開學了超忙💦姐姐的功課多了
妹妹也上學了,要準備的事都特別多。。
雖然係咁,煮飯洗衫抹地家務都繼續要做的
有時真係攰到有一刻想法
「不如今晚買外賣算啦~」
但我都冇放棄,堅持、堅持自己煮!
自己煮一定健康啲,少油少鹽少糖
連選油都一定要健康油~
我最近鍾意用獅球嘜植物固醇油,源自天然植物,雖然豆類、蔬果、堅果及種子都含有植物固醇,但含量偏低,例如需進食約100條香蕉、425個番茄,先可能攝取到2克植物固醇。而獅球嘜植物固醇油唔止適合煎炒煮炸,每900毫升含10000 ppm植物固醇 (~8.2克), 足夠補充每日所需及維持心臟健康💗。植物固醇可於腸道形成防衞線,阻隔從飲食中嘅膽固醇吸收,有效降低血液中嘅壞膽固醇水平。同時其安全性及功效已獲得美國FDA、歐盟及加拿大衞生局認可~
✨而家獅球嘜網站有限時,買900毫升6支裝只係$169有3支植物固醇粟米油+3支植物固醇芥花籽油,原箱買仲抵🤗~
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作為Foodie,成日出街大魚🐟大肉🥩亂咁食,所以一返到想屋企就會想食得健康啲。
而要食得健康🥬,除咗材料要用得新鮮之外,調味料同埋油亦都非常重要。😊
獅球嘜植物固醇粟米油有效降低膽固醇 ,用佢嚟煮飯令人食得安心,佢哋含有嘅植物固醇,源自天然植物,根據歐洲心臟學會❤資料顯示,只要每日從含有植物固醇嘅食物攝取2克植物固醇,植物固醇可以喺腸道形成防線,阻隔飲食中嘅膽固醇吸收,有效降低血液中嘅壞膽固醇水平🙂而且唔會影響好膽固醇水平。無論煎炒煮炸都非常適合,正啊,今晚就用佢黎炒返個鮮蝦魷魚肉片炒豆比屋企人試吓啦☺️。
知多一點點:
🔸植物固醇芥花籽油🔸
- 成分:芥花籽油, 植物固醇
- 每900毫升含10000 ppm植物固醇 (~8.2克)
- 每份食用份量含1.3克奧米加3脂肪酸
- 每份食用份量含9克單元不飽和脂肪酸
- ✨獅球嘜網站限時優惠: 900毫升6支裝$169 (有植物固醇粟米油3支+植物固醇芥花籽油3支)
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經常煮飯比家人食嘅我除咗會嚴選食材之外,選用食油都會好嚴格💁♀️
我一直都係🦁獅頭嘜嘅用家,最近就揀用植物固醇芥花籽油,希望藉此減少一下膽固醇嘅攝取,可以吃得健康D😋
煎炒煮炸都無問題👍 今次就用咗佢嚟煮乾炒牛河😋
植物固醇芥花籽油有咩好?💖
👉🏻植物固醇源自天然植物
💁♀️可以喺腸道形成防衞線,阻隔從飲食中膽固醇吸收,有效降低血液中嘅壞膽固醇水平
💁♀️同時其安全性及功效已獲得美國 FDA、歐盟及加拿大衞生局認可
💁♀️每 900毫升含10000 ppm植物固醇 (~8.2克), 夠晒身體每日所需
💁♀️而且每份食用份量含1.3克奧米加3脂肪酸及9克單元不飽和脂肪酸
💁♀️有效降低血液中壞膽固醇水平,有助心臟健康
依家獅球嘜網站有限時優惠:
900毫升6支裝$169咋!(有植物固醇粟米油3支+植物固醇芥花籽油3支)
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