總而言之呢,鍾佳濱到鄭運鵬家作客,然後鍾佳濱原來只是在表演如何夾紅豆
鄭運鵬:「怎麼會有這麼無聊的比賽.....」
#然後他就走惹
#然後他就走惹
#然後他就走惹
鍾佳濱:「我要去吃好料惹~」
鄭運鵬:「這就是好料啊哩喜咧~~~!!」
鄭運鵬 FB
鍾佳濱FB
最近農委會直播拍賣很紅。
兩位邊緣人...呃....是,比較低調的 #運鵬委員 和 #鍾佳濱 a.k.a #鯊濱 委員,也,拍了農產影片。
很難說這主題到底是, #萬丹紅豆,還是兩個 #中年男子的碎嘴,還是 #筷子教學影片,又或者是 #火鍋好吃。但相信本社嘔心瀝血的吐槽彈幕,可以為各位驅走些許週一憂鬱(?)。
影片是 #廢片拯救王 a.k.a 貓耳專門戶 楊太 泣血製作,用盡生命力氣。
火鍋食材提供者 #豐騰好食 的小克是本社社員。也因為如此,曾經無辜遭受 陳其毛 a.k.a 毛邁 a.k.a #其邁 整晚拷問。因為其毛先生嚴重懷疑小克就是地方太太!小克很有義氣,沒叫地方太太出面幫她澄清,一個人抵檔其毛砲火(拭淚),其毛拿出過去質詢的功力,想逼出任何可疑的破口,小克咬緊牙關死撐活撐。其毛最後還把小克過去的文章,與地方太太的文字做比對,覺得文風應該不是同一人 ,才放過她。
#也太清純好騙 文風很好變化的好嗎
#但小克真的不是地方太太
#不過是說花這麼多時間還比對文章其毛你到底有多不甘心
也因為小克太有義氣,本社太太群深受感動,硬是剪了這片放在本社,回報小克。 #受人點滴應當剪片回報
而鍾佳濱委員因選區變化合併,萬丹已不是他的選區,但鯊濱跟打死不呼喚地方太太的小克一樣,很有義氣,決心繼續為萬丹地區服務,特別認真推廣萬丹紅豆, 果然 #有肌肉的男人就是好 。 #這邏輯也太滑坡 鍾佳濱委員臉書:https://www.facebook.com/cafe1965/ 快來追尋國會最美好的肌肉, #鯊濱 。
運鵬委員是本社老班底惹(班底的意思是? 就是會接到其毛電話逼問地方太太到底是誰的那種班底), 鵬曆今年出乎意料大受好評,運鵬委員 #桃園服務處 可以現場領取ㄎㄧㄤ 到厲害,但長輩都說讚的 #鵬曆, 請洽:https://m.facebook.com/nicepoonpoon/?locale2=zh_TW
【桃園】自強路224號03-3357255
【龜山】萬壽路二段1050號03-3509005
【蘆竹】南竹路四段37號03-3231830
#服務處有帥哥
#大家快去桃園看
#造謠
外縣市:索取恥辱的鵬曆請來這:https://www.surveycake.com/s/QwgML…
#有宅配寄送 和 #立院自取 兩種方式,立院自取者,可以觀賞其邁坐過的椅子喔! #超沒誠意的優惠
年前總是忙亂,特別想砍上司砍同事砍伴侶踹親友揍小孩,多滑手機兩分鐘,看看本社,你可以不用殺人。 #溫馨 #實在
#但其邁再多看本社兩眼 可能會更想殺人
#貓與邪佞的拷問
#貓與邪佞的手指
暴怒的人,要看深度補充:
【一分鐘談經濟】
一分鐘可以幹嘛?給經濟部長一分鐘,告訴你台灣經濟發展的趨勢。
一起來了解Google投資台灣的3大指標意義吧!
#一分鐘談經濟
#片尾有彩蛋
https://www.facebook.com/335544036485779/posts/2613509225355904/
同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅2分之一強,也在其Youtube影片中提到,最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl 來賓:趙正平、謝忻、張愛雅 外國型男:杜力、夢多、賀少俠、法比歐、克雷、波力士、巴斯田 電視首播:20150903 常聽人...
「有肌肉的男人就是好」的推薦目錄:
- 關於有肌肉的男人就是好 在 台灣佛克斯 Taiwan Focus Facebook 的最佳解答
- 關於有肌肉的男人就是好 在 鍾佳濱 Facebook 的最讚貼文
- 關於有肌肉的男人就是好 在 2分之一強 Youtube 的最佳貼文
- 關於有肌肉的男人就是好 在 2分之一強 Youtube 的最讚貼文
- 關於有肌肉的男人就是好 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳解答
- 關於有肌肉的男人就是好 在 女大生最愛的肌肉部位!?有肌肉線條的男生真的暈 ... - YouTube 的評價
- 關於有肌肉的男人就是好 在 妳可以的【反手引體向上】 妳以為只有男人才能練好的動作 ... 的評價
- 關於有肌肉的男人就是好 在 女大生最愛的肌肉部位!?有肌肉線條的男生真的 ... - Facebook 的評價
- 關於有肌肉的男人就是好 在 [問卦] 體脂很高是不是很好練肌肉? PTT推薦- Gossiping 的評價
有肌肉的男人就是好 在 鍾佳濱 Facebook 的最讚貼文
感謝地方太太,兩個男人的碎碎念也可以剪得這麼有趣,不簡單!
這集雖然貌似在教大家怎麼拿筷子,
但主要還是要跟大家介紹萬丹紅豆,
過年如果不知道要送別人什麼,可以提一盒萬丹紅豆,養顏美容又耐放,
絕對是我們女性朋友最好的閨蜜!
#貓與邪佞的手指
#萬丹紅豆沒邁ㄘ
最近農委會直播拍賣很紅。
兩位邊緣人...呃....是,比較低調的 #運鵬委員 和 #鍾佳濱 a.k.a #鯊濱 委員,也,拍了農產影片。
很難說這主題到底是, #萬丹紅豆,還是兩個 #中年男子的碎嘴,還是 #筷子教學影片,又或者是 #火鍋好吃。但相信本社嘔心瀝血的吐槽彈幕,可以為各位驅走些許週一憂鬱(?)。
影片是 #廢片拯救王 a.k.a 貓耳專門戶 楊太 泣血製作,用盡生命力氣。
火鍋食材提供者 #豐騰好食 的小克是本社社員。也因為如此,曾經無辜遭受 陳其毛 a.k.a 毛邁 a.k.a #其邁 整晚拷問。因為其毛先生嚴重懷疑小克就是地方太太!小克很有義氣,沒叫地方太太出面幫她澄清,一個人抵檔其毛砲火(拭淚),其毛拿出過去質詢的功力,想逼出任何可疑的破口,小克咬緊牙關死撐活撐。其毛最後還把小克過去的文章,與地方太太的文字做比對,覺得文風應該不是同一人 ,才放過她。
#也太清純好騙 文風很好變化的好嗎
#但小克真的不是地方太太
#不過是說花這麼多時間還比對文章其毛你到底有多不甘心
也因為小克太有義氣,本社太太群深受感動,硬是剪了這片放在本社,回報小克。 #受人點滴應當剪片回報
而鍾佳濱委員因選區變化合併,萬丹已不是他的選區,但鯊濱跟打死不呼喚地方太太的小克一樣,很有義氣,決心繼續為萬丹地區服務,特別認真推廣萬丹紅豆, 果然 #有肌肉的男人就是好 。 #這邏輯也太滑坡 鍾佳濱委員臉書:https://www.facebook.com/cafe1965/ 快來追尋國會最美好的肌肉, #鯊濱 。
運鵬委員是本社老班底惹(班底的意思是? 就是會接到其毛電話逼問地方太太到底是誰的那種班底), 鵬曆今年出乎意料大受好評,運鵬委員 #桃園服務處 可以現場領取ㄎㄧㄤ 到厲害,但長輩都說讚的 #鵬曆, 請洽:https://m.facebook.com/nicepoonpoon/?locale2=zh_TW
【桃園】自強路224號03-3357255
【龜山】萬壽路二段1050號03-3509005
【蘆竹】南竹路四段37號03-3231830
#服務處有帥哥
#大家快去桃園看
#造謠
外縣市:索取恥辱的鵬曆請來這:https://www.surveycake.com/s/QwgML…
#有宅配寄送 和 #立院自取 兩種方式,立院自取者,可以觀賞其邁坐過的椅子喔! #超沒誠意的優惠
年前總是忙亂,特別想砍上司砍同事砍伴侶踹親友揍小孩,多滑手機兩分鐘,看看本社,你可以不用殺人。 #溫馨 #實在
#但其邁再多看本社兩眼 可能會更想殺人
#貓與邪佞的拷問
#貓與邪佞的手指
暴怒的人,要看深度補充:
【一分鐘談經濟】
一分鐘可以幹嘛?給經濟部長一分鐘,告訴你台灣經濟發展的趨勢。
一起來了解Google投資台灣的3大指標意義吧!
#一分鐘談經濟
#片尾有彩蛋
https://www.facebook.com/335544036485779/posts/2613509225355904/
有肌肉的男人就是好 在 2分之一強 Youtube 的最佳貼文
最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
來賓:趙正平、謝忻、張愛雅
外國型男:杜力、夢多、賀少俠、法比歐、克雷、波力士、巴斯田
電視首播:20150903
常聽人家說,老外數學比較差?今天型男們就要來說分明!法比歐最恨數學課,竟把錄影當上課,當場趴著睡大覺?!少俠自豪德國人數學物理都超強,愛因斯坦就是最佳寫照!波力士更誇口,印度的1919乘法,號稱是世界最快的算法?!到底哪個國家的數學比較強呢?製作單位超用心,錄影前隨堂測驗小學數學題,就連主持人六月也""撩落去"",最後成績揭曉,到底誰是第一名?現場的數學白痴到底是邏輯有問題的趙哥?還是直接放棄的法比歐呢?
#老外 #數學程度 #99乘法表 #國小數學 #測驗 #數學白癡 #台灣人 #課程 #經濟系 #數學系 #補習 #算數 #結帳 #算錢 #計算機 #心算
★訂閱【2分之一強】Youtube►►https://www.youtube.com/channel/UCrRJRIIH_ku2rd8Ne6nR4cQ?sub_confirmation=1
★YouTube限定獨家【2分之一強網路版】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3aklCPyt4y5uGioPwPZvU7m7
★羅時豐搭檔嗆辣小禎【今晚開讚吧】!►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLemzfJrxLjZr7zH8FLgezozIKnvqHsLL0
★打工換宿遊台灣【請問 今晚住誰家】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLSbc11qZgT1-EsK2A-Zxbzk9jlPsvQujN
★女性必看寶典【媽媽好神之俗女家務事】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLf4Dzm4zX_nVns1du43OHmjP4XBxU15FL
★健康醫療知識【醫師好辣】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4ugceG1iyeMfbLvWecAs3re_dOBHR9f
★和曾國城一起動動腦【全民星攻略】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLktxyvtfjgOO3q9B8C2dkcad5m0Z89pQD
有肌肉的男人就是好 在 2分之一強 Youtube 的最讚貼文
最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
來賓:小禎、蔣偉文、王凱蒂
外國代表:杜力、夢多、賀少俠、盧克、伊凡、安托利
電視首播:20150924
台灣人說話都拐彎抹角,型男傻傻聽不懂?!夢多指控小禎每次說「馬上到」,都快下課才姍姍來遲?!小禎反擊,外國人招待客人裝尊重,其實心中早有想法?!杜力曾請教朋友台語發音,朋友竟說「你還有進步空間」,根本就是「很爛」的意思?台灣人真的很愛說反話嗎?「漂亮=不漂亮」、「慢慢來=快點啦」、「很特別=太奇怪」,迂迴的話術讓型男直呼根本聽不懂?!而外國人哪些說話方式,也同樣被吐槽不直接?!因為中外說話技巧的不同,又鬧出過什麼爆笑誤會呢?
#拐彎抹角 #反話 #客套話 #禮貌 #很假 #尊重 #老外 #聽不懂 #吐槽 #直接 #沒朋友 #台灣人 #日本人 #美國人 #爛理由 #屎王
★訂閱【2分之一強】Youtube►►https://www.youtube.com/channel/UCrRJRIIH_ku2rd8Ne6nR4cQ?sub_confirmation=1
★YouTube限定獨家【2分之一強網路版】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3aklCPyt4y5uGioPwPZvU7m7
★羅時豐搭檔嗆辣小禎【今晚開讚吧】!►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLemzfJrxLjZr7zH8FLgezozIKnvqHsLL0
★打工換宿遊台灣【請問 今晚住誰家】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLSbc11qZgT1-EsK2A-Zxbzk9jlPsvQujN
★女性必看寶典【媽媽好神之俗女家務事】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLf4Dzm4zX_nVns1du43OHmjP4XBxU15FL
★健康醫療知識【醫師好辣】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4ugceG1iyeMfbLvWecAs3re_dOBHR9f
★和曾國城一起動動腦【全民星攻略】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLktxyvtfjgOO3q9B8C2dkcad5m0Z89pQD
有肌肉的男人就是好 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳解答
最近有一則粉絲留言,讓我很有感覺。
她說她是椎間盤患者,自從罹患上這種病症後,
被醫生警告不能跑跳也不能做重量訓練,
於是身型日漸發胖,心裡很著急。
某天發現黑媽的站立運動後,
連續做了三個星期,
很意外的胃口變好了些,消化也好了些,體力也好了些…
其實菜爸在十年多前也被診斷出椎間盤突出,
當時我不會運動也不愛運動,
所以幫不了他,
菜爸到處看醫生、推拿、復健,
但後來讓他獲得改善的方式是運動,
而且是重量訓練!
菜爸在復健科醫師以及專業健身教練的合作下,
改善了核心肌群與背、臀的肌力,
日常生活才逐漸走上軌道,
大家試想一下,一個大男人只能躺在床上,
連下床去廁所都很困難,
下背部和腿又麻又痛,舉步維艱,
復健的日子漫長且心理不好受,
因為外人看到他就是「好好一個人啊!」
椎間盤突出的痛,真的很痛,
我在旁邊用看的都能感覺到。
這位粉絲許願希望有長版的站立運動,
但上周黑媽天天準備直播,
抓不出時間拍新的影片,
所以我用「最快的」方式,
將二支熱門的站立運動整合起來,
從熱身到主要訓練再到伸展,
變成20分鐘的長版影片,先擋著用,
新教學請再等我一下下!
●黑媽居家運動執行方式:
☛熱身:提高肌肉溫度簡單召喚訓練肌群。
☛訓練:多組菜單輪流讓訓練更多元提高運動成效。
例如:一三五做下肢運動、二四六做上肢運動、日休息。
☛收操:肌肉伸展放鬆。
☛飲食:運動後30~60分鐘內補充蛋白質。
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪SuperMami
#腰圍 #減腰圍 #瘦腰 #川字腹肌 #馬甲線 #間歇 #站立運動
#跟我一起 #宅在家 #StayHome #WithMe
有肌肉的男人就是好 在 妳可以的【反手引體向上】 妳以為只有男人才能練好的動作 ... 的推薦與評價
妳可以的【反手引體向上】 妳以為只有 男人 才能練好的動作,其實不然,女人做起來是存有柔性的強悍 不使用跳耀的方式訓練,在下降時維持一半訓練行程,可讓背部 肌肉 ... ... <看更多>
有肌肉的男人就是好 在 女大生最愛的肌肉部位!?有肌肉線條的男生真的 ... - Facebook 的推薦與評價
肌肉 大師推薦的入門健身部位是. ..#謝謝DGI哥的犧牲|Host. @廖廖好辣、 @DGI 黃威杰|【鬧編 ... ... <看更多>
有肌肉的男人就是好 在 女大生最愛的肌肉部位!?有肌肉線條的男生真的暈 ... - YouTube 的推薦與評價
女大生最愛的 肌肉 部位!? 有肌肉 線條的男生真的暈爆...但是太大會有壓力?! 肌肉 大師推薦的入門健身部位是...#謝謝DGI哥的犧牲|Host. ... <看更多>