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《於是愛轉動了整個世界》
對我說一句簡單的話
我們以簡單的句子對話
讓那些唱成一首簡單的歌
寫成一首簡單的詩
代表一切
在故事最開始的地方
還有中途慢下來的地方
最後加速一直到了結局
我們以簡單的句子對話
於是愛
轉動了整個世界
落地窗接收了陽光
吃一頓早餐店外帶早餐
喝一杯手沖咖啡加了冰塊
狗狗在腳邊搔著耳朵
聞一聞手
就建立了信任
早晨接收了夕陽
傍晚接收了海浪
午夜接收了城市靡靡
如同你接收了我也讓
我接收了你
對我說一句簡單的話
於是愛轉動了整個世界
於是這都代表一切
#像詩那一般活著
爸媽年紀開始漸長了，一起出門時發現體力
也不如從前，很擔心😢😢😢
不管是出遊時或是爬樓梯等等都覺得體力
都不如從前，也常常容易覺得累
爸媽一直都很照顧我們所以長大了
以後要換我們好好照顧他們
前一段時間有機會認識 #桂格完膳均衡無糖
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在幾番說服下讓媽媽搭配早餐喝，嘗試了一陣子
這段時間觀察下來，媽媽不管在精神上或是體力上有比之前好一點！媽媽說黃色的這罐原味無糖口味喝起來雖然不甜但其實味道蠻好喝的，但有淡淡的香味，倒出來的顏色像奶茶一樣，喝起來口感有點類似米麩，香香濃濃的好入口～
中秋節剛過，不曉得要送什麼孝親禮物拜訪
好久不見的長輩時，可以選擇 #桂格完膳營養素
想必大家對桂格耳熟能祥，畢竟是在台灣好幾年的大品牌，不但能 #滿足每日營養補充 蛋白質可用於肌肉生長，維持好體力，也希望透過送這個禮物 可以好好補充爸媽缺少的營養～
健健康康的繼續陪伴我們🥰
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桂格營養生活
#中鏈脂肪酸MCT快速轉換能量
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#好體力一罐全喝到
***特殊營養食品須經醫生或營養師指導使用***
賣魚郎目前也有提供「台灣鯛西京漬」的日式早餐囉～
酒是霸丸的，餐廳不提供：）
＃重點這是早餐阿
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＃我
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會員影片專屬村民獨享 🚫 請勿轉載
#村長的監視器 #防疫日常 #頻道會員加起來
01:01 早上6點村民在幹嘛呢
01:09 沙拉起床啦
01:45 簡暐哲確定剛起床?
02:12 李佳穎誰准你露肉餅!!
03:05 Joann台語讚喔!
03:43 村長早上6點講評
04:09 10點不早了村民起床沒~
04:20 馬師傅邊排便邊看股票?
04:54 57假遛狗真賴床
05:22 看完少甫再睡一下
05:48 莫名喜感王康?
06:11 Angel手沖咖啡讚
06:30 茜茜被貓吵醒
06:39 簡暐哲早餐喝啤酒?
06:50 蓋瑞小俏皮
07:20 Mian吃早餐
07:28 Gina與豆豆謎片拍攝?
07:56 Mika冥想
08:06 東區妹仔硬置入?
08:38 沙拉與阿良吃早餐
08:47 村長早上10點講評
09:18 下午兩點村民勒?
09:27 張念誠眼屎很real
09:43 Ariel鏡子還好嗎?
09:47 淇淇整理盆栽
09:51 李佳穎運動
09:58 凱西蓋瑞早餐?午餐?
10:02 沙拉與阿良關注疫情動態
10:08 成康看電視
10:12 Mina狗狗理療時間
10:17 Gina與豆豆洗車
10:25 Angel澆花
10:31 Mika中午買醉?
10:35 王康吃漢堡
10:40 少甫開工
10:47 簡暐哲化妝
10:51 57新興趣吉他
10:57 368官網優化
11:02 polar剪毛
11:06 村長下午2點講評
11:43 村民晚上7點做什麼呢?
11:51 張念誠煮晚餐
12:01 工具人Gary
12:11 茜茜工作休息
12:19 成康遛狗
12:25 簡暐哲顯肌教學
12:35 少甫運動
12:39 57運動
12:44 368爬樓梯
12:46 Gina豆豆運動也要閃
12:54 Joann運動
12:59 Mika運動
13:03 Mina運動
13:09 李佳穎又運動?
13:16 東區妹仔運動
13:22 凱兒運動
13:28 安九運動
13:32 沙拉阿良運動
13:38 王康運動
13:44 Ariel不知道幹嘛?
13:48 村長晚上7點講評
14:37 晚上9點村民唱歌大會?
14:45 村長最愛晚上9點
16:07 晚上12點村民正活躍
16:16 茜茜回到家繼續工作
16:25 淇淇澆澆水
16:31 東區妹仔宵夜time
16:39 淇淇Mina吃葡萄
16:43 安九喝綠豆湯
16:46 簡暐哲睡過頭?
16:50 成康追劇
16:53 凱兒保養時間
17:09 57小狗互動
17:12 少甫party time
17:21 張念誠靈魂時間
17:37 沙拉與阿良睡覺囉
17:46 368洗澡
17:51 豆豆變身rain?
18:16 Ariel洗澡
18:21 建中宰相鬍get
18:31 凱西蓋瑞睡覺啦
18:35 村長晚上12點講評
19:08 凌晨兩點村民在幹嘛?
19:16 茜茜還在工作!?
19:27 凱兒追劇
19:33 簡暐哲不卸妝嗎
19:35 Mika目標達成小獎勵
19:45 張念誠喝ㄎㄧㄤ了?
19:59 安九卸妝?保養?
20:04 Joann好書推薦
20:34 57道晚安
20:43 368道晚安
20:45 Ariel道晚安
20:47 少甫道晚安
20:57 村長凌晨2點講評
21:29 村長結尾
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村長 @circuskidd
偽村長夫人 @junoohknow
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成康 @chengkang.hl
張念誠 @len__0906
簡暐哲 @magic.920
謎卡 @mika_ontheroad
57 @57fong_
Gina @gina00043
豆豆 @cafabean
莎拉 @sara800114
阿良 @chun_liang912
368 @taiwan36888
少甫 @dough702
Mina @minawww.veg
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茜茜 @_lisao3o
王康 @cantor0606
Joann @9m.joann
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安久 @ycchen.angel
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東區妹仔 🐶
🔥 合作請洽 hn15317149@gmail.com
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㊙每天攝取足量的蛋白質，能修補體質增強免疫力!!
其中以植物性蛋白質優於動物性蛋白質，所以我常用一點魚或肉來搭配多量植物性蛋白質，讓家人覺得有吃到肉。
✅黃豆/黑豆拿來打豆漿早餐喝
✅冷凍毛豆退冰於運動後食用
✅午晚餐桌菜色再來一點豆腐或豆乾
如果早餐喝的是抗疫加強版綠拿鐵，則會再加1-2匙的大豆胜肽，幫助補充吸收優質植物性蛋白質，提升免疫力。
PS. 豆漿不加糖，可以用1-2顆去籽紅棗代替
⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
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||陳月卿||
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⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
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本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
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