如何消除考不上的恐懼
之前準備國考時,常上PTT的國考版,有時會看到板友討論如何面對考不上的恐懼。我想,準備考試過程中產生考不的恐懼,是正常人都會有的。
回想我自己準備國考,讀書三不五時就冒出考不上的恐懼。我還記得,2008年非常擔心自己考不上,只要別人說可能上榜的旁門左道,我都試過。那年只要桃園、台北考生必拜的廟,我都去拜,我還記得花了一天去雙連拜文昌與去文山指南宮拜拜。那年聽說到高雄考試比較容易上榜,我司法官和律師都南下高雄考試。結果,回顧我準備國考的那些年,考司法官和律師距離錄取標準最遠的,就是2008年。
考上律師那年,我在那年三月時看了很多文學、哲學、歷史和佛學的書,幾乎一整個月都在看非法律的書。某一天,我看到聖嚴法師說的一句話:「少點成敗得失心,多點及時努力的精進心,成功機率自然會增加。」突然豁然開朗。這句話看似簡單,卻很實在,可以適用於工作、參加比賽和考試。當我緊張或恐懼時(準備考試,後來參加比賽、公開演講或考試前),就會不斷唸這句話提醒自己。
想想,終日擔心(考上或考不上)可以幫助我們解決問題或達成目標嗎?可以有助我們提昇考試表現嗎?當然不能。我們可以做的就是「把握當下,相信自己,持續努力」。天下不變的定律就是:持續精進努力,一定可以提高成功的機率,可能是0.1%或1%或10%。
準備考試時,每當我浮現了考不上的恐懼―準備了這麼久,萬一還是沒考上怎麼辦?我都會拿出筆記本看這句話或多念幾遍這句話提醒自己,然後告訴自己:害怕或擔心考不上,都是自己的妄想。與其擔心或害怕,不如現在腳踏實地,持續努力一點一滴超越上榜門檻。如同賴英照老師說的:「與其讓時間在徬徨苦惱中流逝,不如把握機會學一些有用的東西,機會一定會來的。」
簡單來說,就是告訴自己「只」專注當下,當我們只專注於當下,盡可能提升自己的能力,做好該做的事事 就不會胡思亂想盲目擔心了。
#國家考試這條路
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[清明連假要不要念書?]
很快地,七月高普考要來了,昨天在ptt上面看到有人發問,有沒有清明連假有開的圖書館?連假沒有找到適當的地方讀書,考生的焦慮可以想像!
那清明連假要不要念書呢?有人想要放鬆兩天,也聽說過有其他老師恐嚇同學說你在放鬆的時候別人已經念了多少多少書,因此,我想要在這邊分享分享我的經驗~
還記得在大四準備研究所時,那一年的寒假在二月初,總共有九天,台大的考試日則是在2月底,因此那時候身為考生的我,也是焦慮不已,打定主意這九天就是關在房間看書。除夕那天晚上吃完年夜飯之後馬上躲到房間,但是客廳傳來過年特別節目的聲音(當時特別愛看XDDD),初一早上拜拜完也躲到房間,但是心裡想著NBA比賽不知道幾比幾惹,結果除夕初一讀書效率超差,想看的節目又沒看到,整個心情不美麗!於是後面七天,我只有下午念三小時左右的書,其他時間該看的電視該打的電玩沒少過(一種豁出去的概念XDDD),但是神奇的是下午讀書效率非常好~
最後台大考上了!
我想說的是,能不能考上絕對不是比誰坐在書桌前的時間多,而是比誰更有效率地找到自己讀書的節奏,所以這個連假不管讀書或不讀書,我認為都不是影響七月考試成績的關鍵,既然如此,如果因為一些因素這個連假不想唸書,就大膽地去玩吧!!(真心不騙~)
祝福各位連假愉快!!
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從小過年就會去一趟文昌廟拜拜阿嬤都會特別囑咐我拜的時候要請神明保佑考試考高分現在回想覺得阿嬤也太可愛長大就不太信這種東西了應該是因為小時候考試也沒考多好XD ... ... <看更多>
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小弟二月要考國考,證照目前查到比較有名的有北屯台中文昌廟、台中南屯文昌廟、烏日寶興宮想詢問台中人考試都拜哪一間,因為三間都是考試很有名的拜拜 ... ... <看更多>
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拜文昌求考運! 謝沅瑾曝正確撇步
https://udn.com/news/story/11596/3699244
2019-03-15 16:05獨家報導
【文.社長 張淯】
文昌是民俗上掌管讀書考試的神仙,是讀書人尊崇的神明,也是所有考生求取保佑的對象
,文昌帝君負責管理人間功名,每年農曆二月初三是文昌帝君的生日,往往可以看見許多
考生與家人帶著祭品,誠心祈求神明庇佑讀書與考試皆能順利。
文昌帝君的生日到了,許多考生都會到有供奉文昌帝君的廟宇去祈求保佑,好讓自己順利
金榜題名。就讓謝沅瑾老師告訴你怎麼拜文昌帝君!考試前可以由考生親自或是家長代為
前往文昌廟,向神明祈求增加考運。對考生來說,這也有一種安定心神的功效,可以避免
考試時緊張、不安所帶來的失誤。神明誕辰也是求考運的好時機,民間認為神明誕辰日到
廟裡去向神明拜拜、祈願,特別能獲得神明的關注與加持。此時準備供品前往廟宇,按照
正確程序向神明誠心祈求,無形中便能獲得神明的保佑。
祭拜文昌時,有一些特定的祭祀品一定要準備,這些祭品是考生求考運的大法寶,能幫助
考生變厲害、更幸運!但同時也要小心有些涵義不佳的供品,像是「象徵零分的雞蛋」、
「象徵落榜的落花生」,在求考運的時候千萬別擺上桌。
拜文昌正確步驟
廟中拜拜祈求好考運,要特別注意拜拜的流程!以下由謝沅瑾老師說明民間一般拜拜流程
,但各地的廟宇或有不同,如果不清楚或臨時忘記,可先問過廟方人員。
步驟一:入龍門。民間認為自廟宇左邊的門進廟,能招來最多福氣。
步驟二:拜天公爐。一般的廟宇都會設有天公爐,天公指的是最高位階的神明玉皇大
帝,在向主神致意之前,要先拜天公,以示誠敬。
步驟三:拜主神。主神是指該廟宇的主祀神明。不管廟宇的主祀是不是掌管文昌的神明,
在求考運前都要先拜主神。拜主神時要稟明自己的身分、住家以及所求事項。
步驟四:拜配祀神明。所謂的配祀神明也就是主神兩旁的神明,廟宇如果很大,則後殿神
明也是在這個時候祭拜。
步驟五:求考運。可以帶一些考生平常使用的書本文具等,向神明說出考生姓名、地址、
考試日期與內容後,將這些物品在主爐「過香火」(在主爐上方順時針轉三圈),便可以
得到神明加持。
步驟六:放准考證。求考運時如果已經有了准考證,要記得將准考證影印本帶來,放在供
桌上或廟方統一擺放的地方,能讓神明對你印象更為深刻。盡量不要攜帶正本前往,以免
不慎遺失。
步驟七:點燈祈福。如果廟裡備有文昌燈或者燭台,考生也可以為自己點一盞燈或一對蠟
燭,象徵照亮自己的考運,對於運勢的提升也有一定程度的效果喔。另外也有些廟宇有特
殊的祈福方式,考生也可以入廟隨俗。
步驟八:出虎口。敬拜完成之後,必須要經由廟宇的虎邊離開,即能趨吉避凶,好運滿滿
。民間也認為「龍門進、虎門出」代表「入相出將」。
魁星踢斗考運增強術
魁星原指北斗星「璇璣杓」,魁星的形狀就是一個「鬼」,踢著一個「斗」。魁星也可稱
作「魁星爺」、「文魁夫子」,傳統上被認做是讀書士子的守護神。「魁星踢斗圖」描繪
一名紅髮藍面鬼,站立於鰲頭之上,一腳向後翹起像鉤子踢「斗」字,一手捧墨斗,另一
手執筆,這幅被讀書人認為是高中科舉的預兆。
魁星既是保佑讀書的神明,為什麼形象又是一隻鬼呢?有關魁星的傳說之一就說到,魁星
高中進士之後,晉見皇帝時,卻被皇帝嫌相貌太醜,被當場除名,又悲又憤的他一頭撞死
在大殿上,而等皇帝看到他才華洋溢的文章時已經後悔莫及。
魁星死後被上天封為魁星神。因此考試時可以帶著「魁星踢斗圖」,甚至是魁星爺的小像
,民俗上認為可以獲得魁星爺的保佑,增加考運。
神奇的文昌位
今年的流年文昌位在正北方,如果家中有考生想要運用流年文昌位來強化文昌運和考運,
可以在家中北方的位子擺放文昌筆架、能照亮文昌位的長明燈,或是能增加思考判斷能力
的紫水晶,都可以產生一定的效果。要注意文昌位必須保持乾淨、整齊、明亮,不可隨意
拿來堆放垃圾或雜物,以免影響考生的運勢。
書桌擺放秘訣
一般來說風水上書桌的擺放都會建議要緊靠實牆,讓背後有靠。但如果是在學的年輕或年
幼學生的話,就要特別注意不僅不能背靠實牆,還要讓學生完全的面對實牆,因為這樣的
擺設方式,能夠讓他眼前沒有干擾的事物,像是房間的擺設、電視、海報、床鋪、物品、
窗外風景之類的都不會進入眼簾。一旦面對的只有牆壁,他便能較為專心,讀書的效率跟
成果都會較高。
另一方面來說,背後無靠的這個狀況,能讓他在潛意識中產生一定的緊張感與警惕,包括
像是小至家中長輩會不會發現,大至本身在學校的競爭力如何,未來的前途等等,都會不
知不覺的考量進去。因此便不會因為有過多的安全感,而想去做讀書學習以外的事。像是
雖然是看教科書但其實裡面是漫畫,或是好像在用電腦查資料,但其實是另外開了視窗在
玩線上遊戲。或是甚至藉由電腦螢幕的遮擋,背靠在牆上睡覺。
就另一個觀點來看,風水上認為如果讓學生坐在背後有靠的位子,則容易出現背後有人撐
腰而肆無忌憚、不聽管教的狀況。例如有祖父母寵愛而不聽父母管教,或是因為家長溺愛
幫著說話,因此不聽學校老師管教的狀況。這個部分的影響不僅會出現在學習的效果與成
績上,甚至連學生本身的人格發展或是品德教育都會受到一定程度的影響。
然而這個面向牆壁的擺放方式,還是要注意一些其他的書桌擺放原則,例如依然要避開開
門出入動線,房間門要能在視線前方,以及避開橫樑壓書桌的狀況,如果橫樑一定無法完
全避開,則要儘量調整成避開座位的區域,如果只有部分壓在桌面上,基本上並不會造成
太大的影響。
一旦學生畢業,脫離學生身份,正式成為社會人時,就要注意盡快將書桌轉向,或改到其
他適合背後有靠的方位,以免在風水上產生背後無靠,在公司不容易獲得上司或同事支持
,感覺孤立無援,必須單打獨鬥的負面影響。
我都在我的書桌上貼符咒
熊 習
維小近
尼 平
呢嗎叭唭
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