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好久沒有分享關於手帳的文章了🗒️
畫了幾本子彈筆記，今年底決定回歸無印良品的手帳本。
暑假時為了購買寬褲去逛了無印良品，結果看到這本手帳可以從八月銜接九月，恰巧接上孩子們的開學時間。
再來很重要的一點是，月記事跟週記事都是從禮拜一開始設置的，完完全全符合我心目中的需求。
也剛好因為手邊的子彈筆記本也差不多畫滿要換一本了，所以當下立馬評估是否可以把子彈精神沿用在這本手帳上，構思了一下覺得好像可以，於是立馬手刀購入。
以前自己也用過幾本無印良本的手帳本，記得那時候，前面的年記事、月記事跟最後的空白筆記幾乎都會被我遺忘，毫無用武之地。
但是因為畫過幾本子彈筆記，可以清楚知道自己的需求是什麼後，現在完全可以不浪費的把這無印良品這本手帳規劃好。
接下來就請大家點開圖片看我的使用規劃吧！👉
#好書分享
歡迎參考以下圖文並茂且附上影片的介紹好書內容~
網址如下：
https://www.buzz07.com/bullet-journal/
一：介紹書名
子彈思考整理術The bullet journal method
二：書中大綱
你是否有寫筆記的習慣呢？
回顧過去一年，你還記得發生了哪些事情呢？
有時候時光匆匆，一晃眼就到了年底了，
我都會拿起筆記本來看看，這一年我又有哪些新的收穫了呢？
而這本書最適合在12月份介紹了~~~
因為又到了年底，大家開始許願明年的新年新願望的時候XD
這本書適合哪些人看呢？
1.渴望將自己新的一年打理好的人
2.擺脫年度目標只能一年又過一年
3.期待記錄自己未來精彩人生的人
子彈思考整理術
何謂子彈思考整理術呢？
指的是幫助你釐清超載思緒，化想法為行動，
專注在最重要的事，設計你想要的人生。
第一篇：準備
子彈筆記(Bullet Journal)
子彈筆記的目的是幫助我們謹慎運用寶貴的時間跟精力資源。
子彈筆記讓你事半功倍，幫助你專注於真正有意義的事，
刪除無意義的工作。
將生產力當下的心念與有意識的行為整合。
要找到自己的定位，得先知道自己身在何處。
清整思緒
如果有意識的行為指的是依據信念行動，
相反的做法是採取自動駕駛模式，
你知道自己現在為什麼在做這件事嗎？
很多人很忙，背後的真相是生活失控。
選擇的自由是一種特權，如同一把雙面刃。
每個決定都需要你的專注力，你必須投入時間和精力。
Tip1：↓ ↓ ↓
列出25個生涯目標，然後圈出5個最重要的，專注在那5大目標。
減少決策數量，才能專注於真正重要的事。
心理盤點清單
•列出所有你正在做的事情
•列出你應該要做的事情
•列出你想要做的事情
並思考著以下兩個問題：
•這項任務重要嗎？
•這項任務非做不可嗎？
兩種任務：必須去做、你想去做。
任務
記錄任務有兩大目的：
1.記下任務，可以幫助你記得待完成的事。
2.紀錄任務的內容以及狀態，就等於自動建立一份行動資料庫。
『提高生產力的技巧在於，做的更少、完成更多。』
意義
Ikigai(生活的目標)
你擅長做的事與你熱愛做的事兩者之間的交集=人生的意義。
“你的感官會見證散發光芒的事物，那些事就蘊含你所尋求的意義”
思考什麼是有意義的生活，你想要過什麼樣的生活？
Tip2：↓ ↓ ↓
為以下各自的兩種生活寫下訃聞，你看到了什麼？
•很多人走過的路–安逸多於冒險
•人煙稀少的路-你敢於追求有興趣的事物，並主動改進自己。
寫一封信給自己，你有什麼體悟、情緒，遭遇什麼問題…？
書寫是為了提醒未來的你！
選擇你最喜歡的人生樣貌，找出以及圈出你最以引為傲的成就。
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三：如何行動？
1.立即點擊網址，閱讀更多！
2.馬上手刀行動，購買此書！
3.即刻關注社群，增加知識！
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📖
#這些年我寫過的手帳 (四)：Moleskine & L.1917
-
前言：
因應最近的換手帳潮，
想說來分享一下這幾年寫過的手帳及心得好了！
但是實在太多本了，就讓我分批分享吧～
-
Moleskine又被稱為傳奇的筆記本，使用無酸紙，寫起來滑順不卡卡，但紙滿薄的無法用鋼筆，這點我是不在意啦！
最吸引人的是都會跟各個吸引人的角色聯名（小王子、多拉A夢、哈利波特⋯等等），我的第一本買了Hello Kitty的空白內頁，當初拿來寫工作筆記，好像沒有分享過。
每年也都會跟星巴克合作推出時效日誌，光是為了附贈的買一送一券也划算呀，手帳幾乎等於送的。
2018年我找代購買了韓國星巴克和Moleskine x Pantone 的版本，三方聯名超酷，重點是顏色非常可愛，尺寸也是很瘋狂地大（19x25 cm）！寫起來很爽快，可以塞超多字的，現在看還是很喜歡耶！同年還買了台灣星巴克版本，薄荷綠的S尺寸日誌。
Moleskine的時效性的手帳有週記和日誌（一日一頁），但都是搭配橫線，我對橫線沒什麼好感，覺得太正式。
本子據說可以保存200年！然後也有分軟皮、硬皮，滿足不同需求的使用者。
我也買過藝術系列素描本，有分很多種磅數，我覺得滿好畫，可是頁數很少，其實可以去美術社買速寫本或水彩本就好啦，但虛榮感這本很足夠哈哈。
如果你沒有使用過，看到喜歡的封面或設計，無時效的可以買來玩看看，就知道它適不適合你，但如果第一次就想買時效性，建議考慮兩個禮拜以上（好明確的時間哈哈）。
👍生火點：
- 經典的設計滿耐看，封面可以裝飾成喜歡的樣子
- 聯名設計可遇不可求，沒了就是沒了！
- 星巴克聯名款真的很划算，但都會有一些醜醜的扉頁
👎滅火點：
- 不便宜，聯名款更是貴
- 鬆緊帶有點容易鬆掉，我有兩本都這樣
- 使用鋼筆或水較多的筆，都會滲到背面
Leuchtterm1917
比起Moleskine我更愛1917（燈塔筆記），來自德國，它幾乎是為了子彈筆記設計的，一樣是無酸紙但稍微厚一些，大部分鋼筆都可以寫，有索引，有頁碼，無時效筆記有空白/橫條/點點/方眼可以選，硬殼的設計，綁帶滿耐用不易鬆，顏色也很多。寫到這邊，我剛剛去逛誠品網站，發現今年有出超可愛的淺粉色，我立馬下單了哈哈哈！
這本我都是拿來寫子彈筆記和工作，紀錄工作的各個階段，之後再回頭翻，會很有成就感。關於子彈筆記，第一年剛開始接觸，偏愛花俏的set up，會畫各種有的沒的表格，拼貼得亂七八糟，今年就回歸簡單，讓它當一本單純的筆記本，我覺得這個改變讓我更專注於工作的紀錄與安排，因為這才是發明子彈筆記術設計師的初衷。
👍生火點：
- 子彈筆記愛好者，請直接買，用過就無法再用別牌
- 可以寫鋼筆，可以畫水彩（水份還是要控制）
- 封面顏色和格式都很多可以選擇
👎滅火點：
- 我找不到（哈哈哈哈哈）
Moleskine & L.1917 的設計基本上很像，都有綁帶，都有封底的收納口袋，也是世界上最知名的兩個筆記本品牌，最常見的尺寸上來比較，Moleskine L是13x21 cm；1917 的M是14.5X21 cm，我覺得1917寫起來較舒適，紙比較厚實，格式較完整，完勝！
所以，如果你怎麼樣都無法找到適合你的完美手帳，又有閒情逸致自己設計格式，從上面兩本選一本無時效來寫吧！
#Moleskine #Leuchtterm1917 #1917 #燈塔筆記
（下篇待續）
#極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #怦然心動 #簡單生活 #高效生活 #日常規劃 #習慣養成 #習慣追蹤 #週計劃 #極簡姐姐巧玉
簡單生活｜日常規劃&習慣養成📓｜Plan with me📝｜每週行程安排｜週計劃排版分享｜極簡手帳｜高效生活｜習慣追蹤｜極簡姐姐巧玉
一本賞心悅目的筆記本，雖然現在很多已經能夠電子化，但有時候還是喜歡手寫文字的感覺，經過大腦思考後的產出和打字輸出的效果還是不一樣✍🏼
如果沒有它我的效率和產值會急遽下降，我靠它完成每月、每週、每日應該的任務，隨時想到的靈感也能有地方集中在一起。
內心的老靈魂在此得到抒發❤️😉
時間點標記
00:00 影片開始
01:18 步驟一 選擇一本喜歡的筆記本
01:45 步驟二 每天早上拿出來
02:05 步驟三 看見目標
02:54 步驟四 開始行動
03:15 步驟五 結束後打勾
03:29 步驟六 獲得成就感
03:55 步驟七 繼續下一個目標
▪️更多影片
・簡單高效生活：https://ppt.cc/fcDFyx
・極簡理財系列：https://ppt.cc/fNo7zx
・極簡生活好物：https://ppt.cc/fpR3Qx
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▪️其他介紹
・大理石筆記本
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Q & A
📷相機：DJI OSMO POCKET 口袋雲台相機
💻電腦：2017 MacBook Pro 13吋
🎞剪輯：Adobe Premiere Pro
📱手機：iPhone X
🎵片尾：The Island - tubebackr
【我提到的小工具列在這】
⭐Pinterest｜我都在這找素材跟靈感
建議創一個帳號，可以把喜歡的圖分類收藏起來
pinterest.com
⭐ETSY｜我購買筆記模板的網站
etsy.com/search?q=digital%20planner
⭐我購買的數位模板
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⭐畫畫 APP：Procreate, Paper
⭐筆記 APP：Notability, GoodNotes
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使用的手帳本｜ELEGO 石頭紙筆記本 (用連結購買七折優惠喔！)
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時尚灰 https://hk.pinkoi.com/product/NKWiuYtz
大方黑 https://hk.pinkoi.com/product/4FDYnVBd
其他使用文具｜
吳竹雙頭水筆 黃
Zebra Mildliner 黃
COPIC代針筆 0.4 棕
甜蜜生活素材紙
邦妮圓點貼紙
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#BulletJournal #子彈筆記 #2020November
嗨大家，在手作版潛水很久第一次發文，今天想分享我的2019 Bullet Journal ！ 雖然一月快結束了，因為最近才買到我想要的本子，前半個月先用手機紀錄，現在正在慢慢把 ... ... <看更多>
【新品推薦】 MOLESKINE 藝術系列子彈筆記本『BULLET JOURNAL』子彈筆記術在歐美已 ... 線上購買：http://www.eslite.com/Shop/st_product.aspx?pgid=1005152352740455. ... <看更多>
子彈筆記本購買 在 [心得] 子彈筆記術開箱與各廠牌方格活頁紙試寫- 看板stationery 的推薦與評價
網頁版: https://blog.roodo.com/nornir/archives/62505478.html
內文簡介:
開箱新書-《子彈筆記術》
附贈筆記本試寫
各廠牌方格紙比較與試寫
《子彈筆記術：隨時都能開始的超簡單記事法，輕鬆掌握生活大小事》
Dot Journaling: A Practical Guide
79折332元
作者： 瑞秋．威爾克森．米勒
出版社：高寶
https://www.taaze.tw/sing.html?pid=11100836025
每天照慣例打開博客來看新書介紹，被頁面中「子彈筆記術」吸引住目光，
趁著周末晚到墊腳石感受一下新書的氣息，
新書與附贈的點點頁碼筆記本被塑膠模給包緊緊的，
看了看網頁介紹目錄(如下)，感覺是一本打基礎的書
序
1:基本入門
索引 / 符號使用
2:年度計畫
簡單條列 / 一頁一季-水平/直立式 / 一頁四個月 / 一頁六個月
3:月計畫
4:每月習慣追蹤
5:週計畫
6:日計畫
7:利用子彈筆記術寫日記
8:健康與健身記錄
全面總覽 / 睡眠記錄 / 每日健康追蹤 / 食物記錄表 / 運動記錄表
治療心得記錄表 / 發洩日記
9:各種創意清單
不做清單 / 感恩清單 / 單字清單 / 購物清單 / 閱讀清單
電視節目清單 / 美容保健清單 / 名言佳句 / 勝利清單
10:財務計畫
年度帳單追蹤表 / 每月預算表 / 存款追蹤表 / 債務進度追蹤表
11:家事雜物計畫
12:餐飲計畫
13:旅行計畫
14:打造專屬於你的手帳
一買回來，馬上來熱騰騰的開箱介紹，
書特色:
1.全彩，圖多，左邊以文字介紹格式，右邊搭配中文版的子彈筆記圖示
2.作者使用方式: 文字+單色螢光筆標記+紙膠帶
3.適合子彈筆記的「入門工具書」
心得:
子彈筆記的格式與自己生活使用上的關聯有點落差，
比喻起來像是地圖而不是旅遊日記，深入性、應用性與回憶的觸動不足。
值得一讀的部分:
作者使用的愛筆介紹
推薦 Pilot 果汁筆/ Pilot G2 / Muji 0.5中性筆 / Uni-ball Signo 0.28
Uni-ball Deluxe Micro 0.5 / Pilot precise v5 RT
JETSTREAM ALPHA GEL GRIP 0.7 / Uni Jetstream Standard 0.5 /
Zebra F-301 0.7 ./ Pentel R.S.V.P. 0.7 /
2.彩色筆:
Steadtler施德樓 Triplur Fineliner / Stabilo德國天鵝牌 Point 88 /
Faber-Castell 輝柏 PITT藝術家色筆 / Le Pen / Pigma Micron
附贈的點點頁碼筆記本(19x12.6cm)試寫
水性筆:
PILOT 百樂SVFM-20EF 科學毛筆 / PILOT V5 / V7 /
Pental Stylo / SAKARA PIGMA MOCRON 0.1
UNI-BALL AIR MICRO / UNI PIN FIN LINE 0.1 / ZEBRA秀麗筆
油性筆:
Pentel IFeel-it BX417 0.7 / Pental ENERGel BLN 105 0.5
Pilot Juice up 0.4 / Tombow Airpress 0.7 /
Uni-ball Signo DX 0.28 /
ZEBRA Piccolo FINE 0.7 / ZEBRA Surari 0.5 /
UCHIDA #380 油性代用針筆 0.1
鉛筆:
UNI α-gel M5-858GG (KURU TOGA自動鉛筆)
所贈的筆記本在水性筆、油性筆、鉛筆的書寫下，
背面皆無透痕，正面書寫也無暈開。
後續期待:
之後出版的《【超強實例】快狠準！子彈筆記術》
https://www.taaze.tw/sing.html?pid=11100836544
讓我期待的目錄內容如下
「工作清單」管理方法 / 子彈筆記本的記錄方式也適用在職場
虛擬筆記本與數位工具該如何併用？ / 好點子的子彈筆記本實例
個人感覺:
子彈筆記格式的使用與現實需要的結合是這類書的出版核心的要點所在。
底下統整版友之前使用子彈筆記的分享文章。
Ptt前輩版友們發文
2014年
https://www.ptt.cc/bbs/stationery/M.1412351771.A.A78.html
#1KBiSRfu duosp【好用的Bullet Journal筆記系統介紹 】
子彈筆記的啟蒙文章呀~(尊敬合十)目錄頁/各發子彈的介紹
2016年
https://www.ptt.cc/bbs/stationery/M.1457625924.A.FAA.html
#1MuPj4-g jamielo【我的bullet journal手帳】
手繪圖+字工整
2017年
https://www.ptt.cc/bbs/stationery/M.1498918873.A.B86.html
#1PLw_Pk6 Creek【我的bullet journal子彈筆記術手帳分享】
配色極美+整理自己對子彈筆記的用法，大推~
https://www.ptt.cc/bbs/stationery/M.1499231033.A.C73.html
#1PN7Cvnp ayelise【我的2017下半年Bullet Journal更新】
時尚簡潔+雙語寫作
https://www.ptt.cc/bbs/stationery/M.1499528404.A.B98.html
#1POFpKkO fish82622【[心得] 尋求bullet journal 同伴】
空白本全手繪格式
回到文具版正題，順著子彈筆記熱潮，買了
九達 / Double A / 柏格 / 珠友 / 立威 / 博崴 的方格活頁紙
外包裝
一字攤開
一排
紙與筆的火花，使用筆如下:
Pilot Juice up 0.4 黑
Pental EVERGel BLN 105 0.5 藍
UCHIDA #380 0.1 黑
COPIC MULTI LINER 0.1 橄欖綠
SAKURA PIGMA MICRON 0.1 黑
UNI PIN FINE LINE 0.1 藍
ZEBRA Surari 0.5 藍
Pental 修正液 ZL72-W
UNI α-gel M5-858GG
(KURU TOGA自動鉛筆)
ZEBRA MILDLINER 橙
UNI jetstream sxn-1000 0.7 黑
Hybrid Dual Metallic K110 紫羅蘭紫+金屬藍
(蝴蝶筆)
試用中文/英文
室內燈
開檯燈
方格紙cp紙比較圖
廠牌 柏格 珠友 Double A 南寶 博崴 立威
價格 $34 $29 $42 $36 $34 $25勝
紙質 特級雪白 高級雪白 Double A 銅板紙 高級 模造紙
道林紙 道林紙 影印紙 勝 環保進口紙 道林紙
主打 80磅 大豆油墨 環保農作
環保印刷 樹造紙 勝
方格 5x5mm 4x4mm 5x5mm 5x5mm 5x5mm 5x5mm
大小
孔數 20孔 18孔 20孔 20孔 20孔 20孔
方格 整頁 整頁 上下右 右上編號日期 整頁 整頁
設計 佈滿 佈滿 留白1cm 上下右皆留白 佈滿 佈滿
勝
背面 6 勝 3 3 3 1 2
透色 不易透色
格線 6清淡 5 4 3 2 1
深淺
特色 文青風格 顏色最白 適合做 紙紙
螢光筆顯色度高 數學筆記 最高最寬
右下可
自行編碼
缺點 因應孔數格式 方格虛線感 方格線 方格線
限制需 太重 太黑 太黑
購買專用孔夾 影響閱讀 影響閱讀
方格紙試寫後心得:
1. 喜歡格線墨色較清淡，方便回讀筆記內容
2. 有留白處的設計
3. Sakura PIGMA 0.1 大推此筆，滑順好寫
4. 考慮回購: 柏格與Double A
困擾:
活紙頁的收納與之後的重讀的便利性
曾使用
1. 活頁夾 占空間，紙張移動不便
2. 文件夾 翻的手感不流暢
3. 文件套 拿進拿出，閱讀不便
不知文具版的大家有易讀好收的活頁紙收納技巧嗎?
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當你真心渴望一樣東西，
整個宇宙都會聯合起來幫助你。~Paulo Coelho
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.168.149.252
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/stationery/M.1517119049.A.D5C.html
※ 編輯: imogenemuse (1.168.149.252), 01/28/2018 14:00:53
活頁很方便隨手寫筆記、天馬行空使用，
筆記本會想規畫整齊的格式
沒有提到原作者的權利呀~
裝訂方式用訂書針? 或膠裝…
嗯~如果要把筆記歸檔的話考慮您的建議。
我在寫文前有到此書作者部落格逛逛，發現關於
子彈筆記的文章很少，所以，應該是商人看準潮流出書的作法。
※ 編輯: imogenemuse (1.168.177.116), 01/29/2018 19:24:39
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