你們最懂吃懂吃的小姐姐上線啦💃
居家防疫期間我的料理技術快要到頂樓LEVEL UP
最近超愛在 鮮發蔬果商行網購海鮮肉品蔬菜水果🥩🐟🥬
這回趁著優惠活動滿額送 #黑虎蝦 ,我又手滑了好幾樣菜🤳
我會常常訂 #鮮發蔬果 當然就是因為我就懶💪
我喜歡煮菜但是不愛備料,他們家可以直接買到切好的蔥花啊✨
蒜泥、薑片、洋蔥絲、紅蘿蔔絲、切好的辣椒專人送到家直接下鍋👏
而且蔬菜都非常漂亮,松阪豬也好JUICY,還有我最愛的蝦子
最近吃過最甜的蝦子就是在這裡買到的,這次還免費獲得黑虎蝦🦞
喔謀喔謀~~~黑虎蝦的滋味,貓跟你都想了解😻😻
J個蝦肉有夠紮實,如果閉著眼睛可能會以為吃的是龍蝦耶❤️❤️
#全程使用冷藏車配送 新鮮美味吃的到,真的必須給100分啊💯
LOOK ! 我煮了滿滿一桌香噴噴美味料理只花了半小時✅
#清炒水蓮 #香煎松阪豬 #蒜苗鹹豬肉 #三杯蝦 #鹽烤黑虎蝦
認真覺得要找個機會開一間熱炒店啦,下廚不用備料就是完美啦XDD
真心推薦各位料理少女和實力派主婦,網路買菜買起來省時又省力
不用超市群聚就有新鮮食材,也不用在廚房大粒汗小粒汗洗洗切切🤚
重點是價格之便宜喔~~~~真的完美啊!!!!!!!!!!
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,水蓮:低卡高纖消水腫必備!炒水蓮用這招去土味又清脆 https://www.edh.tw/article/23260 早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 水蓮富含...
「清炒水蓮」的推薦目錄:
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清炒水蓮 在 蒲公英的飛翔 Facebook 的最佳貼文
防疫外帶美食— 莆田 享譽新加坡的中餐廳 —
又是週末外帶日(其實最近外食日變多了)。今天本來想外帶夏慕尼,但昨晚要預訂時,發現今天還可預訂外帶的時間只剩13:00以後了!於是改訂莆田。反正兩家我都還沒吃過。
「莆田」在竹北光明六路上,對面就是竹北大遠百、隔壁是陶板屋,兩間王品集團餐廳相連。莆田不但是"新加坡中餐第一品牌",還是米其林一星的餐廳,相信口味會是水準之上。
莆田的防疫外帶餐點,除了原本菜單上的菜色,還設計了幾款防疫便當及套餐。例如【星光頭等餐】$268是六格便當,有海南雞及金絲麥片蝦隻主餐,還有三個配菜,份量不少,我買了一個給爸媽加菜。以其還有三款$199套餐,有以招牌荔枝肉當主菜配米飯,或以有豐富配料的滷麵或米粉當主食,再加三個小菜組合的小套餐,我覺得都滿吸引人的!(我這幾天突然很想吃炒米粉,應該會找機會請果先生去外帶老復興的炒米粉吧!)
不過,我最後選的是【星光熠熠雙享餐】$788(以上金額因外帶都打八五折哦!),中菜嘛!那就當點幾道菜來配飯吃啦!(而且粲粲對今天的餐點很有興趣,主動幫忙把餐點拿出來還開蓋子)
*莆田荔枝肉:荔枝入菜,很特別。豬肉是裹了粉漿炸過再拌炒入味的,口味嘛!就是不折不扣的糖、醋、排、骨!可是是很好吃的糖醋排骨,可能帶有些荔枝香氣,不過我是把豬肉和荔枝分成兩個部件去吃。
*金絲麥片蝦:少了擺盤,又沒有做過功課,這道料理的價值會被低估啊!蝦子本身就是碩大彈脆,而除了蝦子以外的那些渣渣粉粉....被粲粲說很難吃!但那是渣渣粉粉,也就是名字裡的金絲麥片,除了是口感應該要酥脆的蛋絲,連麥片都還是新加坡進口麥片呢!蛋絲不酥脆了,但麥片其實還不錯,有椰子粉及牛奶的香氣,不過因為不鹹而且還微微甜,雖然部分會嚐到微辣味道,但我還是覺得適合單吃、不適合拌飯。
*秘製鐵板滑豆腐:豆腐很嫩,加了洋蔥去拌炒,甜甜又有點辣辣的,很下飯,雖然有點辣但粲粲卻一直舀醬汁來配飯。看起來做法和蔥燒豆腐類似,正愁家裡沒有青蔥只有洋蔥,但還有兩盒快到期的豆腐,我就趕快找時間做"偽秘製鐵板滑豆腐"吧!
*清炒水蓮:脆脆的,很好吃!
*蝦苗嫩紫菜:這紫菜真的比一般的紫菜嫩!醬汁有香麻油香氣及醋的味道,所以我當它是涼拌開胃小菜。
*酸柑汁:酸酸甜甜的好喝橘子汁!
莆田初體驗,我覺得口味不錯哦!
不難訂,大家如果訂不到夏慕尼....不不.....如果想吃不太一樣、帶有點新意的中菜,可以試試莆田哦!外帶份量應該不會變少,雖然少了擺盤,但外帶可以打八五折,我覺得還是值得嚐嚐的!!
莆田-竹北光明店
新竹縣竹北市光明六路東一段156號
03-550-8152
清炒水蓮 在 I mint Facebook 的最讚貼文
今天是大日子 全家期待這天好久啦~😍😍😍
旅居日本的小弟終於學成歸國拿到博士學位光榮返鄉
防疫旅館到今天終於出關
當然要好好煮頓【#青操ㄟ】熱烈歡迎 👏👏👏👏👏
月是故鄉圓 一切平安就是福!!!!
再也沒有什麼比這個更讓人感恩了❤❤
今天飯桌上的笑聲比飯菜還香 ~~
✅#爆炸鳳梨蝦球 🍍
✅#紅燒牛腱 《#比牛腩更軟嫩》推推推👍👍👍
✅#清炒水蓮
✅#丸子筍湯
✅#豆酥鱈魚
✅#金沙豆腐 《當然是又為Jimmy而作》😅😅😅
清炒水蓮 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
水蓮:低卡高纖消水腫必備!炒水蓮用這招去土味又清脆
https://www.edh.tw/article/23260
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
水蓮富含膳食纖維,鉀、鈣、鎂、鐵等營養素,而且熱量極低,每100克只有17大卡,低卡高纖,現代人經常外食、嗜吃重口味而引發水腫,水蓮則有助於維持人體中的鈉、鉀離子平衡,加速代謝。
簡單快速、好吃又營養滿分的炒水蓮,快一起動手試試看吧!
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2016 健康瘦身明星"白花椰菜" (咖哩薑黃炒白花椰)
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#水蓮 #消水腫 #低卡高纖
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清炒水蓮 在 Dukk Youtube 的精選貼文
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全新的系列,
是我嚮往已久的廚房,
現在缺的就是自己面對鏡頭的能力,
還有做菜的能力了,
以後回來看前面這幾集一定會會心一笑。
記得每天下午五點半來喔!
請大家不吝於批評指教,
花很多時間才弄出來的影片,
還在學習的道路上奔走,
如果你喜歡也可以給我些鼓勵,
我會很開心的 :D
使用剪輯軟體 : adobe premiere pro cc 、 威力導演14
製作 : 柯
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/AP2V-vQjn_E/hqdefault.jpg)
清炒水蓮 在 Irene的美西灶腳 Youtube 的精選貼文
非常喜歡吃水蓮,口感脆脆的,很下飯,只是不太適合做便當菜,現炒現吃最棒。炒水蓮時,鹽不要加太多,水蓮本身很會吸收味道,所以調味時下手不要太重,另外,水蓮入鍋後很快就軟了,因此下鍋後翻炒不到一分鐘就可以上桌了,這樣烹煮水蓮能夠保持它特有的清脆口感:)
作法:(手寫食譜附於留言中)
1.爆香蒜片與薑絲後,加入香菇絲炒香炒軟
2.加入切段的水蓮/2茶匙米酒/1湯匙水
3.水蓮翻炒40秒就可以上桌了
謝謝大家踴躍留言,也提供我一些想法,敬請期待下一次的市場上菜系列!
*影片觀看可以設定HD,視覺效果比較好~
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/wC2-_gNxsAY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLDSS7cVE0xyGJWguvrJiykPpg1kmQ)
清炒水蓮 在 [問卦] 請問炒水蓮哪裡好吃? 的推薦與評價
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