【#育兒筆記】206:匆匆忙忙、拖拖拉拉,教我如何不生氣?(下) (芳瑜)
上篇談到大人如何面對「匆匆忙忙」的心情與步調,而自我安頓後,就比較容易溫和堅定的面對「拖拖拉拉」的孩子了。
拖拖拉拉,確實很教人生氣、煩躁,令人不禁心想:「你到底在慢幾點啊?」尤其,對於很有「責任感」的大人。
是的,我們往往太──有責任感了,以致不自覺也將孩子的責任通通打包,二話不說的扛在自己肩上。
扛著那麼多責任,心理重擔那麼沉,倒也難怪,我們會對於緊迫的時間、緩慢的動作、可能的後果,如此擔憂、焦慮、生氣了。
「拖拖拉拉」👉#還給孩子三個責任
1️⃣ #時間管理的責任
將日常作息固定下來,並事先向孩子說明清楚,稍大的孩子則可藉由家庭會議取得共識。時間,不應該只長在大人的腦袋和嘴巴裡,而 要在孩子的心裡生根,為自己的時間管理負責。
我們可以預告時間:再10分鐘、1分鐘要出門,但不必一再催趕。
大人要 #停頓下來,讓孩子靜靜覺察時間的流逝;大人要 #試著放手,讓他們體會每次動作的快慢將如何影響時間的運用。
每一個早上,我安排6:25要整裝完畢,6:30要穿好鞋子出門(他們能看懂時鐘上的數字)。
如果孩子真的拖拖拉拉,那也沒關係,我會提醒自己:時間管理是他們的責任,我能做的只有預告,如果太慢的話,他們當然有自己必須「承擔的後果」。
2️⃣ #生活自理的責任
大人常因為趕時間,就幫孩子的生活打理得妥妥貼貼,那是一種剝奪,對他 #生存能力的剝奪。
我們可以分階段和步驟協助他,不論是盥洗、整理書包,或是更衣穿鞋,但是要引導他一步步走向獨立。
在孩子起床之後,我讓他們事事自理。他們做不到的,我給予協助,但他們能獨立做到的,我絕不輕易插手。
即使他們哭喊著不會做、不想做,我會提醒自己:生活自理是他們的責任,我能做的只有陪伴,如果不做的話,他們當然有自己必須「承擔的後果」。
3️⃣#承擔後果的責任
這裡的「後果」指的當然不是懲罰,而是 #事先和孩子討論過的「#邏輯後果」。當孩子因為拖拖拉拉而沒有負起「時間管理」和「生活自理」的責任,他們清楚會失去一些既有的權益。
6:25整裝時間結束,該穿鞋了,我就會將桌上的益生菌和水果收起來。6:30,穿鞋時間結束,該出門了,我就會請孩子到樓梯間穿鞋,讓我鎖門。
進學校前,爸爸會陪孩子們享有短暫的早餐時光,但如果行程延誤太多,那麼他們就會失去這段時光,必須將早餐帶進學校吃。
當孩子拖拖拉拉,我只要給予 #兩個選擇:
🗣「你想要把握時間,來得及吃水果,還是慢慢來而沒空吃呢?」
🗣「你想要把握時間在這裡舒適的穿鞋,還是去樓梯間穿鞋呢?」
🗣「你想要把握時間,讓爸爸陪你吃早餐,還是來不及而帶去學校吃呢?」
大人不必三催四請、語帶威脅、怒氣沖天,而僅是將「選擇」的責任還給他,也將「承擔後果」的責任還給他。
─────
今天一早,Aaron穿衣拖拉而吃不到益生菌,哭了。但不再是哭喊著要吃,而是哭著問我放到哪裡了,想再看最後一眼。後來,又穿鞋拖拉到該出門了,但不再是哭喊著等他,而是主動拿鞋子到門外讓我鎖門,並請託Evonne幫忙拿包包。
最後,幾乎沒有耽誤到出發時間。
晚上回家,孩子們動作也越來越迅速。他們知道,如果自己能早點脫衣洗澡,那麼用餐時間就會比較長,吃得比較多。他們知道,如果飯後能早點刷牙,那麼睡前的玩樂時光就會比較長,玩得更盡興。
經歷了開學至今的磨合,今天破了紀錄,到家後20分鐘,我完成他們的洗澡任務。昨天也破紀錄,我一邊自己洗澡,一邊看著他們自行刷牙完畢。
我的心不再匆匆忙忙,孩子也不再拖拖拉拉。而其實原因很簡單,大人僅僅是,將原本屬於孩子的「三個責任」還給他。
#歡迎分享
#3y1m
─────
🔸延伸閱讀🔸
📌匆匆忙忙、拖拖拉拉,教我如何不生氣?(上) (芳瑜)
https://www.facebook.com/111489460393337/posts/422138362661777/
📌有時候,「給予」也是一種「剝奪」 (芳瑜)
https://www.facebook.com/111489460393337/posts/228444445364504/?extid=0&d=n
📌我用「四要」,面對孩子的「不要、不要」 (芳瑜)
https://www.facebook.com/111489460393337/posts/300890968119851/
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《關於孩子的初次上學》
「孩子要上學了,孩子會不會哭的聲嘶力竭呢?我自己會不會哭呢?」
我想應該滿多爸爸媽媽在第一次送孩子上學前,內心都有無限多的小劇場。一方面擔心孩子不適應,一方面又聽太多無良幼兒園或教師的報導,近來又得要擔心疫情的防範是否確實,導致於這個世代的父母內心被攪和得很無力。
但孩子上學無疑對父母也是一種me time的自由,無論是真正的me time,又或者是對工作有了更寬裕時間的彈性。再者也是讓孩子學習團體生活與社會化的過程,都是必經之路。
我家雙妞上學的第一週,常常覺得她有自己小世界的艾蜜莉適應的感覺不錯,回到家問她「上學好不好玩?」她通常都會微笑的說:「好玩。」午間睡眠也很正常。
反觀美樂蒂就度過了滿掙扎的第一週,她對老師不排斥,也不會在校門口上演抵死不從的戲碼,但看得出來她想在家裡跟我們在一起,大概進教室時有掉眼淚幾次,放學老師的反饋倒是滿淡定的,大概是看多了知道該怎麼安撫孩子,也覺得正常,只說了孩子通常都是中午靜下來的時候,沒有其他轉移注意力的活動,這時候會特別想家,美樂蒂也是在這時候最容易哭鬧想回家。
這時候的家長內心一定很多的不捨,但心裡真的不能心急,我常會回想自己不想去上學或是面對新環境時的不安感,她們這麼小,會有這個歷程,是需要父母給予信心與建立安全感的。
每天我都會跟小孩說:「上學可以聽老師說故事,有很多玩具和好吃的點心,等妳們玩完,媽媽爸爸會在門口接妳們回家,不用擔心喔!」大概說了幾個晚上,她們也知道這個日常作息,某天就突然開竅了,會自己牽手進教室,中午不再哭著想家,回家也能分享學校的事以及期待去上課。
跟老師溝通的管道滿暢通的,所以也都知道這個年紀的孩子主要還是以自己玩為主,同儕玩伴的概念還在建立之中,孩子在缺乏安全感的時候,強迫他接受是最不可靠的方法。
我不確定是不是因為她們有彼此當同學,所以會適應的順利一點,但至少在她們不安的時候,讓她們知道爸爸媽媽會陪伴妳,並且去了解妳們正在經歷的事,願意傾聽與分享,帶一個可以安心的小娃娃也行。
現在的她們,是連假時,會一直問我:「要上學了嗎?」以及想去學校找OO老師玩,或是今天有跟某某同學(非常不清楚的同學姓名😆😆)一起玩積木。上課園長牽進去教室時,會主動跟我說「媽媽掰掰~」,園長還開玩笑的問我:「這樣妳會有失落感嗎?」
當然,有一點,但開心多一點。
畢竟入學前的小劇場太多版本了,現在孩子開心上學,倒是媽媽能放下一顆大石頭了。
你們的孩子上課上得開心嗎?
歡迎分享幫助孩子適應學校的小方法喔!❤️
#上學去
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