✍【淺談生命之樹療程設計理念(2/4)】
🤔《上次一夜好眠是什麼時候？》
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「生命之樹」是Beth(小貝)的客製化按摩課程，內容包含「課前諮詢、精油卡抓週、獨家手技調理、整體狀態分析、居家保養建議」，是一個適合做為每月身心例行性保養的課程。
「生命之樹」又細分為三種風格「運動按摩、輕柔舒眠、深層紓壓」，依據課程當日實際狀況調整，符合各種不同狀態下的妳，達到最佳的整體身心調整。
【輕柔舒眠│Relax to Full Asleep】
明明平常三餐正常作息規律，每天睡醒都還是很疲憊？
也曾昏睡不止不想醒來，夢魘不斷，卻不願睜開雙眼？
不捨離開夢境，不想面對現實，但你的潛意識已在向你求救！
在夜深人靜的螢幕背後，妳是否曾渴望一點與人互動溫暖？
曾經在洗澡的時候，讓眼淚隨著蓮蓬頭灑下的熱水留下？
明明知道不該做傻事，卻也曾經看著手腕發呆？
當你需要一個守口如瓶的陌生人陪你聊心事，我在這裡。
「身心合一」是身心靈平衡的首要條件，只有當你真誠的面對自我時，才有機會體會身心合一的舒暢感。
🌳「生命之樹」透過療癒卡抓週，挑選適合當下身心狀態的精油為輔助，使用神經語言程式引領精神放鬆，純手技輕柔撫觸呵護妳的全身細胞，從身而心到靈，漸漸達到全面性平衡狀態。
從無間斷的高壓生活中，為自己安排一堂「生命之樹」，好好犒賞自己的努力。
好好的撫慰心靈與身體，好好的補充身心的能量，好好的休息過後，
再帶著愉悅的心情、清晰的思路，踏著輕快的腳步，搞定行事曆上的所有待辦事項。👍
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本文由「緩慢芳療師 小貝(Beth)」撰寫，如果這篇文章有讓妳更瞭解Beth的客製化療程，請按讚、分享👍
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【Beth│生命之樹│時間＆地點】
💚台南北區.駐點芳療師(五、六)：緩慢芳療
🧡左營高鐵.流浪芳療室(二、三)：蓁橙香氛
我曾有夢精油 在 看板Aromatherapy - [閒聊] 精油耳塞 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
昨晚嘗試了精油耳塞：
兩耳各塞棉花+肯園芳香樂府的「我曾有夢」熏泡一滴
睡眠期間不時會聞到精油的味道
就好像有人把精油放在鼻頭讓我用力吸嗅
睡醒之後覺得很舒服，也睡的比平常久
可否聊聊哪些配方也能一夜好眠的呢？
再請各位推薦
謝謝～
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