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#藝人小禎 靠運動瘦下將近一個人體重的秘訣就是「#深蹲🔥」
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人體的下半身肌群佔了全身70%的肌肉量，等於是 #人體的第二個心臟❤️
因此只要把肌肉量練出來，就能提高 #基礎代謝率，自然養出 #易瘦體質💪
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✅ 依程度選擇初階/進階/加強角度
✅ 輕鬆折疊、方便收納，再也不怕運動器材佔空間
別讓想瘦的決心！因為 #姿勢錯誤，造成運動傷害🙋🏻♀️
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#新北新莊 #昌平國小 興建「#昌平城堡多功能樂活館」，讓社區民眾在放學後也能共享空間，並兼做為地區性緊急收容場所，創造學校與社區雙贏。
日前我來到昌平國小，校長跟我說他們學生社團多達30幾種，像是 #排球、#羽球、#跆拳道 等社團都在各項競賽中獲得優秀的成績。但因為缺乏練習場地，孩子們無法大展身手，未來學校將有一座地上3層多功能場館，就算颳風下雨也能放心練習，孩子們都很興奮又期待！
外觀仿歐式古典城堡簡約風，與昌平國小的城堡建築風格相同，室內不僅有挑高的 #多功能球場、#運動器材室、#體適能教室、#社團教室 等空間，屋頂也規劃成為綠化農場，讓學生們在都市裡也能體驗田園生活。除了提供學生優質學習環境外， 也提供社區民眾在課餘時間借用，提升多元使用效益。
新北學Bar 教育局從108年推出的「#新北校舍美強生計畫」，未來將陸續針對校園空間進行改建和新建，給 #新北市 的孩子們安全又完善的學習環境。
#新北大工程 #安居樂業 #侯友宜
強生運動器材 在 Chanson強生運動科技- 首頁 - Facebook 的推薦與評價
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