《那些曾經走過的辛苦,都不算什麼了》
搬來屬於我們的第一個家,已經兩年半了。租屋11年搬家次數超過10次以上,終於擺脫了租屋一族的身份。雖然預算有限,從市中心搬到倫敦郊區,購入一間擁有花園的家。雖然前屋主無心打理,把房子弄的像老舊鬼屋,但我們看到房子它的無限潛力!
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也因為這間房子正需要整個敲掉,到處發霉又散發寵物味道,花園也如叢林般需要整理,我們才能在預算內低價購入。也因為這間房子,讓我當全職媽媽那五年多,快要忘記自己的本行室內設計時,又重新燃起了熱情。
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儘管資源有限,又無後援幫忙下。孩子睡了我熬夜畫圖,週末跟先生開車去各個工廠原物料找建材。甚至連水龍頭都是amazon比價後購入,廚房完全請不起專門設計廚房的訂製公司。最後是透過施工的工人關係,直接到建材販售的上游公司低價買入。
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為了省下英國昂貴的人工錢,我每天帶著當時分別才2歲半跟剛滿5歲的孩子,直擊工地每天監工!不忘還常常準備咖啡、點心、汽水給辛苦的保加利亞籍工人們。
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或許他們看我一個女人帶著小小孩,天天連續不分風雨3個月的監工,也或許是保加利亞民族性的刻苦耐勞,也可能是常常請他們吃東西喝飲料有差。他們連週末都會幫我趕工!當時的工頭是英國白人,他都很讚嘆我們小夫妻的設計跟對他們的友善。
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最後,非常順利的整間鬼屋敲掉,重新裝修、自己清潔到搬進來,只花3個月,也都控制在預算內(中間當然捨棄超多想要的設計,因為英國的人工費用遠遠超過材料)。這個家,還有很多很多能進步改善的地方,我也從錯誤中學習了不少。
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也因為這個家,讓我們終於不用因為有房東的規定,而限制孩子的自由。因為這個家,我跟先生在英國飄蕩11年後,終於有了落地安心的窩。因為這個家,讓我們渡過最艱難的封城一年半。
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今天午餐後,老公帶孩子們玩switch,我一個人安靜的聽著音樂,整理屬於我的小角落。把每個物件都擦乾淨,把每個煮飯的器具都擺放好,放上一盆剛開花的蘭花。獻上對這個一點一滴打造的家,滿滿的感恩。
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回想2011年我跟先生剛結婚時,靠先生一份社會新鮮人的薪水,我們抱著「倫敦夢」,擠在一個超小大概5坪不到的套房studio,廚房、床、餐桌通通擠在一個空間,床頭就是洗衣機!但至少有自己的浴室使用,走3分鐘就是地鐵站跟超市,還有倫敦最受歡迎的Lanka日本甜點店。
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後來因為懷了老大小吐司,勢必要搬到一房一廳的公寓,至少有獨立的廚房跟有至少有個門的臥室。因為愛,我們從不覺得那個家很小,搬走時,還滿傷感的。
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雖然現在一家四口住的房子,大概也只有20坪出頭,雖然孩子們還要共用一個房間,但只要我們一家人在一起,就是我們溫暖的家。
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很多時候,人不可能一步登天!如果有,那真的非常幸運!一步一步踏實的走著,回頭看,那些曾經走過的辛苦,都不算什麼了。
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有人是那時候開始follow我們的嗎?🙋
室內裝修材料規定 在 Erika yoga Facebook 的最佳解答
【前幾日,暴雨後去吸瀑布產生既更勁既負離子】🪐十大負氧離子對健康的好處🧲
那麼負氧離子塗層對健康有什麼好處呢?如果你想閱讀相關的科學研究,在這裡提供一個方便的負離子的十大健康益處:
1.負離子通過消除環境中過多正離子的衰弱效應,增加您的幸福感和精神清晰度。 它們通常被描述為天然抗抑鬱藥;
2.負氧離子能滅菌、除塵,對空氣的消毒和淨化有一定作用 負氧離子具有較高的活性,有很強的氧化還原作用,能破壞細菌的細胞膜或細胞原生質活性酶的活性,從而達到抗菌殺菌的目的。科學研究發現,負氧離子能與細菌、灰塵、煙霧等帶正電的微粒相結合,並聚成球落到地面.從而起到殺菌和消除異味(香菸煙霧、裝修材料中釋放的有害氣體所產生的異味等)的作用。當室內空氣中負氧離子的濃度達到每立方厘米2萬個時,空氣中的飄塵量會減少98%以上。飄塵直徑越小,越易受負氧離子作用而被沉澱,所以在含有高濃度負氧離子的空氣中,直徑1um以下的微塵、細菌、病毒等幾乎為零。因此可以說,負氧離子的多少是衡量空氣是否清新的重要標準之一。根據世界衛生組織的規定,當空氣中負氧離子的濃度不低於每立方厘米1000~1500個時,這樣的空氣被視為清新空氣;
3.負氧離子能增強人體免疫力,提高機體的解毒能力,使激素的不平衡正常化,並能夠消除人體內因組胺過多引起的不良反應,避免過敏性反應及「花粉症」的發生;
4. 改善呼吸道中纖毛的功能 ,保護您的肺部免受刺激和炎症,從而減少呼吸道疾病,如感冒和流感,甚至花粉症和哮喘的發生;
5.據報導,負離子可以使呼吸頻率正常化以及降低血壓和緩解緊張。 因為負離子被直接吸收到血液中,它們可能有助於對抗你體內的有害自由基。研究表明高水平的負離子可以作為常用的抗抑鬱藥治療季節性情感障礙 (SAD)有效(明顯地與您的醫生討論任何藥物的變化);
7.對神經系統的影響 空氣負氧離子可降低血中5-羥色胺音量,增強神經抑制過程,可使大腦皮層功能及腦力活動加強,精神振奮,工作效益提高,能使睡眠質量得到改善,促進人體新陳代謝。負氧離子還可使腦組織的氧化過程力度加強,使腦組織獲得更多的氧;
8.更好的睡眠。 法國研究發現使用負離子發生器可以幫助你睡得更好。 這再次是由於它們在大腦中正常化血清素產生的積極作用 ;
9. 減少頭痛和疾病的發生 。 Norwich Union公司發現在工作區域充滿負氧離子,疾病和頭痛減少了56%。 負離子技術也可以用於醫院,因為它們對患者的健康和癒合率有有益的影響;
10.精神集中和性能提高。 測試已經定期表明,暴露於高水平的負離子的測試者在精神挑戰性任務中比呼吸正離子濃空氣的受試者表現更好。負離子可以增加氧氣流向大腦; 導致更高的警覺性,減少嗜睡,和更多的精神能量。 (source from: KKnews)
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室內裝修材料規定 在 立法委員 江永昌 Facebook 的最讚貼文
2021年即將到來,行政院各部會陸續公佈新政策與措施,
永昌一一整理後,將資訊分享給鄉親。
首推 內政部 即將上路的新制!
📍 役男服務多元選擇
明年1月12日起,開放83(1994)年次以後役男在申請服 #替代役 時,除原本的「社會役」與「公共行政役」,也能選擇「#警察役」及「#消防役」,以確保協助維護社會治安、災害防救人力充足。
📍享有居住品質,減低公寓大廈樓上、樓下噪音糾紛
修正「建築技術規則」規定,要求新建建築物樓板,
需符合「建築技術規則建築設計施工編」規定,
達到一定隔音性能,讓民眾享有寧靜的居家生活品質。
📍#法定停車位 不予分配土地權力範圍
為使預售屋買賣契約與民法規範一致,以避免消費糾紛,
配合民法規定刪除法定停車位(共有部分停車位)得分配土地持分的相關規定。
📍確保混凝土品質
#電弧爐煉鋼爐碴(石) 是煉鋼時產生的物質之一,遇水膨脹的特性,可能迸裂建物結構、牆面,形成裂縫、影響建築結構穩固。
因此修正「預售屋買賣定型化契約應記載及不得記載事項」,
明定電弧爐煉鋼爐碴(石) 不得用於建築物結構體;
「建築物結構用混凝土細粒料中電弧爐煉鋼爐碴(石)檢測及訓練實施要點」也要求混凝土相關業者自主管理,避免建築物結構用混凝土細粒料混摻電弧爐煉鋼爐碴(石),以維護混凝土材料品質。
📍#綠建材 使用比率再提高
「綠建材設計技術規範」2019年修正,規範自2021年1月1日生效。 提高建築物裝修面積綠建材使用率的下限,
室內從45%提高至 60%、室外從10%提高至 20%。
以落實建築物「健康」、「生態」、「再生」、「高性能」的目的。
📍友善外來人口新措施
現行 #外來人口統一證號 由2碼英文字母與8碼數字組成,120年將全面停用;新式統一證號將比照國民身分證字號,由1碼英文字母與9碼數字組成。
2021到2030年的過渡期間,如未換新,舊式證號依然可以使用;
並採「併同汰換機制」,在辦理資料異動、換補發同時換成新式證號。
📍新款查驗章戳啟用
除了定期變更圖像、字型等外觀設計,以增加防偽功能。
新增免簽章空白天數設計,旅客入境時由移民官手寫填入14、21停留天數,讓警政人員、移民官進行查驗時資訊更明確。2021年1月1日啟用。
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