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一直以來，我都沒有接過任何保健品/保健食品，因為
1) 一般收到品項到確認合作... 只有約2週~ 我根本不能確認品項是不是有在發揮作用，我怎麼分享呢🤷🏻♀️?
2) 有些保健品/保健食品的功能我根本不需要，例如有助排便的... 我便便一向都很好😆有沒用我...我我我 我應該都這樣而已😅
最近很開心跟Nutriplus 活沛多益生菌合作了一支影片 ...
最近我不知為何...常常哈啾哈啾... 很惱人... 所以我本來就有在吃活沛多的GL敏益活力菌.... 然後狀況真都好很多~
接到他們的邀約... 真的很開心❤
剛剛上了新的影片 ~ 居家微健身
有介紹
🔹️我的居家運動配備 （小型又實用的好東東，在家都可以做到各種訓練唷!）
🔹️常備減脂食材 （輕鬆做出減脂餐😋）
🔹️分享不同益生菌的功用~
快來看影片吧👉🏻https://youtu.be/fwTpDA8O7GY
#居家運動
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#全方位保健應援
#屈臣氏獨家販售
Watsons
謝謝NutriPlus活沛多贊助這影片
更多活沛多益生菌的資訊： https://cutt.ly/CoasLOU
居家微健身這題材我想拍很久了
相信很多人跟我一樣，沒有時間上健身中心⋯居家健身就非常重要了！
而「健身」很多人覺得就是把肌肉練得很大塊
但我自己覺得健身強壯的體格來得更重要！
影片中，分享了健康生活 ＝運動＋飲食＋保健，真的是缺一不可呢！
1） 我家中的健身運動配備，包活滾輪、按摩球、健身車、TRX
都是小型、簡單又實用的！
2）冰箱長備的食材 - 我特別推薦冷凍蔬菜，已經是9成熟的了！微波就可以吃，非常方便。
3）我吃益生菌的心得 - 其實益生菌很多種，不需要吃很多種，挑自己有需要的就可以囉！
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每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷！
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如介意可自行到google搜尋商品
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