸爸的壓力不要帶上桌🙆
#你們開心吃寶寶才會開心吃❤️
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一樣也是參考網路影片後的實作分享
網路上搜尋燜雞,國內外加起來大概有幾十則影片吧
作法其實大同小異
這道完全沒有難度
多數時間都是在等食材醃製和燉煮
過程只能用“好無聊”來形容
但這段時間你就可以去做家事追劇遛狗了
也算是一道簡單到極致的懶人料理
沒錯!
像這樣好學好做好簡單好方便
端上桌還超有面子的菜你不學真的沒天理
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【所有食材皆可在全聯購入,品牌不限】
全雞 ...一隻
青蔥 ...適量
薑片 ...適量
醬汁 ...蠔油x6+醬油x3+米酒x3+砂糖x1(小時候吃便當用的湯匙)
【電鍋悶雞做法如下】
❶全雞用醬汁醃製冷藏一小時備用
❷內鍋底層鋪上蔥段和薑片,把全雞放上去,部分醬汁灌進肚子內,剩餘醬汁淋在上頭,外鍋三杯水。
❸中途開蓋把雞肉翻面或是再把醬汁淋回雞肉表面,之後等待電鍋開關跳起即可。
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