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來分享一下孕婦日常心得👋
人生中吃最多營養品大概就是懷孕這段日子了
從初期吃葉酸
到中期吃綜合維他命👉新寶納多
DHA👉美孕佳藻油
鈣片👉美孕佳珊瑚鈣（補鈣真的很重要不然懷孕期間半夜腳抽筋真的痛到很想死🤬）
後期又多補充了👉中藥行的珍珠粉+粉光參（我媽買給我吃的，希望我生個皮膚白白的寶寶，畢竟一白遮三醜😆）
提早吃👉美孕佳卵磷脂益生菌配方（早點吃希望產後比較不會塞奶😭）
還有整個孕期三不五時喝個老協珍熬雞精或白蘭氏雞精
媽媽吃了最有感的大概就是珍珠粉
因為懷孕期間我很常懶得擦保養品就睡覺
吃了珍珠粉一陣子之後皮膚明顯變好❤️
不愧是裡面最貴的補品😂😂
#34w #孕期補充 #懷孕紀錄 #營養品 #美孕佳 #新寶納多 #珍珠粉 #雞精 #孕婦心得
我承認～比起10年前第一胎
這次第二胎我整個母性大爆發🥰🥰🥰
尤其親餵母奶這一塊
沒辦法~二寶是我用命換來的，
我一定要給她最多最好的營養母奶！
所以從產前就聽從月子中心營養師的建議
開始吃卵磷脂預防塞奶~~
直到生產完開始進食的第一餐
也立馬開始吃我的美孕佳卵磷脂
(一種吃飽吃滿準備上工擠奶的概念啊😄)
剖腹產後七天傷口慢慢癒合後..
開始喝溢多寶幫助發奶～
看著第一次擠奶擠了老半天只有10CC
到產量越來越多真的有無比的感動！
尤其Belle喝完奶都會露出滿足的笑容...👶
阿木真的覺得一切辛苦都值得了！
為了妳～～阿木當一輩子母牛🐮都願意！哞～～哈哈哈...
【媽寶好物】美孕佳Mamawell卵磷脂、溢多寶♥ 追追追~母牛媽媽的發奶聖品
http://abcfamily88.pixnet.net/blog/post/119149729
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#真心不騙
#第一次喝到膠原蛋白沒腥味好入口啊
#喝到我會發出ㄗㄗ聲響
#美孕佳膠原蛋白粉也太好喝
#想喝的媽咪可以在留言處打我想要喝美孕佳
#前五名可以拿到試喝包乙份
我發誓我絕對不是這麼浮誇，但是美孕佳的膠原蛋白粉就是這麼好喝~真心不騙I swear every word is true…😂😂😂今天泡來喝整個為之驚艷，本以為會不好喝可能有粉味或是魚味等，結果他們家完全沒有，就是綜合果汁的味道~好好喝，好喝到一直發出聲音😂😂😂我的同事都說你好誇張，是有這麼好喝嗎？😂
有媽媽還記得我之前有介紹過美孕佳的卵磷脂，也是喝起來口感超好，這次膠原蛋白粉竟然也是意外的好喝啊～覺得不介紹給媽媽們就是覺得很對不起妳們啊…❤❤❤真心覺得太晚認識美孕佳的膠原蛋白粉了，不然我就孕期一路都產後狂喝它~現在我就每天喝，希望讓我的肌膚亮亮好上妝😍😍😍
#孕產期就可以喝囉
#裡面還有珍珠粉
#有喝過的媽媽請舉手
#美孕佳系列只有在藥局買的到
#美孕佳卵磷脂
#美孕佳溢多寶
#美孕佳膠原蛋白粉
我是真心推薦美孕佳的產品，因為真的喝過好喝，推薦給媽媽們都說此產品很好😘😘
#洗碗機開箱 #神隊友中的神隊友 #救婚姻
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❣️90天不滿意可退❣️【德國BOSCH 獨立式/櫥下式兩用洗碗機團】
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自從有了三寶以後，茜茜家奶瓶激增，不誇張！每天至少10支以上的奶瓶在洗，加上家中的各式鍋碗瓢盆，洗到人夫謙都覺得厭世😂
其實在二寶秦秦出生以後，我們就有考慮家中要有洗碗機的出現，但當時沒考慮太多，就是想裝櫥下式的洗碗機，訂了之後發現家裡裝不下，忍痛又把它退掉🥲
一波三折，到了最近三寶出生，疫情嚴峻，每天都在家用餐的情況下，終於入手「獨立式洗碗機」！
「不買還好，一買後悔，後悔沒有早點買」😭
跟有買洗碗機的爸媽一樣，相見很晚，除了省水省電以外，每天多了1.5個小時可以陪伴三個寶貝，即使沒有陪他們，在沙發上耍廢都覺得開心🥰
今天茜茜跟人夫謙就要來開箱「婚姻救星」德國Bosch洗碗機！
還沒跟上、還在猶豫的大家快快跟上了！
#拯救婚姻❗
#省時省力省電省水省時間❗
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想要看更多育兒經驗，請訂閱【茜茜與人夫謙】的YT頻道：https://ababa.tw/BnwOb/bf210306
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接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的育兒資訊，有什麼值得分享給大家的育兒經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道，記得開啟小鈴鐺，讓茜茜更有動力分享更多！
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#洗碗機 #開箱 #Bosch #新手爸媽 #洗碗 #媽媽 #家事達人 #神隊友
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【懷孕的茜EP.1】懷孕初期產檢｜八週聽見寶寶的心跳聲
這裏看：https://ababa.tw/a7zkz/yt210709
【懷孕的茜EP.2】懷孕初期8種症狀｜3款孕期必備APP分享
這裏看：https://ababa.tw/sO9rI/yt210709
【懷孕的茜EP.3】禾馨產檢費用分享｜頸部透明帶｜超音波照保存
這裏看：https://ababa.tw/PX5gB/yt210709
【懷孕的茜EP.4】懷孕初期緩解孕吐五種方法｜茜茜舒緩孕吐的小撇步
這裏看：https://ababa.tw/k7L2f/yt210709
【懷孕的茜EP.5】寶寶性別公布｜禾馨產檢日常
這裏看：https://ababa.tw/Lw5q6/yt210709
【懷孕的茜EP.6】孕婦營養品的補充｜葉酸、鈣質、綜合維他命、魚油、卵磷脂、益生菌
這裏看：https://ababa.tw/sHTE4/yt210709
【懷孕的茜EP.7】懷孕這樣買，3種好物救腰酸｜孕婦哺乳兩用枕、托腹帶、妊娠護膚油
這裏看：https://ababa.tw/uHLCf/yt210709
【懷孕的茜EP.8】孕婦穿搭｜春夏必備｜輕量涼感內衣、孕婦洋裝、超舒適居家服、輕薄哺乳衣
這裏看：https://ababa.tw/5z1C5/yt210709
【懷孕的茜EP.9】跟肚子中的寶寶見面｜高層次超音波
這裏看：https://ababa.tw/F5y9C/yt210709
【懷孕的茜EP.10】10大不後悔育兒好物｜育嬰必備神物
這裏看：https://ababa.tw/oQOww/yt210709
【懷孕的茜EP.11】天使之音胎音器｜在家也能聽見寶寶的心跳聲
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【懷孕的茜EP.12】待產包必備清單｜準3寶媽經驗分享
這裏看：https://ababa.tw/lX7HN/yt210709
【懷孕的茜EP.13】茜茜生產全記錄｜三寶順利出生啦！
這裏看：https://ababa.tw/Gu4ef/yt210709
【懷孕的茜EP.14】剖腹產VS.自然產｜五寶媽VS.三寶媽真實經驗談
這裏看：https://ababa.tw/dhUe9/yt210709
【懷孕的茜EP.15】茜茜也曾小產過｜懂妳們的難過｜期許我們把寶寶生回來
這裏看：https://ababa.tw/E79ci/yt210709
【懷孕的茜EP.16】開箱壹壹產後護理之家｜台北頂級月子中心
這裏看：https://ababa.tw/hqR6d/yt210709
【懷孕的茜EP.17】親餵V.S.瓶餵｜電動吸乳器分享｜奶瓶選購分享
這裏看：https://ababa.tw/UmUrD/yt210709
【茜茜與人夫謙EP.1】開箱！Gogoro 3 Delight優缺點坦白說｜告別18年的小奔騰｜男人的浪漫
這裏看：https://ababa.tw/2apPH/yt210709
【茜茜與人夫謙EP.2】全聯商品老實說｜在家就能料理蚵仔煎｜幾乎是排隊等級的葡式蛋塔
這裏看：https://ababa.tw/Gtk5T/yt210709
【茜茜與人夫謙EP.3】改造老公成為日系型男｜你家也有一個邋遢的男人嗎？
這裏看：https://ababa.tw/Tces/yt210709
【茜茜與人夫謙EP.4】帶老公體驗生產｜痛到懷疑人生｜絕對要把老公都騙去
這裏看：https://ababa.tw/TtKzU/yt210709
【茜茜與人夫謙EP.5】開箱Xpark｜朝聖全台最美水族館｜日本橫濱八景島水族館台灣分館
這裏看：https://ababa.tw/I52qt/yt210709
【茜茜與人夫謙EP.6】新莊最新景點「宏匯廣場」到底好不好逛？
這裏看：https://ababa.tw/fTNQy/yt210709
【茜茜與人夫謙EP.7】米其林 NARA Thai Cuisine 泰式料理｜新莊宏匯廣場店
這裏看：https://ababa.tw/U3KaP/yt210709
【茜茜與人夫謙EP.8】兒童房的佈置｜生了三寶該如何規劃房間｜iloom傢俱開箱
這裏看：https://ababa.tw/b0VBj/yt210709
【茜茜與人夫謙EP.9】為什麼租房而不選擇買房？5年換了4間房！
這裏看：https://ababa.tw/4htvh/yt210709
【茜茜與人夫謙EP.10】月子中心該怎麼選擇？居家月嫂比較方便嗎？
這裏看：https://ababa.tw/hQDmT/yt210709
【茜茜與人夫謙EP.11】你也相信算命嗎？算命算出生男還生女？
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【茜茜與人夫謙EP.12】老公老婆擇偶條件公開｜結婚對象會怎麼做挑選？
這裏看：https://ababa.tw/U1Vo4/yt210709
【茜茜與人夫謙EP.13】月入七萬可以生小孩嗎？養小孩要花多少錢？茜茜家公開養小孩生活開支
這裏看：https://ababa.tw/34PrG/yt210709
【茜茜與人夫謙EP.14】睡過夜如何訓練？安撫嫩嬰小撇步｜三寶爸媽經驗分享
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【茜茜與人夫謙EP.15】0-3個月新生兒衣服挑選｜新手爸媽選衣指南（上集）
這裏看：https://ababa.tw/9nODD/yt210709
【茜茜與人夫謙EP.16】3-12個月新生兒衣服挑選｜新手爸媽選衣指南（下集）
這裏看：https://ababa.tw/NUtmc/yt210709
【茜茜與人夫謙EP.17】8種育嬰省時省力激推好物｜0歲開始用的成長餐椅｜嬰兒車界的Rimowa
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【茜茜與人夫謙EP.18】新生兒哄睡實測｜哄睡技巧大公開｜新手爸媽必看
這裏看：https://ababa.tw/PlbHv/yt210709
【茜茜與人夫謙EP.19】8種副食品好用工具｜超輕鬆準備零壓力｜7天份食材一次備齊
這裏看：https://ababa.tw/TDxWk/yt210709
【茜茜與人夫謙EP.20】0-6m新生兒成長歷程｜4m自己喝奶｜6m爬得比我還快
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面對婚姻失和｜如何調整自己的情緒｜孩子的心情怎麼照顧？Fean.Nina 劉佳怜
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【產後瘦身EP.5】產後瘦身計畫最終章｜三寶媽2個月瘦8公斤！
這裏看：https://ababa.tw/vANTl/yt210709
【產後瘦身EP.4】減脂期的大餐選擇｜產後瘦身也能吃火鍋｜食材挑選分享
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【產後瘦身EP.3】產後瘦身｜吃外食怎麼瘦？看茜茜輕鬆瘦回產前體重
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【產後瘦身EP.2】產後瘦身feat.#宋晏仁醫師｜1週瘦？公斤｜顛覆想像的瘦身課
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【產後瘦身EP.1】茜茜產後瘦身記錄｜目標8週瘦回產前體重｜營養師課程大公開
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#感統玩具 #新生兒黃金成長期 #超詳細說明
茜茜上次介紹了0到6個月五感玩具的詳細解說，馬上就收到各種私訊來問什麼時候會有下集😂
如同茜茜之前所說的，茜茜家對於玩玩具這件事情，不只不會阻止，甚至非常鼓勵他們玩玩具，也因為家裡有各種玩具，老實說我們家大寶跟二寶幾乎不會吵著要看電視，因為玩具太多早就分散了他們對於電視的吸引力😉
6到12個月的寶寶開始會爬、會坐，甚至發展的比較快的寶寶已經開始學站、學走了！
這時候的寶寶對於精細動作發展就很重要，手手開始會抓東西，開始對於聲音很敏感，也相對聽得懂一些單字跟情緒表達。
像茜茜今天看到星星咬電線，一個悶聲，星星就知道自己做錯馬上哭給妳看😅
所以這時候對於玩具的需求就會開始找一些對於精細動作訓練的感統玩具，也會找一些聲音表現比較突出，或是會發出聲音的兒童布書，這些都有助於6到12個月這個階段的寶寶！
想知道星星這時候都在玩什麼感統玩具的，千萬不能錯過這集！
#各種感統玩具介紹大全套❗
#超前部署訓練寶寶精細動作❗
#接下來還有針對寶寶需求更精準的玩具介紹❗
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#新生兒玩具 #玩具 #感覺統合 #新生兒 #新手爸媽 #幼兒 #媽媽 #學習 #成長
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【人夫謙Vlog.1 】K.O.雙寶｜小孩的游泳課｜老婆不在的放風時間
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【人夫謙Vlog.2】2歲學做檸檬餅乾｜5歲就會做草莓泡芙｜烘培小日子｜神隊友日常
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【人夫謙Vlog.3】超人力霸王皂飛車｜純手工滑草車｜大都會公園｜神隊友日常
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【人夫謙Vlog.4】新手爸媽必學｜8種育嬰祕技｜包尿布不漏屎｜洗澡餵奶Easy
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【人夫謙Vlog.5】小孩紅包錢怎麼運用？該幫小孩存起來嗎？
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【人夫謙Vlog.6】8個NG育嬰方式｜育兒路上你做錯了幾項？
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#阿謙師開課啦 #家庭料理快速上菜 #家庭工具人上線
我們家的主廚是人夫謙，每餐都變出N菜一湯給我們吃，我常常覺得他怎麼做菜都這麼輕鬆，從備料做菜到洗碗，通通一手包辦！
茜茜常常在IG發晚餐限動，總是被說好豐盛，想要敲碗人夫謙怎麼料理&鍋具，於是今天神隊友 aka家庭工具人就來拍支影片分享『如何使用不沾鍋輕鬆成功料理』，除了有快速上手的家庭料理，還告訴你正確使用不沾鍋！
人夫謙說扣除悠哉備料，只要鍋具準備齊全，大概花30分鐘，就能同時烤魚、煮湯、炒菜、乾煎吻仔魚、煎蔥抓餅，四菜一湯一次搞定✨
（影片中他就是全部同時進行料理）
👧🏻：爸鼻(媽咪)～你煮得好好吃唷💕
#聽到這句一切辛苦就值了
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美孕佳卵磷脂 在 [懷孕] 美孕佳卵磷脂試用包分享- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
預產期落在7月初
剛開始有吃葉酸、綜合維他命
最近胸部越來越脹 連輕輕按壓到就會不舒服
肚子也因為變大開始壓迫到胃跟膀胱
一天到晚都在胃酸逆流、跑廁所…
也因為這些不舒服的情況 心情常常不太好
最近其實還因為不確定之後哺乳狀況這件事而煩心
尤其曾經陪我姊去醫院看過乳腺炎
胸部整個硬在那 還要被護士用力擠壓到通為止
看我姊淚流滿面的樣子 就能想像痛度應該破表
所以看著自己的胸部不免有點擔心
美孕佳是我拿媽媽手冊在藥局換媽媽禮時順便拿到的
有極品卵磷脂草莓口味跟溢多寶兩種
我看了這兩包實在不知道差異在哪
擱在家裡好一陣子才心血來潮想說這兩天來喝看看
去藥局補待產包的東西時 就順便問了這兩包的差別
粉包是可以當後期保養吃 裡面有含燕窩跟珍珠粉
橘包要產後發奶吃 裡面有王不留行是幫助活血 懷孕階段不能吃
好險有問 差點就誤食了@@
極品卵磷脂的粉末很細 撕開來有淡淡的草莓味
吃到嘴裡反而沒有什麼味道 也不會太乾澀
蠻好吞的 跟吃益生菌很像
溢多寶是產後才能吃的 我丟給我姊喝
試吃包容量是1克 水量配20c.c
我姊不太敢吃中藥 聞起來中藥味有點重 但喝起來有一點點甜度
再試試稀釋一點 喝起來蠻像枸杞茶 對於不愛中藥的老姊還可以接受
只是喝了一包試用包 我跟我姊本身並沒有太大感覺
不過考量到極品卵磷脂有加燕窩跟珍珠粉
本來婆婆就有意要買老行家的燕窩跟珍珠粉給我
後來聽我說卵磷脂能讓乳腺暢通一點 然後又有加燕窩跟珍珠粉
覺得一石二鳥 吃這樣一包簡單也好
後來 我跟我姊買了卵磷脂跟溢多寶各一盒30包的先吃吃看
我也打算產後在看他喝溢多寶的狀況怎樣在考慮是否要買
其實爬文有看到大家說卵磷脂從食物攝取即可
不過我很多生完的朋友說他們吃對通乳腺頗有用
也問過醫生說七、八個月後能吃
我就存著有吃有保佑的心態預防先
後續有感再來跟大家分享了
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到是聞起來覺得蠻好入口的
我姊目前喝下來是順順的
但大家好像都說 心情也會影響奶量
媽媽你也要多放寬心唷
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