我反對孕婦和哺乳時吃生酮飲食。
但這篇的原文,研究對象幾乎都是糖尿病孕婦,只有 15% 是血糖正常的人。
其中糖尿病的孕婦,姙娠糖尿病、和懷孕前就有糖尿病的,差不多各占一半。原文說懷孕前就有糖尿病的,大部分是第一型糖尿病。
原文中的表格,血中酮體高的,都是糖尿病的孕婦,尤其是懷孕前就有糖尿病的。
研究中的孕婦,顯然不是吃生酮飲食讓血酮升高的。血中酮體和心智發展分數反比,可能也代表糖尿病孕婦血糖控制不好 (胰島素不足、或血糖波動大...) 對胎兒的影響。
【驚】研究證實~懷孕第三期媽媽血酮濃度高,則小孩兩歲時的智商(IQ)明顯較低!
#生酮飲食
#不是人人都可以吃生酮飲食的!
#真心建議孕婦不要吃生酮飲食!
#建議孕婦吃生酮飲食的放射科醫師可以別再鬧了嗎?
#提倡孕婦可以吃生酮飲食的醫師請先推翻這篇NEJM的研究報告再說!
媽媽懷孕第三期時血中β-羥基丁酸濃度與孩童二歲時的心智發展評估(mental development index,MDI)[註1]分數成反比。
(The children's mental-development-index scores at two years of age correlated inversely with the mothers' third-trimester plasma β-hydroxybutyrate values (r = —0.21, P<0.01)[註2])
研究的結論是這樣說的:
母體孕期血酮濃度與兒童智商較低有關,所以應努力避免孕婦發生酮酸中毒和飢餓現象。
(The associations between gestational ketonemia in the mother and a lower IQ in the child warrant continued efforts to avoid ketoacidosis and accelerated starvation in all pregnant women.)
[註1] 此研究以心智發展評估(mental development index,MDI)分數來評量IQ()
[註2] Correlations between Antepartum Maternal Metabolism and Intelligence of OffspringThomas Rizzo, Boyd E. Metzger, William J. Burns, and Kayreen Burns,
N Engl J Med 1991; 325:911-916 | DOI: 10.1056/NEJM199109263251303
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅筋肉媽媽,也在其Youtube影片中提到,在歐美國家對於懷孕中運動的研究,都指向對健康妊娠的孕婦而言,運動沒有壞處只有數不完的好處,因為能夠幫助控制血糖、維持肌肉支撐力、還有荷爾蒙的平穩、產程順利。 這些研究也發現持續運動的孕婦,產下來的寶寶活動力與醫療檢測分數都更高;媽媽本身也能更快恢復身材、避免疼痛腰痠、維持靈活的身體以應付接下來照顧...
孕婦血糖控制 在 筋肉媽媽 Youtube 的最佳解答
在歐美國家對於懷孕中運動的研究,都指向對健康妊娠的孕婦而言,運動沒有壞處只有數不完的好處,因為能夠幫助控制血糖、維持肌肉支撐力、還有荷爾蒙的平穩、產程順利。
這些研究也發現持續運動的孕婦,產下來的寶寶活動力與醫療檢測分數都更高;媽媽本身也能更快恢復身材、避免疼痛腰痠、維持靈活的身體以應付接下來照顧寶寶的生活。
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孕婦血糖控制 在 羅小白 S.white 官方頻道 Youtube 的最讚貼文
再過兩天,允寶在肚子裡的時間就默默來到30週了!
也就是說~在接下來十週以內,
允寶就會出來跟大家見面囉🤪🤪
今天要跟大家分享的是,
在懷孕24~28週時會遇到「妊娠糖尿病篩」,
也就是傳說中的糖水大魔王!
這一部份是自費的篩檢,
主要是為了檢測孕婦的血糖值。
⚠️如果孕婦的血糖值越高
發生巨嬰、新生兒低血糖、新生兒高胰島素血症、孕婦產後糖尿病的比例會越高!
所以如果早發現,可以配合營養師跟護理人員指導,
提前做控制和改善。
那在檢測前,
我和許多孕媽咪一樣上網做了很多功課,
看了很多人說很可怕還有會吐等等,
但其實我非常的期待~
因為本人就是喜歡吃甜食的螞蟻,
所以很期待想知道大家說的甜到底有多甜😏
沒想到在喝糖水的當下,
我竟然30秒內就乾杯了!
雖然喝完過後的那半個小時,
真的是會有一點點不舒服(可能喝太快XD),
那個不舒服就是會很想喝水洗一下,
但就是..喝完糖水後一小時依然不能喝水進食,
讓我感到有一些些的噁心!但都還撐得住💪
如果要說要分享什麼建議或注意事項的話~
1⃣️我建議孕媽咪們這項檢測一定要在早上做!
因為做妊娠糖尿病篩檢,需空腹6~8小時,
所以如果是早上篩檢,
你只需要在晚上12點過後禁食就好,
餓感會沒有那麼重!
2⃣️如果真的怕甜的話,
可以問問能不能加氣泡水或檸檬汁!
像我有加檸檬汁,喝起來感覺就像蜂蜜檸檬一樣,
所以在味道上面比較能夠接受,
只是真的有點大杯。
最後~
孕媽咪們辛苦了~
但回想起來這些這的都是甜蜜的負擔與回憶啊XDD
#羅小白孵蛋日記 #妊娠糖尿病篩
#喝糖水 #產檢 #允寶 #紀錄 #老公豬隊友
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孕婦血糖控制 在 CHERRY Q Youtube 的最讚貼文
妊辰糖尿的媽媽 不要怕!
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