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木棉花養生會館
尋尋覓覓終於找到優質的養生館了
這家去年才開幕環境技術服務價格
cp值超高，比連鎖養生館還要贊
趁這波連假帶媽媽讓身體放鬆放鬆😁
媽媽全身酸痛先做全身油壓
下次想再帶媽媽來按腳底🦶
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限周一~周五 不分時段只要$799！
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🏵木棉花養生會館🏵
⏰營業時間：08:00-03:00
☎️：( 0️⃣7️⃣）5️⃣5️⃣0️⃣➖1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣
♨️：高雄市左營區華夏路316號
終於⋯⋯⋯⋯
乖了一個月都沒踫冰涼的，終於🉑️以開吃啦!
其實這幾年為了身體好，已經很少吃冰品了
不過，在上個月夏至當天
朋友po了篇⬇️⬇️⬇️
#中醫角度調身體朋友們参考
📌夏至
從今天起到7月23日，是冬病夏治的最好時機：不吃寒涼食物、拒絕一切冰鎮飲品；每晚熱水泡腳，經絡按摩、盡量按時睡覺，不熬夜！還自己一個好身體，珍惜這短短30天！
今天是數伏第一天，請大家不要喝冰鎮一類的飲料和食物，會使寒氣入侵不能排出，要想使體內的寒氣排出，請堅持在伏天喝熱水，會把體內多少年深入骨隨的寒氣逼出來。一年一度的伏天。
就認真執行一下下
順利達成，當然要慰勞慰勞自己😎
從5月的考試
因為疫情一延再延
也終於在今天開考了～真真不容易吶‼️
就讓媽媽在家呷冰邊幫忙搖旗吶喊加油
是説
是不是期待太久，覺得奶蓋雪糕沒想像中好吃XDDD
暑汗貴如金
已經進入三伏天了，大家都在說：熱啊熱啊熱啊！避暑避暑避暑啊！……但我想提醒大家：
『暑天不避暑，暑汗賽黃金。』
怎麼講呢？
「暑」字上下兩「日」，中間為「土」，火能生土；一撇右旋，實乃天道。「暑」字詮釋了自然界一段特殊的時空狀態，乃至它對生物的影響：暑期是動植物生長一年之中的最重要時段，暑期的炎熱是人身心細胞生長更替的必要條件，排斥炎熱即是否定生長。
看不明白的別急，《黃帝內經》講了個道理，到夏天的時候萬物是向上向外發散，人體內的病、骨髓裡的病都浮上來了，它失去了根基，但如果你吹著空調，毛孔關閉，病走出了骨髓，卻不能排出身體，就會在骨之外、皮之內遊蕩，所以感覺渾身那麼酸、那麼難受，坐不好，躺不下。
所以，夏不炎熱，不出透汗，秋冬必然寒涼，為今後的血栓、中風、痴呆等一系列瘀阻之症埋下禍根。因為暑期是萬物生長的季節，避暑是逆「天」而行。
怎麼辦？把毛孔打開！使酸性的汗液走出去，使身上的毒氣和味道散發出去。
三伏天請遠離一切生冷寒涼，適當運動，，把汗出透，把濕氣排出，才是最重要的養生事項。今年三伏時間表
⛱⛱⛱⛱⛱⛱⛱⛱⛱
初 伏：7月13日-7月22日
中 伏：7月23日-8月 1日
閏中伏 : 8月 2日-8月11日
末 伏：8月12日-8月21日
38天時間請您不要喝冰鎮一類的水飲料和食物，會使寒氣入侵不能排出，冬天之所以怕冷、腳涼都是三伏天不注意導致，要想使體內的寒氣排出，請堅持在伏天喝熱水，姜棗茶，常溫水，會把體內多少年深入骨隨的寒氣逼出來。
一年一度的伏天請您珍惜！（溫暖傳遞）每天熱水泡腳，經絡按摩、盡量按時睡覺，不熬夜！珍惜這短短38天。讓自己的身邊人，自己關心的和關心自己的人身體健康！
本集完整內容：https://youtu.be/eew_fDm1U3U
蚊子咬癢抓破皮，只是三天沒有處理，傷口就擴大出現局部軟組織糜爛!?國人平均每6人中就有1人超過65歲，這些長輩血液循環差，可能又合併有慢性病，傷口特別難癒合，一旦傷口惡化，就會有截肢、失能、臥床風險。上班族、勞動者，也常因為外傷反覆發作寸步難行!有個人只是腳長紅斑，竟發現是癌症症狀也大有人在!足部能反映出你身體的狀況，甚至你是做什麼的，醫生看你走進診間的樣子，心裡就有七八成！播出日期：8/17晚間七點
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