關於 情緒爆煲 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 高管情緒爆煲及早求助免「滴漏效應」 | 明報

高管情緒爆煲及早求助免「滴漏效應」 ... 很多人在情緒波動中痛苦掙扎，有些人受無心之言刺激，幾秒內便無名火起，然後爆鬧或爆喊。

#12. 工作壓力爆煲工作環境令你Burnout 而自己不知道?

工作壓力爆煲 工作環境令你Burnout 而自己不知道? ‍. 有鑒於香港人對工作效率有相對地高的要求, 下班時間本應該是員工可以放鬆並從一天的壓力中恢復過來的空檔。

#13. 【情緒警號】長期在家「困獸鬥」壓力易爆煲；培養興趣增樂觀 ...

【情緒警號】長期在家「困獸鬥」壓力易爆煲；培養興趣增樂觀情緒. #健康小tips. 新冠肺炎肆虐下，不少企業相繼採取在家工作等措施保障員工，但原來被 ...

#14. 【健康解碼】上班族工時長情緒爆煲易抑鬱多管齊下緩病情改善 ...

上班族早出晚歸，壓力迫人，加上近年受到新冠肺炎疫情影響，打工仔不是怕被炒魷，就是要跑業績追回疫情所失，瀕臨爆煲的情緒隨時演變成抑鬱症。

#15. 壓力爆煲？治療師教8個步驟練習自愛減壓 - Cosmopolitan HK

你會如何處理壓力及負面情緒？COVID-19顛覆了我們所知道的世界， 這是歷史上最大的危機之一，也是我們所面臨的最大的心理健康危機。

#16. 工作壓力「爆煲」點算好？ 9個秘訣教您如何面對

工作壓力「爆煲」點算好？ 9個秘訣教您如何面對. 作者：Indeed 編輯團隊 ... 很多心理學的研究已經證實，睡眠與情緒很有關係，因此您越是感到壓力，就要越有充足休息。

#17. 中年男士易壓力爆煲- 香港經濟日報- iMoney - 生活

生理症狀方面，焦慮症患者最常見的是失眠、食慾不振及疲倦，有些男士亦會因為不懂表達情緒而患上身心症，出現沒有原因的腸胃不適、心口痛及記憶力衰退等。

#18. 《情緒爆煲自救手冊》 02－情緒為何會爆煲? - YouTube

《 情緒爆煲 自救手冊》 02－情緒為何會爆煲? 1,698 views Jul 29, 2018 … ...more ...more. Show less. 14. Dislike. Share. Save.

#19. 你有1個未讀訊息：壓力爆煲，身體投訴 - Blossom Healthcare

我們的腦袋，要發聲要表達，當然可以透過思想、情緒以及我們手腳的行動反映出來，例如返工時受委屈，壓力爆煲時，腦袋就會興起一個思想念頭：我要辭職 ...

#20. 《情緒爆煲自救手冊》Kelvin Ho 2017

情緒 為何會爆煲? 處理負面情緒的理論; 實踐篇： 處理情緒和感受; 實踐篇：讓情緒真面目爆光; 憤怒不可怕; 釋放狂怒; 原生家庭神聖秩序 ...

#21. 【職場熱話】同事情緒失控走去OO 嚇到老細想報警？

... 連出走旅行放空休息的機會都失去，面對種種壓力，不少打工仔已經瀕臨「爆煲」邊緣。於是有網民在連登討論區以「見過職場同事情緒最失控時係點？

#22. 職場情緒關注谷| 專家教你走出工作壓力 - sofasoda

香港打工仔日日加班OT，日日話最緊張返工，其實壓力大到爆煲，但又不知如何求助。sofasoda 聯乘Bowtie 和一眾專家，關注大家的精神健康，由一向關注情緒健康的 ...

#23. 醫護壓力「爆煲」身心俱疲團體設情緒支援熱線打氣 - 巴士的報

2022年3月31日 — 疫情下公營醫療體系崩潰，醫護人員的壓力亦「爆煲」，甚至有醫生在員工大會上情緒失控。有團體留意到醫護人員身心俱疲，希望為醫護打氣。

#24. BeUtiful Coaching by Sue - 讓情緒釋放是很重要的，不然遇上 ...

讓情緒釋放是很重要的，不然遇上壓力時，便會情緒爆煲，很可能一發不可收拾！

#25. 張國榮周潤發盧凱彤曾壓力爆煲患情緒病 - Dayo Wong Website

張國榮周潤發盧凱彤曾壓力爆煲患情緒病. 2016年1月3日| on.cc 東網 ... 情緒病可算是「都市殺手」，不時要承受沉重壓力的天王巨星亦不能幸免，曾患上抑鬱症、驚恐症。

#26. 情緒「爆煲」的兒子| 康志敏輔導心理學家及家庭治療師

情緒 「爆煲」的兒子 ... 軒仔個子高大，身材略胖，是個平時說話不多的十五歲獨生子。父在深圳工作，假日回港與家人相聚，平時因不常在兩母子身邊，感到掛念 ...

#27. 政Whats噏：禁聚令下易壓力爆煲潘佩璆：多做運動搵人傾訴

勞工界前議員兼精神科醫生潘佩璆都發現問題嚴重，喺facebook 教路點檢測情緒爆煲同點減壓。 潘醫生話依家好多人都在家工作，小朋友喺屋企有時又攪攪 ...

#28. 【都市人通病】壓力爆煲徵狀你中幾多個？ - she.com

1. 易怒、情緒容易激動、起伏大 · 2. 無力感重，感到對事情失去控制 · 3. 無法平息心思，放鬆心情 · 4. 對自己評價降低，感到寂寞和無助，覺得自己毫無用處

#29. 疫情壓力大女性慎防情緒爆發- 晴報- 健康- 腦神經及精神健康

精神科醫生梁婉珊直言， 女性在抗疫的過程中或會出現不同的負面情緒，若未懂處理，很容易誘發出抑鬱、焦慮的症狀，甚至影響 ... 壓力爆煲至情緒失控.

#30. 拍金枝壓力爆煲雯女認患情緒病 - Looods Loouuuds

壓力爆煲疑當值吸大麻男醫生更易患情緒病嘉賓主持：精神科專科醫生陳仲謀#醫生早晨#屯門醫院#急症室#顧問醫生#吸食大麻#壓力#爆煲#情緒急救#減壓#精神科# ...

#31. 筆下心澄︰上司態度嚴苛下屬壓力爆煲患抑鬱醫生︰返屋企喊 ...

面對日積月累的壓力，而沒有宣洩情緒的出口，「爆煲」是遲早的事。 有一天，醫生跟她笑說：「其實返屋企喊，好似人工唔包喎⋯⋯」她恍然大悟，明白 ...

#32. 調教你職場伙伴｜壓力「爆煲」如何是好？教你處理壓力的三大 ...

當壓力「來襲」，到底可以怎樣有效地管理壓力呢？ · 了解自己：你是比較容易受刺激？ · 了解壓力：每個人的壓力來源也不一樣。 · 情緒日記：每個月，甚至每個 ...

#33. 工作壓力爆煲致抑鬱症（Chinese Version Only) | Soul Glad

這是一些「職場抑鬱症」的症狀：精神萎靡、情緒沮喪或易怒、進食過量或厭食、睡眠障礙、長時間對工作持續焦慮、情緒大波動等。 假如我懷疑自己壓力過大或 ...

#34. 張敬軒疫情下負面情緒爆煲｜Viu1 娛樂新聞2022

娛樂新聞線上看最新內容: 【2022年3月12日】 一向係Social Media重度沉迷患者嘅張敬軒，自從農曆年開始，差唔多成個月冇喺IG出現。就算2月尾宣布出關，但相比以前， ...

#35. Ian疑似情緒爆煲：爭啲呼吸唔到 - 星島日報

(星島日報報道)繼月前姜濤疑因工作量多於社交網「攰到放負」後，隊友Ian（陳卓賢）亦疑似壓力太大，前（19日）日中午突然在社交網貼了一張.

#36. 情緒「爆煲」再出發 - 懲教署

情緒 「爆煲」再出發. facebook twitter weibo whatsapp line. 兩年前，感情問題引發情緒不穩，如果沒有一切的機緣巧合，恐怕我不能在此分享。

#37. 压力爆煲界手！张建声情绪病复发_腾讯视频

压力爆煲界手！张建声情绪病复发. 2020年1月14日发布. 压力爆煲界手！张建声情绪病复发. 01:13. 压力爆煲界手！张建声情绪病复发. 为你推荐. 自动连播.

#38. 調查指三成半本港受訪父親情緒亮紅燈一成人壓力「爆煲」

有機構調查本港父親的壓力指數，發現三成半受訪父親情緒亮紅燈，一成人壓力「爆煲」。 城市青年商會聯同香港婚姻及家庭治療協會，過去大約半年經 ...

#39. 入住隔離營壓力爆煲？ 心理學家教你如何抒壓 - Metropop

情緒 方面，則會出現低落、暴躁、無故憤怒等情緒，嚴重者更有可能驚恐發作。」 一名在竹篙灣隔離的29歲女子，離開房間拒戴口罩，期間大叫﹕「我係癲㗎 ...

#40. 媽媽壓力爆煲？專家教你紓壓5招 - 家庭生活易

調查結果顯示，63.9%受訪者自評感到精神壓力；54.9%媽媽覺得情緒低落和不開心；45.4%因為擔憂而失眠；41.4%更對自己失去信心，而壓力來源主要來自養兒育女 ...

#41. 長期照護患病家人照顧者壓力爆煲？14條問題即check ... - 金銀島

如果壓力太過沉重，已去到影響睡眠、食慾、情緒、甚至有輕生念頭， ... 病家人對體力、心理同經濟來說都係一大負擔，長期照護令唔少照顧者壓力爆煲。

#42. 審批綜援壓力爆煲助理員近半情緒病- 香港文匯報

審批綜援壓力爆煲助理員近半情緒病 ... 華員會調查發現，78%受訪社會保障助理工作不勝負荷，44%受訪者更因工作壓力患上情緒病。

#43. 照顧ADHD小朋友壓力爆煲家長可以點做？ - Shining Family

有精神科專科醫生建議家長，假如壓力爆煲，無需要逞強，應該向家人及社工求助；此外，若能透過藥物穩定ADHD小朋友的行為及情緒，一方面有助小朋友長遠 ...

#44. 疫情下老闆易壓力爆煲病咗都唔知| 初創 - 門路

面對多方面嘅壓力及負面情緒，唔多唔少都一定會有啲心理問題！ 唔知大家有冇發現，總會有人講：「嘩，單Case好近喎！點搞呀？」變相令到大家更加人心惶惶 ...

#45. 疫情下市民情緒壓力爆煲精神健康問題值得正視 - 正報

根據世界衛生組織的報告，全球每年有80萬人自殺身亡，相當於每40秒就有1人死於自殺；據衛生局統計，本澳今年首3季錄得56宗自殺個案，較2019年同期比較 ...

#46. 夜遭雨傘虐打「爆煲」 老翁扼殺情緒病女兒 - 加拿大星島日報

疑患精神病女子經常失眠，偶爾情緒失控時更襲擊父母發泄，雙親無奈一直啞忍；惟至昨清晨，七旬老父再遭 ... 夜遭雨傘虐打「爆煲」 老翁扼殺情緒病女兒.

#47. 壓力爆煲- 標籤| healthyD.com

創傷後壓力症令你勾起痛苦回憶？壓力爆煲的3個特徵 · 情緒管理. Loading. icon_facebook · icon_whatsapp · icon_line · icon_mail icon_print.

#48. 【寬欣寧心1+1】疫境令人壓力爆煲? 6招教你踢走惡性循環

有研究發現，當人面對壓力時，腎上腺皮質醇會減少免疫系統淋巴球的數量，令人抵抗力減弱。由此可見，情緒狀態與免疫力密切相關，穩定的情緒是抵抗病毒的 ...

#49. Ian疑似情緒爆煲：爭啲呼吸唔到 - 香港新浪

Ian疑似情緒爆煲：爭啲呼吸唔到. 2021年09月21日03:00. Ian的心理狀況令人憂慮。 【星島日報報道】繼月前姜濤疑因工作量多於社交網「攰到放負」後，隊友Ian（陳卓賢） ...

#50. 壓力爆煲前的最後警號- Menclub

壓力會令人緊張，緊張情緒會導致血管收縮，身體的肌肉及筋骨也會處於緊張及繃緊狀態，如果長時間被壓力所困擾，令身體長期繃緊，很容易會造成各種肌肉酸痛 ...

#51. 裁員潮殺到埋身— 負面情緒爆煲，點算？ - HSBC VisionGo

裁員潮殺到埋身—負面情緒爆煲，點算？ 裁員下危機不斷，難免焦慮不安。不如加入我們一齊注入正向心理疫苗，讓心態指引你的境界，提升能力， ...

#52. 疫情下情緒爆煲 中醫舒緩有計仔

肝鬱人士（偏寒底 ）推薦飲玫瑰花茶：. 玫瑰花2錢、以熱水沖泡3分鐘即可飲用。可加紅糖 ...

#53. [常见病处方] 壓力爆煲焦慮纏身工作過勞負面情緒積累

中国体能论坛,体能,体能论坛,中国体能,物理治疗,健身,fitness.

#54. 大廚舒緩壓力三部曲照顧情緒避免壓力爆煲

廚師生活; 356. 大廚舒緩壓力三部曲照顧情緒避免壓力爆煲. 面對反覆疫情及緊急的應變措施，給予整個餐飲業、以至消費行業重大打擊，食肆老闆及大廚們要安排應變對策， ...

#55. 更多消息(2011年12月) - 虛擬教練

壓力爆煲焦慮纏身工作過勞負面情緒積累 ... 城市生活繁忙緊張，工作壓力沉重，打工仔長期積累負面情緒，很容易引發情緒病，其中包括常見的焦慮症。

#56. 打工仔壓力爆煲！老闆、上司5大行為邊項最難頂？有何解壓 ...

老闆的說話夾雜負面的詞語，某程度上反映了他的情緒，而這些情緒會轉移至員工，令員工有無形壓力。試想像一下，在工作會議中，老闆在表達他們意見時常用到「這是一個死胡同 ...

#57. 【疫下精神】英國媽媽恐染疫亡子女無人照顧壓力「爆煲」親手 ...

其實在2019年秋天起，Sutha就已經開始受情緒影響，也有告訴丈夫自己的身體狀況，到醫院檢查卻沒有任何結果。隨著新冠的入侵，英國宣布封城，民眾要居家 ...

#58. 疫情未見底男士情緒易爆煲 - 麥棨諾醫生(Dr Greg Mak)

疫情未見底男士情緒易爆煲陳先生(化名)是連鎖餐廳經理，曾有情緒病史，本已病情穩定。但在疫症之下，...

#59. 減壓方法｜壓力爆煲、無法提勁？8個方法放鬆解壓舒緩負面情緒

... 爆煲；學生面臨考試，每日溫書溫到凌晨，很想逃離書本。在壓力還沒大到不可收拾時，尋找減壓方法不但可以舒緩情緒，還能有效地解決事情，整理8 個 ...

#60. 小心壓力「爆煲」14 個必學的培養EQ的小方法練成刀槍不入的 ...

最近接收到太多的負面新聞、工作壓力大，每日都要面對各種繁瑣的事務，不停地重複徘徊在負面情緒中壓力遲早會「爆煲」，所以懂得控制自己的情緒， ...

#61. 生活圈子細難找傾訴新移民疫下易壓力爆煲 - 大公網

司徒漢明建議，受情緒困擾的人要懂得自我釋放，有需要時主動尋求家人、親屬、朋友或社工的協助。司徒漢明又強調，任何家長都不能剝奪子女的生存權利。

#62. 提防壓力爆煲| Recruit.com.hk

香港打工仔壓力大，天天被上司捽數，一時撐不住很易「爆煲」。據研究顯示，本港超過1成人患情緒病，換句話說，鬱到病一族，可能就是你身邊的同.

#63. 疫情焦慮爆煲專家教你5招紓緩情緒 - 利民會

疫情焦慮爆煲專家教你5招紓緩情緒. 疫情期間，不少人會多關心了身體健康，但卻往往忽略了會因疫情而導致焦慮爆煲，不少人會擔心找不到足夠口罩，又 ...

#64. 壓力爆煲鎅手自殘，張建聲情緒病復發！ - 雪花新闻

去年曾因拍剧遇上情绪问题的张建声（Justin），早前因工作压力、家庭及感情出现问题，令情绪再度爆煲，情况坏到鎅手自残，手臂处处刀伤，令人担忧。

#65. 你知唔知你就嚟壓力爆煲？研究：成日講呢啲說話原來瀕臨崩潰 ...

有研究指出，原來人在壓力快要爆煲的時候，會經常說出以下的口頭禪， ... 研究人員Matthias Mehl表示，壓力大的人會把這些副詞當作「情緒表達劑」，用 ...

#66. 【女青兒童復康】管教壓力大，情緒常爆煲？家長解壓舒緩有妙法

【女青兒童復康】管教壓力大，情緒常爆煲？家長解壓舒緩有妙法. 2020-05-05. 跟大家說個故事：欣欣是一位有自閉症譜系的小朋友，媽媽看起來很疲倦，時常唉聲嘆氣，老師 ...

#67. 成日講呢啲說話原來瀕臨崩潰邊緣要小心呀！ - GOtrip.hk

有研究指出，原來人在壓力快要爆煲的時候，會經常說出以下的口頭禪， ... 研究人員Matthias Mehl表示，壓力大的人會把這些副詞當作「情緒表達劑」，用 ...

#68. 壓力爆煲 - Rius camps

事件引起廣泛關注，消費者使用真空煲及壓力煲時有甚麼需注意？. 當你感到自己處於壓力狀態時，記得要放慢呼吸，同時往後捲舌，這樣能在數秒鐘內平衡情緒。

#69. 健康網》秋分到易疲倦、心情差！ 中醫推食療、茶飲

今天為24節氣中的秋分，是否有感覺到在秋天總是特別容易疲倦呢？對此，中醫師詹景琦表示，秋分有秋天過了一半的意思，易有情緒低落，精神差、心悸煩躁 ...

#70. 【2022韓劇推薦】50部必看清單！Netflix《還魂》 - ELLE

《盡情吃用力愛》劇情講述名廚「殷繼勳」回到18年前妹妹失蹤的家鄉池華洞，發現自己與一位陌生女子「盧多賢」有著情緒連結；兩人隨後捲入了一場詭異 ...

#71. 林襄46分鐘兔女郎直播片網絡瘋傳經理人疑默認主內容26字回應

... 樂天女孩」一員，由於外表亮麗、身形又好，最近紅爆港台兩地，變相是非更多， ... 啦啦隊女神林襄被指加工拍片驗證純天然疑壓力爆煲現「鬼剃頭」 ...

#72. 未隨代還賭債父母墜樓子認教唆囚5年半父遺言“好好活下去”

被告在求情信承認，欠債令他及家人壓力爆煲，他真誠悔改更生，目前信 ... 陳官續指出，被告父母均沒自殺傾向和情緒病，兩老稱擔憂身體病痛亦非求死 ...

#73. 不被壓力擊垮：13堂課教你駕馭壓力，走出逆境 - 天下學習

朋友失業了、失戀了，負面情緒爆表，該怎麼幫助他。 你有以上的壓力痛點嗎？每個人或多或少都在承受壓力，如果你現在老是覺得心中鬱 ...

#74. 「蟹」逅秋香、「蟳」覓美饌到玖尹新派中式餐酒館正是時候

「紅蟳玉米雞湯煲」融合紅蟳的鮮甜與玉米雞的油脂香氣。 ... 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論，經網友檢舉或本網站發現，經濟日報網有權逕予刪除 ...

#75. 媽媽罹癌靠父親手挖排泄物小薰目睹感慨：這個愛好深哦！

小薰和劇中老公有許多衝突的戲，她透露自己對於感情比較冷靜，不太會有激動情緒，她反而爆料，男友鄭人碩偶爾會失控大吼，例如「我好累哦！

#76. 壓力爆煲

免費下載. 如果你的焦慮、抑鬱情緒開始造成工作效率下降、記憶力減退等問題，那就要注意了！. 改善壞情緒的7個方法︰. 方法1、調整呼吸. 然後繼續深呼吸並 ...

#77. 我到底是壓力大還是憂鬱症？ - 康健雜誌

焦慮症、憂鬱症、壓力症候群、慢性疲勞症候群……，最近常失眠、頭痛、情緒低落，到底是哪一種？

#78. 情緒養生 - 第 98 頁 - Google 圖書結果

香港人平均每週工作超過五十小時,無暇享受生活,加上社會競爭激烈,精神壓力容易「爆煲」;長期承受著這些情緒困擾,可對身體造成負擔,甚至形成抑鬱、焦慮等各種情志疾患。

#79. 婚前婚後 - 第 40 頁 - Google 圖書結果

時候是水燒至沸點的表現,若不採取降溫的策略,自己就會「爆煲」。學懂自覺自己的情緒死穴和降溫的方法,是十分重要的。這位太太很聰明,她了解原來讓丈夫先處理情緒, ...

#80. 香港教育3.0：更新、變革與轉型 - 第 151 頁 - Google 圖書結果

到,不止幼兒的情緒和社交狀況大受影響,連家長和教師也因而要面對各種不同的困難。 ... 整理自己的負面情緒,累積下來,很容易會「爆煲」(編按:指「爆炸」、「爆發」)。

#81. 做自己的情緒管理師：20個負面情緒管理法 - 第 21 頁 - Google 圖書結果

既然它是一股「流動的能量」,意味着情緒有起伏變化,也屬正常,不會永遠靜止在同一點。 ... 人的情緒狀態又如流水,需要找到出處、紓緩壓力,不然就有「爆煲」的危險; ...

#82. 老是「1秒被惹怒」？小心是缺了這些營養素 - 健康2.0

諮商心理師公會全聯會副理事長羅惠群表示，臨床上發現，近年來民眾較過去的年代更容易和他人發生齟齬，好像隨時都會被「踩到地雷」、全身都是未爆彈。除了 ...

#83. 愛上情緒化的自己 - 第 68 頁 - Google 圖書結果

焦慮可令我們變得更好很多人都希望擺脫焦慮,因為他們認為焦慮是一種負面情緒, ... 不過,當壓力超出某點,工作表現只會逆轉下滑,這是平時我們所說的「壓力爆煲」。

#84. 細價樓爆煲論之始末因由 - 第 130 頁 - Google 圖書結果

當晚,司儀介紹我的時候,竟然用上了「爆煲之父」,原來我在澳門有不少 fans,大家叫我千祈 ... 但澳門人比較樂觀,他們生活基本消費比香港低,所以市面上看不到反政府情緒, ...

#85. 生活職場壓力大！7技巧避免情緒爆衝 - 良醫健康網

處方1）深呼吸法當對方講到某一點激起我們的憤怒時，反應時間其實很短，調整呼吸可說是最快速降低憤怒的作法。腹式呼吸，就是一個很有用的方式。

#86. 細價樓爆煲論之危中有機 - 第 148 頁 - Google 圖書結果

ᅽ̹ਗ਼Ϋూ͍੬ 踏入2016年以後,不少資產價格不斷下跌,股市跌,樓市跌,油價亦跌,令大家情緒非常低落。不過,樓價雖然下跌,但成交量激增,這代表有業主不再冀望高價賣樓, ...

#87. 《與壞情緒和解》：「辦公易怒綜合症」有可能發展成慢性病

是否會導致疲勞，心理狀態很重要。在輕鬆的狀態下，我們很少感到疲勞，而在緊張的心理狀態下，疲勞便會排山倒海地襲來，可見消除疲勞的關鍵點在於消除 ...

#88. 覺得快要爆氣時怎麼辦？－暴怒情緒的預防與急救 - 隨意窩

不論是在日常生活或是門診、病房，都可能看到衝動控制不好、情緒容易失控的人。衝動控制能力較差的原因很多，有些人是因為先天生理因素、氣質或是後天環境的經驗影響 ...