好好陪伴孩子，也陪自己的內在小孩長大
當孩子平安誕生，我們只是完成了生理上父母的任務，
教養的每一天，卻讓我們做好心理父母的責任與使命，
孩子的反饋與互動，讓我們感受到生命傳承的美麗與可貴，
陪著孩子長大，也讓自己成熟，是親子之間的愛讓彼此共好。
每個父母都是在當了父母之後，才有機會去學習、去成長，如何去做一個稱職的、盡其在我的、游刃有餘的父母。
孩子幾歲，我們就當了幾年的父母，而且還要靠不停地覺察與修正，找到親子之間最容易溝通與相處的模式，好好陪著孩子長大，同時也讓自己變成更好的人。
起初，只有大兒子時，我是個嚴格的母親，生活起居作息，都一板一眼的執行。孩子提出的任何問題，我都很審慎的對待與回答，所以養就了哥哥很便己的口才和思考邏輯，甚至有很強的好勝心、榮譽心，和追求完美的個性。
常常在白天，我處罰過他或是兇過他，在夜裡，看著他熟睡而可愛的臉龐，會流著淚跟他說對不起。即便每次處罰過他之後，我一定會抱抱他跟他說媽媽很愛你，達成母子和解，但在夜深人靜時，我還是經常因為自己的教養方式而陷入後悔，這種複雜與錯亂的教養心情，一如在迷霧中找著出路，你知道自己一定能出得去，卻又徬徨驚恐於一時找不到出口。
弟弟出生後，兩個孩子個性截然不同，我也用了不同的教養方式。有一天，我們母子三個人在玩，二歲半的祐亨突然說：「媽媽，妳要用看弟弟的眼睛看我！」。
我笑著回答：「媽媽看你的眼睛，跟看弟弟的眼睛，是同一雙眼睛啊！」
他說：「不一樣，妳看弟弟的眼睛都在笑，看我的眼睛都好生氣。」
當時，我的心真真實實受到震撼。為此，我寫了一篇文章敘述這個故事。那是我在教養孩子上的第一次覺醒。
我自以為給了孩子一樣的愛，但孩子接受的卻是不一樣的感受。我要努力的，就是在付出與接收之間，讓那感覺誤差的距離拉近，讓愛不致於在傳遞中被誤解、被錯判、甚至孩子根本沒有接受到那份愛。
那份覺醒也讓我發現，自己需要的愛要學習說出來。
哥哥剛上幼兒園的第一個禮拜，因為他學習能力強，也很會陳述校園發生的事，所以每天都過得很開心，也適應得很好，更期待一周後要在學校午睡。
但當開始在學校午睡時，問題與衝突才正式浮現。他抗拒午睡，最後甚至抗拒上學。那時，幼兒園的園長跟我說：「祐亨媽媽，我發現妳在潛意識中，要把祐亨教成一個完美的小孩。」
要把祐亨教成一個完美的小孩？！
是啊！難怪我對他這般嚴厲、這般認真、這般在乎，我每天都戰戰兢兢、如履薄冰、竭盡所能地教導他，只因為我希望他是一個完美的小孩？！
天啊！我都不是一個完美的大人了，我到底對孩子做了什麼事？我常常會忘記他還是一個在學習中成長的孩子，卻戴著看大人的濾鏡在檢查孩子，這是我在教養孩子上的第二次覺醒。
這份覺醒也讓我回想到跟大學同學對話時，提到我並不想生養孩子這件事，因為我無法面對不完美的孩子。原來深埋在心底的心病，要自己去扒開來治療才可能痊癒。
當弟弟也慢慢成長，兄弟之間開始會有衝突、有口角、有肢體上大大小小的碰撞，因為我太在乎關係的和諧，他們之間所有發生的事，我都太認真對待，造成孩子們愈來愈會爭寵，最後終於壓垮了我的理智線。
有天，我真的要衝上四樓去跳樓，想要一死百了，留著他們自己再去爭、再去吵、再去後悔。孩子們哭著、抱著我，我也在哭。三個人筋疲力盡地哭成一團。
不論是當下或如今回想起這件事，我都自責不已，覺得自己真不是一個好媽媽，實在是太任性了！
我發現原來的情緒是會生病的，所以開始看心理學的書，也回觀自己的原生家庭，去探詢問題的緣起，剖析自己為何會有如此的情緒表現。後來，我明白了這是種報復心態，源自於小時候。當時父母在吵架後，母親會離開家去外地工作。這一離開，從來都不知道會是多久。小時侯我最害怕的事，就是回到家見不著母親。母親一消失，不知道又會是多少個日子，我又得經歷深深的期盼與無盡的等待。
因為我失去過母愛，那份痛苦始終沒有被消化，所以我也想讓孩子嚐嚐那份失去的痛苦。拿自己受過的傷害來傷害孩子，這種報復的心態，著實令我不寒而慄。我怎麼可以傷害他們，報復他們？我要做一個好大人。
於是，我有了教養孩子上的第三次覺醒。我找回在童年中受傷的自己，用現在成熟的自己去療癒童年受傷的心靈。
在第一次覺醒中我發現，每一對新手父母一定都有過慌亂而不知所措的困頓時期，雖然我們很愛孩子，卻不一定很會照顧孩子，因為沒有經驗，會用自己以為愛孩子的方式來給孩子愛，比方說，我們打孩子、罵孩子，是因為我們要糾正孩子的錯誤，是因為愛他，但孩子只接收到被罵、被打的討厭和恐懼，他怎麼會覺得那是父母在愛他呢﹖愛孩子，是要用耐心好好跟孩子說話，是要為孩子示範正確的做法，在心平氣和地說與做中，孩子才可能學習到正確的事，你付出的愛才可能真正的被傳遞與接收。
在第二次覺醒中，我相信很多父母跟我一樣，常常用大人的濾鏡來看孩子，在心中都有一個完美孩子的模範，以為孩子學一次就會，聽一次就懂，無法忍受孩子會犯錯、會吵鬧，會發脾氣甚至會頂嘴，這些狀況在只有生養一個孩子的時候特別明顯。因為獨生子女享有父母的一切照顧，父母也自然會把所有的期望與想像都投射在他的身上，但孩子跟我們一樣，都不可能是完美的人，更何況他還只是在努力學習與成長的小孩。
很多人在教養孩子發現問題後，會重新審視自己跟原生家庭間尚未解決的課題，這也是我在第三次覺醒中的深切反省，因為我們想把孩子教養好，就必須去面對自己生命中尚未處理好的事情，比方說跟父母和手足的關係，還有相處模式。如果沒有透過覺察與改變，我們會很自然復刻父母對待我們的方式，直接套用在對待下一代身上，但這樣做卻不一定正確。
教養就像是面對自己生命的鏡子，我們在看到孩子的一言一行之後，會發現他說的話、做的事，怎麼都跟我們這麼像﹖這樣的發現，會讓我們對教養的態度更慎重，更謹言慎行。同時，發現生養孩子的不容易之後，會讓我們回過頭感謝父母當初的養育之恩，並藉機修補之前親情有漏洞或缺損之處。
為人父母就是在一次又一次的覺醒中，找回失去的自己，慢慢變圓滿與睿智，這需要我們持續保持學習。
#感謝孩子，讓我學會如何成為好父母。
我們把孩子從子宮中擠壓而出生，孩子卻把我們擠入自我成熟的陣痛之中，因為我們要給孩子做示範，所以要不停學習與優化自己。看著是我們在教養孩子，但孩子帶給我們的反饋和省思，其實遠比我們付出的多。
跟著孩子一起成長，你才不會覺得自己在付出中，一直在被虛耗與掏空。
保持覺察與調整，協助孩子完成階段性的需求與成長，當孩子愈長大，父母也愈成熟，生活就會如倒吃甘蔗，愈來愈甜蜜與和樂。
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相處的模式 在 [求助] 如何適應這種相處模式- 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我(26)跟男友(27)是長輩朋友間介紹認識的，目前交往3個月
我在台北，他在新竹，都是上班族
他是我第二個男友，我是他第一任
他說他一看到我，就覺得就是對的人
（當時我是不太相信啦...不過相處起來他還算是真誠的人，有時候還有點呆）
但我是個除非非常喜歡或反感，不然對感情很容易猶豫的人
之前讓前男友追很久才下定決心交往，至今還是覺得有點對不起他
（分手是因為後來對某件事價值觀差異太大）
所以這次遇到男友時，就希望自己在一個月內決定要或是不要交往
男友個性上大概八成都符合我的理想，也沒什麼不喜歡的，就同意交往了
現在跟男友的相處模式是
1.見面頻率：每週末見一次，每次大概8個小時左右，但如果我真的有事喬不開或他週末
要值班，就隔週見
2.聊天頻率：週間用LINE聊天，但他上班時間不能用手機，所以通常是上班前彼此的早安
訊息，然後就等下班後彼此忙完才會聊。
他每天回家固定會看30~60分鐘的專業書籍進修，所以有時我或他加班到比較晚，當天大
概就是只有早安和晚安的對話。
曾經我覺得彼此的交流有點冷，似乎應該要每天講的電話，5到10分鐘也好，但可能我和
他都不習慣所以每次都一兩天就忘了...
有陣子我覺得無論是跟他講電話或出門，沉默的時間都比聊天的時間長，
沒什麼話題，也不會想分享什麼，
也許是因為我們認識不久，工作型態、生活圈差異很大，
又是介紹認識的，本來就沒有什麼共同話題，也沒有共同的興趣
之前有跟他溝通過這件事，他說他也有感覺我們很常處於沉默，
他覺得沒什麼不好，反正本來就不可能一直講話
但對我而言，如果聊不來，我真的不知道如何讓感情不淡掉
後來這方面我們彼此都有努力，盡量分享生活中有感的事，也藉此瞭解彼此的價值觀
現在有稍微好一些
對他而言，他覺得我們之間除了一週只能見一次外，其他的相處都很符合他的期望，
他也覺得我們的感情很穩定
但對我來說，好像完全不一樣的感受啊...（我們好像常常感受都不一樣XD）
我覺得我們之間好像沒有熱戀期就直接進入冷淡期了（這也有跟他說過，但他不覺得）
不知道是不是因為前一段感情是學生時期
一週大概見2~3次，每天都會很常傳簡訊、MSN和SKYPE
我覺得現在跟男友的相處好冷淡
有時候覺得很累、開心所以很想見他，或單純想見他，
但因為也見不到，過了那段時間就覺得好像也沒那麼想見了，
後來甚至覺得現在的生活跟單身的時候，沒什麼太大的差異...
不時會想到底我們在一起的意義在哪
所以對我而言，我覺得我們的感情很不穩定，
我也不太主動讓週遭的人知道現在有交往的對象
怕講了沒多久就分了，不如不說@@
我知道我們沒有要到需要分手的地步，價值觀也合得來，
但總覺得現在的相處模式好像就是雞肋，在拖著
想讓我們的關係有些更好的改變，卻又不知道該怎麼做QQ
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但是一開始就進入細水長流是正常的嗎...?!
※ 編輯: ManhattanNY (123.192.171.21), 03/07/2017 22:58:48
※ 編輯: ManhattanNY (123.192.171.21), 03/08/2017 23:17:46
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