最近門診中 #急性牙齦炎或急性牙周炎 的比例比疫情前上升不少，常常有牙齦持續流血、牙齦發炎區發臭及腫脹（如圖）。
我們初步認為這種類型病患增多的原因，#是因疫情帶來的壓力，
由於疫情三級警戒持續，目前不知哪天能恢復正常生活，隨著確診數字高低起伏，許多人的緊張及焦慮感因此無法排解。
再者，很多人居家上班，小孩居家上課，大人在家也無法好好放鬆，長期下來造成壓力累積而導致身體出現許多不適症狀。
在重複性的壓力下，人體會消耗大量的維生素Ｃ來製造 #抗壓力荷爾蒙副腎上腺素 來對抗壓力，當維生素Ｃ補充不足，我們對抗壓力的能力因而下滑，造成身體的發炎反應或是情緒低落。
對牙齦來說，平常維持血管彈性的維生素Ｃ都因抗壓而消耗，因此牙齦血管破裂而發炎或細菌感染的機會大增，才會變成現在門診中急性發炎增多的現象。
建議民眾在疫情壓力下，多補充富含維生素Ｃ的蔬果，而水果中維生素Ｃ含量最高的就是芭樂、奇異果等，其中又以紅心芭樂的含量最多，在吃芭樂的時候請切記，不要整顆咬建議切片食用，不然可能會出現我之前po文的病例：咬芭樂咬到牙齒崩裂喔
抗壓力荷爾蒙副腎上腺素 在 抗壓、護血管不能沒有維生素C！小心菜這樣保存，維生素C變少 的相關結果
當人暴露在強大的壓力下時，我們的身體會分泌大量的腎上腺素（腎上腺皮質荷爾蒙的一種），使心跳加快、血流加速、血糖升高，藉以幫助身體應付壓力， ... ... <看更多>