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舒緩陣痛 在 Fiona法國代購網 Facebook 的最讚貼文

Fiona法國代購網 By Fiona法國代購網

2021-02-19 22:51:28 有 4 人按讚
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💖2月份 日本好物開團 2/28收單💖
🇯🇵日本的人氣酸痛膏E
也是我強力推薦的👍沒用過不知道他的好
一用過就停不住了🤣🤣
ZENOL痠痛藥膏很適合
✅長時間坐在電腦前導致肩膀
✅頸部酸痛的上班族
✅學生或是激烈運動過後肌肉拉傷舒緩用
藥膏成白色透明條狀.擦在皮膚上會迅速吸收後
過一陣子感覺患部會涼涼舒服的🧊
可以減輕酸痛症狀

媽媽們除了抱小孩👶之外.每次出門都要大包小包的
長久下來真的肩膀酸痛.用這瓶就ok
有時候上班打電腦久了📱出現酸痛症狀
只要有這瓶瞬間舒緩.也算是辦公室必備好物
沒有那種刺鼻的味道.打開是透明膏狀
擦在酸痛處會溫溫的.洗完澡再擦會覺得更舒服
而且很溫和.不會發熱到讓你睡不著
也不像有些貼布貼了會過敏
而且小孩子運動酸痛後擦.接受度很高

攜帶方便.哪裡痛就塗哪
塗上後是清清涼涼的感覺.有效舒緩陣痛‼️

以往我對於這類酸痛藥膏都有點排斥
覺得塗抹時會沾的滿手都是
然而ZENOL與眾不同的地方在於
底下的圓盤是為了方便塗抹所設計的
有了這個類似口紅膠的不沾手設計
真是讓人覺得十分貼心 而且方便攜帶
這種透明固體的藥膏塗抹在身上時
會變成半液體狀態.吸收力會更加快速

社團舒壓價：280

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舒緩陣痛 在 英國的另類日常 Facebook 的最佳解答

英國的另類日常 By 英國的另類日常

2020-06-13 10:37:46 有 306 人按讚
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【英國懷孕】入院生B記(詳盡篇)

多謝哂上一篇500多位朋友仔的祝福 <3

雖然只係星期日發生的事，
但好像已經恍如隔世，
趁著記憶還未完全模糊，
好好記錄一下，
順道讓大家窺探一下英國生仔與香港所不同的地方。

有幾件事，是很多Auntie 聽了我的生產經過後覺得對香港媽媽來說是很特別的：
1) 穿羊水後回家待產
2) BB出生後不用留院可即日出院
3) 有獨立單人間產房
4) 電話應診，可以直接致電醫院查詢情況是否需要入院
5) BB出生後，完全跟實媽媽，不會被抱走去育嬰室照顧

前回提到，
當日凌晨發現穿水後，
Y先生代我致電了醫院Maternity Ward專線，
簡單交代了情況，Midwife便叫我到醫院給她們檢查。

疫情的關係，
檢查只容許孕婦單獨進入醫院，
Y先生只能在車上等。

原來穿羊水並不一定會傾盆而下。
我的情況是慢慢滲出，
用Maternity pad 勉強能接住，
但很快也把Maternity pad 弄得蠻濕了，
幸好醫院提供了一堆給我更換。

檢查過後，一切正常。
由於我完全未有陣痛、子宮頸也是完全閉合，
醫院叫我先回家，等約18小時後再回醫院。
期間除非有鮮紅的出血/陣痛極為頻密和持續，
才需要進一步致電給midwife看看要不要提早回醫院。

回家途中，陣痛開始間歇出現，
有點像M 痛，但痛楚源自後背，
每次維持約30秒左右。
@法國人妻推介了一個Contraction tracking app 給我，
它會按你陣痛的時間長度和頻率告訴你已進入生產的那個階段，何時需要進院。
例如，如陣痛維持30秒至2分鐘但頻率沒有規律，
就屬於Braxton Hicks contraction。
如果陣痛每5分鐘一次，每次1分鐘，持續1小時的話，
就進入Active Labour phase,
可以準備入院了。

大約黃昏時間，
我的陣痛頻率已到了可以入院的密度，
但仍未算痛得難以接受。
再次致電 醫院查詢，
Midwife 建議按原定時間回去就好了。

我們早了30分鐘左右到達醫院。
Y先生可以陪我直接上產房Delivery Suite。
是7號Acorn Suite, 獨立的單人間。
Acorn Suite是個由助產士主導的產房 (a midwife led unit)。

原先我是打算嘗試水中生產water birth的,
不過進房間後midwife 說所有pool 都滿了，
這次沒有這個選擇。

等了半個鐘左右，Midwife 開始進行各種的檢查。
先來個COVID-19 檢測!
不過只幫了我做，Y先生無份。
很hea 的用棒在喉嚨和鼻各「了一了」便完成了，
並沒有想像中不舒服。
Midwife 說早前有一對夫婦沒有任何病徵卻測出positive !

檢查測了BB心跳，我的血壓、心跳等。
然後便是「指探」了!
說開了約5度左右。
不用落Prostaglandin gel催生。
但如果到了我穿水後24小時的時間開的度數進展不理想，
便要落drip 打oxytocin 加快進度催生。

約4小時的等待期間，
坐在Midwife 安排的Birthing ball+用著Tens Machine 舒緩陣痛的不適。
狀況還蠻好的，仍然可以在whatsapp 跟媽媽谷聊天、看降魔的2大結局~
而midwife 約每15-20分鐘進來檢測BB心跳一次，
看到讀數135上下便會說"baby is very happy"~
我還是可以輕鬆的跟midwife微笑，
說一切manageable~
因為陣痛每次都只是1-1.5分鐘左右而已。

時間到，再來一次「指探」。
只開了6.5度左右。。。
由於已破水24小時了，
要加快速度，所有還是要落藥了。

之後陣痛真的加快了很多而且非常強烈。
單靠Tens machine 已經有點不足夠。。。
我問Midwife 可否吃點Paracetamol?
她說：讓你吸笑氣吧。
(平日都是聽人說「聞氣」多。但原來是用吸的)

但我覺得吸笑氣止痛作用有限，甚至近乎零，
只是有點頭暈暈的感覺。。。

不斷感到有便意和尿意，
去廁所的時候，midwife 會先在廁板上加一個紙盆，
是怕BB會在去廁所時生出來嗎? 😅

愈來愈痛，開始笑唔出而且每次陣痛都面容扭曲。
Midwife來檢查時問她可以打epidural(無痛分娩) 嗎?
她竟然說覺得我不用打也可以生到，
試一下打在屁股上的Pethidine 止痛針 (嗎啡類的) 應該就足夠，她生了4個也是用Pethidine 而已。

打完後開始超級迷糊，
加上已是凌晨時份，
開始愈來愈眼瞓。。。
Y先生說我基本上只有在陣痛那幾分鐘才會醒過來。。。

然後開始感到便意愈來愈嚴重，
就是非常「急屎」的感覺。
Midwife 說你放心痾吧!
不會痾出屎來的，而是痾出BB來! (⊙＿⊙)
(她說指探時並沒有摸到任何東西，而且之前已經讓我嘗試過上廁所也去不出，入院前在家有去過大號一次)

後來我就在半睡半醒，身向左側瞓，
右腳被提起來的姿勢下，
叫我每次陣痛時就「痾」。
經歷了10多次的push, 約半小時有多，
BB便出來了。

中途我基本上是完全合埋眼的瞓覺狀態，
沒有人告訴我已經是在「生仔」。
BB頭出來中見到頭髮的時候，
midwife 有叫我張開眼向下望一下，
但我已完全不記得望到甚麼了 😅

笑氣的呼吸氣也是被我亂吸一通，
我覺得直接大口呼吸新鮮空氣好像更好，
反而是呼氣時會把氣吹進去，
順道當成喇叭般把痛的呼叫聲喊進去。

臨尾的2,3個鐘，真的痛得有種想「唔生了」的感覺 😅
可幸最終在沒有撕裂、不用剪、不用縫針、沒有傷口的情況下順利生完了 ☺

感覺有點像在「睡夢中」生仔，
反而Y先生就全程無得瞓陪住我 🙈

之後就是上病房進行12小時的觀察，
全程BB都是跟實我。
因疫情要減少接觸，只有媽媽和BB可以留低，
Y先生要先回家了。

每2小時左右會幫BB 探熱，
也做了一些不同的檢查。
比較特別的是一個聽力測試。
會有儀器放到耳仔檢測音波進入耳蝸後的回蕩。

暫時講住咁多先~

其實這幾天還發生了很多事!
尤其星期三Day 3 的check up,
發現BB有Tongue Tie 情況影響餵母乳，
要剪脷筋 🙈
又疑似有黃疸要安排回醫院照燈。
這些下篇再詳細分享!

------------------------------------
我生產的醫院facebook page提供的資訊:

入院流程和產房安排：
https://www.facebook.com/BedfordMaternityUnit/photos/a.557441694927833/557441718261164/?type=3

還有很多懷孕、生產、照顧bb的資訊。

#英國生仔 #英國生活 #英國醫療 #英國懷孕 #英國生BB

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英國的另類日常

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2016年尾重返英國。出發前，說起過要開一個Blog把英國的點滴跟家人朋友分享。半年過後，終於找數。 Page since 2017。
兩個香港人在英國生活的另類日常+大小事。 二人一B一貓一蛇 #英國生活 #?
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舒緩陣痛 在 Timtam仔的成長日誌 Facebook 的精選貼文

Timtam仔的成長日誌 By Timtam仔的成長日誌

2019-07-20 22:08:11 有 302 人按讚
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《每個BB的出生，都是一段刻骨銘心的故事》

有一件事，是我成為媽媽後才想起的事，就是問我媽當年生我時的經歷！

我媽答我：「好痛囉！夏天生你，去個廁所都成身汗！」

養兒方知父母恩，今胎懷了妹妹，將在炎夏八月生產，終於明白媽咪當年的慘況！懷Timtam仔時比較幸運，正值冬天，別人著大褸，我著風褸！每日為順產生而去行路行樓梯，懷第一胎時那種期待的心情，溫馨又甜蜜！

「點解咁痛你都可以再順產生第二個架？」我試順產失敗後好佩服媽咪生兩個都順產！

「相隔幾年唔記得架啦！有幾痛我宜家都唔記得哂！」

原來，痛楚的記憶會經歳月沖洗而忘記，我生左Timtam仔兩年後懷上妹妹，順產的痛，真的已記不起，但生產時的經歷，卻刻骨銘心！

還記得Timtam仔在我肚裡過期居留，終於等到40週+的一個早上，因為食左炸胡而留院待產。那個清晨時份，當我一起身想做個深蹲的動作，一股暖流從我下身流出，我意識到我終於穿羊水了！

因為接近41週，醫生就為我催生，等待落產房時，見到隔離床的媽媽痛到大叫，但因為只開左2度，未能落產房（開3度先可以），到醫生幫我檢查，原來我已經開左2度，但我又未感覺到劇烈的痛楚，只係似經期來的m痛，我還以為自己會是「好幸運唔太痛咁生左的媽媽」，當然呢個想法實在太天真！

因為已經穿左水，怕BB會受細菌感染，所以就算我未開夠3度，都可以落產房催生，落產房的好處係可以用各種方法去舒緩陣痛痛楚，姑娘落藥後不久，我終於嘗到陣痛的威力，真的會令人痛不欲生，陣痛本來由10分鐘一次，再5分鐘一次，再3分鐘一次，每次大約痛一分鐘左右，我拎住聞笑氣的口罩，一度懷疑究竟笑氣是否壞左，我冇得選擇，只能在陣痛來臨時狂深呼吸，或許深呼吸呢個動作分散左我的注意力，比起真正用笑氣來止痛更有效！

由於那天是星期六，我一落產房已經要求用無痛分勉，結果麻醉科醫生要6個鐘後才黎到！（後來媽媽谷有媽媽分享如果是平日，麻醉師2個鐘就到！）當我已經痛左3個鐘，每隔3分鐘就痛一次的時候，真的閃過一殺那的念頭，我會否痛死在產房內（啋！）

在麻醉師來臨前，醫生再為我睇度數，仍然是2度！咩話？我痛左咁耐一度都冇開過？

你明白那無止境痛的沮喪心情嗎？

產房的門突然打開，一個男人入黎自我介紹：「太太，我係麻醉師！」

嘩！個種感覺係尤如自己身在火海，望住個窗大叫救命冇人救，係絕望中突然消防員破門而入，「太太，我黎救你喇！」

係打無痛分勉針之前，麻醉師會講一次風險，再叫我睇睇同意書再簽字，我睇都冇睇，就簽左名！當麻醉師落藥後，背部一陣寒意，我下半身冇左痛的感覺，全身都放鬆哂，真的！就好似係地獄飛左上天堂！

不過，隨後麻醉藥令我雖然不再感到痛楚，但想痾的感覺卻隨之而來，原來媽咪話生仔好似痾屎咁係真！之後的幾個鐘，我就是徘徊在好想痾屎又唔痾得的情況下度過！

過左落藥催生12個鐘後，Timtam仔曾經心跳急跌由150下跌到5x下，爸爸事後講返我知，望住個心跳機一路跌佢都好擔心，因為陪機背住我我望唔到這些緊張的畫面，也慶幸我看不到！

醫生再為我度宮頸，開左4度！12個鐘的痛楚加絕望後，仍然只得4度！醫生鼓勵我之後數個鐘或會加快進度，但我擔心的是Timtam仔心跳急跌的情況，我跟醫生講出我的擔心，醫生再為我做了一個測試後，發現情況不太理想，最終為我做緊急開刀手術！

好可惜緊急開刀老公冇得入手術室陪產，被推去手術室的路上，我望住醫院天花板的白光燈，身體因為麻醉藥而不停抖震，我告訴自己人生中有些重要關頭總要自己獨自去面對，當了母親就要變得堅強，因為我還要保護肚裡的BB！

手術室有十幾個醫護人員在忙碌，到一切準備就緒，醫生最後檢查我的下身是否真的冇感覺，就告訴我開始進行剖腹生產！

大約過了10分鐘，我終於聽到BB的喊聲，我的眼淚隨之落下，感覺不太真實，但我真的生左喇！

當姑娘抱Timtam仔過來，我第一睇見到佢，忍不住笑：「好似爸爸呀！」

當我真正抱住Timtam仔的時候，仍然不太相信眼前這個粉團就是從我的肚裡孕育出來的！十個月的血脈相連，我們終於見面，我是你媽媽，謝謝你成為我的仔仔！

每個BB的出生，都是一段刻骨銘心的故事！兩年半後我終於的起心肝寫下這個故事，因為我將快要加入第二次的生產回憶！但願到我將來要抱孫的時候，仍然記得佢地兩個出生時的片段，一切痛楚都已經忘記，剩下的都是甜蜜又難忘的回憶！

#生仔經歷
#每一幕仍歷歷在目
#人生最勇敢的經歷
#向各位順產媽媽致敬
#食全餐又如何
#最緊要媽媽BB都平安
#好快就見到妹妹喇
#Timtam仔初生樣

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Timtam仔的成長日誌

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全職媽媽愛分享一切新事物, 最喜歡用文字分享做媽媽的幸福和辛酸！這裡也是我學習做媽媽的筆記，記錄仔仔成長片段之餘，也分享我作為媽媽的成長經歷！ Email: [email protected]
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舒緩陣痛 在 野火娛樂 Youtube 的精選貼文

野火娛樂 By 野火娛樂

2017-08-16 10:03:22 有 1,660 人看過 有 4 人喜歡
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只要任何有產兆的狀況就盡快到醫院檢查喔！
#真假宮縮
#舒緩陣痛
#減少被退貨
#媽媽真偉大

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舒緩陣痛 在 [生產] 如何紓緩陣痛- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者veronica2725 (veronica)
看板BabyMother
標題[生產] 如何紓緩陣痛
時間Fri Oct 7 19:51:09 2016

目前39w，第一胎
今早肚子悶痛沒多久就落紅了
並持續伴隨著不規律的陣痛到現在

打去醫院詢問
得知要規律且頻率3、4分鐘一次才需住院

剛好今天下午有產檢
醫生幫我做了內診檢查 (真的好痛!)
確定子宮頸有鬆了但還沒開指
要我回家再等等

想問問大家在家是怎麼紓緩陣痛的?
雖然我的陣痛還不規律
目前頻率是7~20分鐘一次都有
但真的快痛死了QQ

謝謝大家

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.204.129.184
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1475841072.A.5D3.html
※ 編輯: veronica2725 (123.204.129.184), 10/07/2016 19:53:11
推 butkam : 分散注意力 我當時是一直看電影 10/07 19:53
→ butkam : 因為根本睡不著 10/07 19:53
推 peower : 大口深呼吸... 10/07 19:53
→ TERIYAKI : 之前去上課 說可以走動 跳慢舞 蹲下站起 (我超順產) 10/07 19:58
推 candycute0 : 內診真的好痛…… 10/07 19:59
→ kikyo : 我朋友說坐在浴缸裡沖熱水 10/07 20:00
推 chrislove051: 沖熱水，扶著桌子彎腰慢慢搖晃骨盆屁股 10/07 20:01
推 wishlpl : 坐生產球，從晚上10pm坐到早上6am，完全無法睡... 10/07 20:06
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→ aincourt : 力 10/07 20:08
推 a8117253 : 配合呼吸，鼻子吸嘴巴吐 10/07 20:17
推 RURUKO : 看電影分散注意力 10/07 20:17
→ RURUKO : 開始規律陣痛 記得配合呼吸 10/07 20:18
推 dois : 我用薰衣草精油舒緩有效果 10/07 20:36
推 yuyuh1986 : 配合鼻子吸嘴巴吐 真的有幫助 10/07 20:38
推 oceanus71727: 拉梅茲真的有效，讓我渡過沒打無痛的陣痛 10/07 20:49
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→ dd : 著彎腰請先生幫忙按摩下背部 10/07 21:36
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#4. 生產太痛怎麼辦？減輕分娩疼痛5方法 - 嬰兒與母親

由於生產時的陣痛頻率與疼痛指數無法預測，加上這些方法亦需要長時間不斷練習，並且熟記口令與步驟，才能在生產時派上用場，因此，建議孕媽咪從懷孕 ...

#5. 我該怎麼應付待產的陣痛 - 中亞健康網

產痛慘痛，沒痛過的女性同胞和新手爸爸絕對不會知道生產有多痛！準備要自然生產的妳做好準備了嗎？ 緩解分娩疼痛的選擇包括藥物或呼吸技巧等其他舒緩的方法。 止痛藥物.

#6. 用對方法有助緩和產前陣痛- 健康醫療網- 健康養生新聞資訊網路 ...

舒緩 方式：左側躺臥、按摩，或使用生產球等。 疼痛的程度加強，而孕媽咪會感覺到整個肚子都很痛，特別是比較下方的位置。林靜怡護理師 ...

#7. 七大方法助減輕分娩陣痛| FindDoc 健康學堂

分娩時撕心裂肺的疼痛，被形容為女人一生中最疼痛的時刻。到底為什麼臨盆的孕婦會有陣痛呢？婦產科醫生又有什麼舒緩陣痛的妙法呢？

#8. 戰勝生產疼痛有方法 - 瑪莉

緩和腰部疼痛：生產前的腰痠與陣痛都令人十分難耐，此時可以使用按摩器來舒緩。 前輩媽媽的經驗談-有效緩和疼痛、安產有益的用品為了有效的抵抗陣痛， ...

#9. 下腹緊繃、悶痛，假性宮縮頻繁怎緩解？ - 媽咪拜

在假性陣痛出現的期間，可採坐姿舒緩，坐時正前方最好有東西能讓手抓，藉以舒緩疼痛感，坐椅應稍高，勿擠壓肚子。 4招教你舒緩假性宮縮. 3. 按壓式按摩法.

#10. 掌握兩口訣！學會拉梅茲呼吸，順產&減痛一次到位

拉梅茲呼吸法怎麼做？ 準備動作─放鬆技巧（神經肌肉控制運動）. 許多人在開始陣痛以後都會不自覺全身緊繃。為了避免生產 ...

#11. 肚子痛是寶寶要退房了?3點判斷陣痛真假與緩解訣竅! - mamaway

陣痛 其實分為真陣痛與假性陣痛，可以從宮縮頻率、疼痛位置、與是否能緩解 ... 可以更換姿勢或起來走動; 可以輕輕按摩舒緩緊繃的肌肉與消除局部不適感 ...

#12. 宮縮陣痛難忍？教你呼吸舒緩方式 - 每日頭條

一、如何用呼吸方式來舒緩疼痛1、深深的慢呼吸這種呼吸用在分娩的第一階段，子宮頸擴張小於3公分。當宮縮開始，開始深呼吸，然後緩慢的呼吸，深深、緩慢、 ...

#13. 待產陣痛期的按摩方式

舒緩 待產陣痛期的按摩方式認識三階段產程 通常孕媽咪可從陣痛、落紅與破水這三個產兆，判斷是否必須前往生產院所待產。耕莘醫院安康院區婦產科主治醫師葉海健指出，孕 ...

#14. 陣痛來了，需要待產嗎？真假陣痛、產痛、無痛分娩一次搞清楚！

... 即被稱之為「落紅」。 產兆二：「陣痛」→即是指在孕婦妊娠足月後，至胎兒分娩出生前，因子宮收縮. ... 舒緩陣痛方法：自我催眠or 無痛分娩.

#15. Page 59 - 22115_孕婦衛教手冊

55 生產陣痛產前教育——幫助準備與因應生產陣痛懷孕、生產是一個正常的生理 ... 準父母最好在生產前幾個月就開始接受產前教育，瞭解生產的變化過程， 自然舒緩疼痛的 ...

#16. 生產徵兆 - 臺北榮總護理部健康e點通

常見的生產徵兆有落紅、破水、肚子痛(陣痛)，沒有一定的先後順序。 可以使用熱敷、淋浴、改變姿勢、按摩、深呼吸吐氣的方式來舒緩陣痛的不適。

#17. 原來「擁抱」好處這麼多！研究顯示抱抱可以舒緩經痛、抗衰老

1.舒緩陣痛. Skin, Leg, Finger, Nail, Toe, Hand, Foot, Joint, · 2.減壓 · 3.提升免疫力 · 4.降血壓 · 5.抗衰老.

#18. 減低分娩時陣痛的方法

球，幫助減輕初段分娩過程的陣痛與不適 ... 在電流作用下產婦只會感到輕微陣痛 ... 這是有效的舒緩陣痛的方法，需要由麻醉. 科醫生主理。他會把一支幼細空心的針插.

#19. 肚子痛怎麼辦？8種肚子痛原因、疾病，穴道舒緩一次看 - 康健

肚子痛原因多且複雜，肚子痛該看哪科？肚子痛吃什麼好？本文整理8大常見肚子痛原因，帶你一次看懂肚子痛可能代表的疾病，還有中醫5穴道幫助緩解腹痛。

#20. 肚子痛怎麼舒緩？左右上下腹部痛的原因？該看什麼科｜一圖秒懂

腹痛常見原因有哪些？符合以下條件代表我新冠確診嗎？ 腹腔和左右上下腹部陣痛的原因是什麼？代表哪些可能疾病呢？一張圖 ...

#21. 「真陣痛」還是「假陣痛」？ - 綺思隨意枕

當懷孕後期的準媽咪感覺下腹疼痛時，最常見的問題便是「這是真的陣痛還是假的陣痛？ ... 雖然假性陣痛會自然舒緩，但是當痛起來的時候還是會令人坐立難安。

#22. 缓解阵痛的6个姿势！助力分娩！ - 腾讯网

出现规律宫缩之后，孕妇们就要去医院待产了，在分娩之前，我们还会出现阵痛很多孕妇会选择一动不动地躺着。其实，这是很被动的做法，我们可以将阵痛 ...

#23. 新冠確診產婦不能打無痛？烏烏醫師解釋：避免更多醫護人員接觸

烏烏醫師解釋：避免更多醫護人員接觸，但還是建議產婦學會舒緩陣痛的物理方法. 疫情之下，生產前確診新冠肺炎的產婦是否可以施打無痛分娩？如果產婦的身體狀況並不適合 ...

#24. Thermacare 熱敷帶肩頸腕部舒緩鎮痛熱敷貼劉濤推薦9片BXJ5

品牌：THERMACARE 型號：9片功能：熱敷適用部位：肩部適用場景：家庭及居家辦公購買Thermacare 熱敷帶肩頸腕部舒緩鎮痛熱敷貼劉濤推薦9片BXJ5.

#25. 我到底是哪裡在痛？頭痛有許多種，一次了解從部位看病因及 ...

舒緩 方式. 找出是否有消化系統問題，改善飲食生活習慣。 三、上頷及兩耳鼻樑疼痛–竇性頭痛.

#26. 美丽乐纯薄荷精油芳疗特性 Menthol：舒缓阵痛| 缓解肌肉 ...

2 views, 0 likes, 0 loves, 0 comments, 0 shares, Facebook Watch Videos from Huile Plus: #美丽乐纯薄荷精油芳疗特性◾ Menthol：舒缓阵痛| 缓解肌肉| 抗 ...

#27. 真陣痛&假性陣痛該如何分辨！如何確定要生了呢? - 愛麗生

當假性陣痛痛起來時，總是令人難以忍受，不過還好它是可以自然舒緩的，因此孕媽咪如果開始有假性陣痛產生，一定要盡可能地放鬆心情，並且注意此時的疼痛是否為真陣痛， ...

#28. 肚子痛代表快生了？一分鐘快速辨別真假陣痛！ - Hugsie孕婦枕

若只是稍微不適，可以用這些方式舒緩假性陣痛：. 1.改變姿勢。像是從站立到坐著、從坐到站立、從側躺到正躺等。 2.

#29. 經痛怎麼辦？認識經痛原因症狀與舒緩5招- Hello 醫師

經痛有以下幾個特徵：. 主要來自下腹部的疼痛，型態可能是陣痛或像抽筋、痙攣性的疼痛。 月經來潮的1~ ...

#30. 什麼是產前陣痛 - 愛兒堡產後護理之家

所謂的產前陣痛就是胎兒分娩前，子宮收縮所產生的疼痛。 當胎兒發育完成， ... 此舉除了舒緩緊繃的肌肉與消除局部不適感，也能藉由親密的撫觸從心理上給予準媽咪撫慰。

#31. 「過來抱抱我！」原來抱抱能舒緩經痛，尤其愛愛後擁抱6分鐘 ...

舒緩陣痛. Skin, Leg, Finger, Nail, Toe, Hand, Foot, Joint,. Getty Images. 妳常經痛或是胃痛嗎？除了吃藥休息之外，妳下次可以試試看抱抱，有研究 ...

#32. Top 43件舒緩鎮痛膏 - 淘寶

去哪兒購買舒緩鎮痛膏？當然來淘寶海外，淘寶當前有43件舒緩鎮痛膏相關的商品在售。 ... 必理痛滲透鎮痛膏布18片緩解肌肉疼痛清涼舒緩疼痛持久滲透鎮痛膏.

#33. 分娩的阶段：宝宝，是时候了！ - 妙佑医疗国际 - Mayo Clinic

走动起来; 淋浴或泡澡; 听舒缓的音乐; 尝试分娩课上学到的呼吸或放松技巧; 变换姿势. 如果您怀孕且无并发症，阵痛初期基本可在家中度过，直至宫缩开始变得频繁和强烈。

#34. 分娩：对付阵痛的几种姿势(图)_健康 - 育儿- 新浪

如果医院有能摇晃的椅子，前后摇动，可以缓解疼痛。 盘腿坐打开骨关节. 两脚相对，双手放在膝盖上，不光可以缓解阵痛，还可以打开 ...

#35. 不規律陣痛

陣痛 是指不管站著、坐著、躺著或是走動，都會覺得有一種下墜感、疼痛感，從10 分鐘1 次開始，越來越密集，快 ... 最重要的是，假性宮縮的痛是能被舒緩的，該怎麼做呢？

#36. 產兆有哪些？出現三大產兆落紅、破水、陣痛要盡快就醫

當出現假性陣痛時可藉由走動減輕疼痛的感覺。 輕鬆感、便意感、假痛都是常見但可以自行舒緩的產兆，但你若遇到的是第4到6點的產兆，可就要特別注意了 ...

#37. 助产士教你缓解阵痛的正确打开方式 - 健康- 央视网

为了缓解产妇宫缩带来的阵痛，助产士专门为产妇夫妇设计了个交谊舞——骨盆 ... 比如可以用一些自己常用的有舒缓镇静作用的香薰，听一些舒缓的音乐，或 ...

#38. 婦產醫學解碼 - OGSHK

麻醉有效舒緩陣痛. 人體內有一種荷爾蒙稱為腎上腺素,這荷爾蒙多. 數在心情緊張、感到痛楚或驚恐的情況下會增加分泌。 當孕婦體內的腎上腺素增加,有機會令心跳加快或子.

#39. 認識產兆03 【三大產兆－陣痛】（何信頤醫師） - YouTube

產兆#落紅#破水#規律子宮收縮三大產兆之一#陣痛顧名思義就是「有規則」 ... 是可以舒緩陣痛帶來的不適感喔 ✨明天晚上七點繼續準時收看「認識產兆-- ...

#40. 舒緩陣痛按摩油@ ~ 幸福部落 ~ ~美漾生活 - 養生 食療 ~芳療

舒緩陣痛 按摩油. ... 999999. ~☆幸福部落☆~♡~美漾生活~♡養生♡食療♡~芳療~ 我愛微笑. 舒緩陣痛按摩油. May 09 2010 23:50. 調理女性機能按摩油:舒緩陣痛按摩油.

#41. 假性陣痛莫心慌坐姿可舒緩疼痛 - 媽咪寶貝家

陣痛 是生產的產兆之一，也是媽咪觀察是否需要入院待產的重要指標，但是陣痛卻又分為真性陣痛與假性陣痛，當假性陣痛發生時，似乎只能繼續等待， ...

#42. 生產太痛怎麼辦？最新研究發現這種精油是減輕生產痛首選！

不用藥物就能舒緩分娩痛的方式？ 雖說疼痛的感受因人而異，但所有媽媽都會告訴你，分娩是她經歷過數一數二的疼痛！醫師表示，若生產時感到過度疼痛， ...

#43. 懷孕腹痛的原因及解決辦法- 孕媽咪別再慌！

但造成腹痛的原因有很多，如果能夠分辨其症狀，就能了解腹痛的原因，幫助自己正確舒緩不適或明白何時該盡快就醫。」 原因一：爾蒙改變. 懷孕初期，大多婦女會感到下腹部 ...

#44. [生產] 如何紓緩陣痛- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊

目前39w，第一胎今早肚子悶痛沒多久就落紅了並持續伴隨著不規律的陣痛到現在打去醫院詢問得知要 ... 推dois : 我用薰衣草精油舒緩有效果 10/07 20:36.

#45. 讓媽咪有更自然、溫柔的生產經驗

(經產婦產程較短,應提早進醫院). 可拿出提前準備的舒緩音樂,先沖澡,. 準備待產包,當陣痛頻率大約5~7分鐘. 一次、破水或落紅的跡象出現時就可出. 發到醫院待產了。

#46. 用對方法‧有助緩和產前陣痛 - 媽媽寶寶懷孕生活部落格

舒緩 方式：左側躺臥、按摩，或使用生產球等。 疼痛的程度加強，而孕媽咪會感覺到整個肚子都很痛，特別是比較下方的位置 ...

#47. 真假陣痛在臨床上的確是很難區分 - 光田綜合醫院

但當孕婦開始出現疼痛感覺時，最令人困擾的問題便是「這是真的陣痛嗎？ ... 真性陣痛由於是進入產程真正的子宮收縮，因此要舒緩甚至是止痛較為不易， ...

#48. 宅神朱學皕磲角F 即時發噗

前日午夜，朱學琣b噗浪上發出：「老婆好像破水了！媽媽包戰士出動！」瞬間引發噗友熱烈回應。接著換妻子賽伯飛發噗，嚷嚷陣痛真的很痛，「但上網有助舒緩 ...

#49. 【40W2D 自然產】無麻醉、來不及去醫院，意外在家生產 ...

只是誰也沒料到我在40W2D 凌晨，從無產兆、無陣痛，三個小時內在家意外生下3245克的女娃！ ... 我的心理治療與紀錄 · 【懷孕後期症狀】胃酸、抽筋等& 舒緩好物分享 ...

#50. 迎向溫柔生產之路: 母嬰合力, 伴侶陪同, 一起跳首慢舞| 誠品線上

迎接第一胎漫長的產程，我還買了充氣式泳池，以助舒緩陣痛。家中的貓與狗也不打算隔離，我需要他們溫暖的陪伴。在我的想像中，我希望能抱著剛出生、還帶著胎脂的寶寶， ...

#51. 老人家「生蛇」原來陣痛可以痛很久，痛到腰背赤赤痛，止痛藥 ...

... 生蛇」原來陣痛可以痛很久，痛到腰背赤赤痛，止痛藥也沒用。 希望我的陪伴和人肉按摩可幫忙媽妈舒緩。 人生；就是有苦有甜。 媽媽，加油喔！

#52. 分娩呼吸，孕媽咪的天然止痛良方 - Fun Wellness 玩轉健康

... 分泌，給予子宮和寶寶更多的氧氣，有天然的鎮痛效果並舒緩焦慮和疲憊。 ... 呼吸法，熟悉自己的呼吸節奏，因為在分娩的當下，可以因陣痛或緊張而 ...

#53. 假性陣痛來襲坐著就能舒緩 - 人人焦點

假性陣痛來襲坐著就能舒緩 ... 孕晚期的假性陣痛不會造成劇烈疼痛，只是爲了即將到來分娩進行的一場熱身練習。今天小編就講解一下准媽媽遇到假性陣痛 ...

#54. 生理痛惡化!? 生理痛的原因及處理方式-蘇菲衛生棉

順帶一提，生產時的陣痛就是前列腺素的作用。只要服用不容易分泌此荷爾蒙的藥物就會減輕 ... 想要儘快舒緩疼痛的話，服用鎮痛劑是最有效的，但是不少人會抗拒服藥。

#55. 宫缩来袭，教你几招如何缓解临产阵痛~|分娩 - 网易

宫缩来袭，教你几招如何缓解临产阵痛~,分娩,宫缩,产痛,顺产,胎儿,产道. ... 增加骨盆出口路径等因素，舒缓疼痛感的同时加快产程，让分娩更加顺利。

#56. 分娩篇－孕媽咪芳療 - 關於森欣

伊利沙伯醫院婦產科在2011年引入香薰治療紓緩產婦陣痛，院方調查顯示去年 ... 在開始有產兆實到初次收縮，可以藉由緩和的按摩來舒緩情緒和減輕分娩中 ...

#57. 肚子老是痛痛的？如何分辨胎動和宮縮- 育兒文章 - 媽咪愛

大概懷孕七個月後，子宮會開始頻繁但不規律的收縮、陣痛，肚子也會開始 ... 改變姿勢，有時候起來走走路，有時候躺下好好休息，都能舒緩不適的症狀。

#58. 月經｜經痛飲暖水有用嗎？醫生解說經痛原因、症狀及5個舒緩 ...

同場加映：經痛｜編輯實測舒緩M痛5大Tips 不靠止痛藥養好子宮預防盆腔炎（點擊 ... 主要來自下腹部的疼痛，型態可能是陣痛或像抽筋、痙攣性的疼痛。

#59. 分娩前陣痛難忍，如何才能減緩媽媽疼痛？ - 劇多

分娩前的陣痛真的是痛到讓人懷疑人生，無論用什麼法子緩解，也都收效甚微。 ... 其次就是產婦可以透過做不同的動作來減緩分娩時的陣痛，也可以放舒緩 ...

#60. 迎向溫柔生產之路：母嬰合力，伴侶陪同，一起跳首慢舞 - 博客來

我半裸坐在產球上，為了方便沖水舒緩陣痛，下半身僅用一條大浴巾蓋著。邱明秀伸手握住我的雙手，一言不發地看著我，停了幾秒，碰觸到她溫暖的雙手，我 ...

#61. 自然產or剖腹產？ 準媽咪分娩前的重要抉擇

當孕媽咪決定居家生產時，必須先準備相關設備，像是舒緩疼痛的抗力球、 ... 當孕媽咪開始出現陣痛時，就可以使用抗力球或改變姿勢舒緩陣痛，助產師也 ...

#62. 待產接生- 丁婦產科

當有規則的腹痛(俗稱陣痛),落紅.破水都是產兆的一種. 腹痛:如何分辨陣痛?假性陣痛,較不規則,休息後會舒緩,. 而真的陣痛,較為規則,即使休息,也不會舒緩,且越來越痛.

#63. 待產陣痛期的按摩方式@ 孕婦資訊分享網誌 - Xuite

舒緩 待產陣痛期的按摩方式認識三階段產程通常孕媽咪可從陣痛、落紅與破水這三個產兆，判斷是否必須前往生產院所待產。耕莘醫院安康院區婦產科主治醫師 ...

#64. 「洪婉郡的第一胎」-溫柔生產 - 好孕工作室

嘉黛助產師的課讓我知道：生產時的身體感受有別於以往，產程的陣痛，會痛多久？ ... 宮縮約2-3 分鐘一次，那1 至1.5 分鐘的陣痛，任何身體的搖擺、任何舒緩的方法都 ...

#65. FLORAME Roll-On Arnica 有機舒緩鎮痛走珠筆[5ml]

山金車有更新、修復功效• 配合冬青、迷迭香、意大利永久花精油，有多重舒緩鎮痛的功效• 走珠筆攜帶方便，隨時隨地可塗於太陽穴、脈搏位置• 不適合孕婦、12歲以下用• ...

#66. 產兆三部曲-落紅破水陣痛| 台南瑜珈

幫忙按摩你老婆的腰背或者使用生產球(抗力球)放鬆骨盆肌，可舒緩當下的不適，也能讓產程較. 順利。 如果在陣痛的過程中孕婦感覺到下腹部特別緊繃，像 ...

#67. 助产士教你缓解阵痛的正确打开方式 - 紫牛新闻

在产房里，新手妈妈面对第一次生产，疼痛让她们更加的紧张与慌张。这时助产士们教授的这些方法，不仅能舒缓情绪，更可以缓解产妇阵痛。东南大学附属中大 ...

#68. 【肚痛】痛楚種類及位置都代表不同病？ | Bowtie 專欄網誌

肚皮九宮格分位置; 肚痛診斷方法; 肚痛舒緩方法; 為甚麼懷孕時會肚痛？有甚麼要注意？ ... 膽囊炎, 由陣痛變為持續的痛楚，明顯的壓痛或脹痛 ...

#69. 精油專欄 - My Oil Expert

精油能協助應付生產前後陣痛的絕佳選擇。現有的研究顯示，精油在孕期中特別 ... 許多研究顯示，芳香療法結合按摩能減輕活動期的焦慮，舒緩收縮帶來的疼痛與不適感。

#70. 【懷孕初期】肚子痛是怎麼回事？寶寶會受到影響嗎？ - 8more

懷孕肚子痛可能是什麼原因引起？在肚子痛當下可以怎麼辦？平時也可透過孕期飲食調養，舒緩懷孕肚子痛不適或腸胃不適症狀，避免因肚子痛影響到寶寶。

#71. 舒緩鎮痛 - Select生活百貨

舒緩 鎮痛 ; 【低至$100】日本撒隆巴斯高滲透鎮痛貼(140片). HK$105.00 ~ HK$200.00. HK$210.00 ; 日本Roihi Tsuboko鬍鬚佬鎮痛貼. HK$70.00 ; 【低至$98】日本花王腰背肩頸溫 ...

#72. 半夜肚子痛怎麼舒緩？左右上下腹部痛的原因？肚子陣痛拉不出來

肚子痛可能是民眾身體不適時最常出現的症狀之一，儘管通常只是吃壞肚子、輕微食物中毒導致，但其實也有許多嚴重疾病會引起肚子痛，包括大腸癌、胃癌、 ...

#73. 普拿疼肌立12小時鎮痛乳膠

普拿疼肌立12 小時鎮痛乳膠之質地清爽不油膩，不易沾黏衣服，且具舒緩及清涼作用。 產品作用. 短期使用以緩解肌肉關節酸痛、發炎腫脹、扭傷拉傷、運動傷害、肌腱炎(如媽媽 ...

#74. 民共交流舒緩開放陣痛的解藥- 焦點要聞 - 中時新聞網

因為隨兩岸簽訂各項協議，早與大陸簽CEPA的香港，這些年歷經的社會矛盾都可能在台出現；而民共交流帶來的聲音，則可扮演舒緩開放陣痛的解藥。

#75. 真假性阵痛如何分辨呢？如何判断及舒缓疼痛呢？_子宫 - 搜狐

肚子一痛就想到医院待产，却被医生退货！在真正的产兆分娩来临前，要如何从频率判断真假，以及与假性阵痛共处、舒缓不适症状，其实是 ...

#76. 無視懷孕女友分娩陣痛渣男強行性侵- 國際- 自由時報電子報

負責審理此案的檢察官麥克（Michael Greenhalgh）表示，案發當天，女子全裸的躺在床上休息，但在11點多時突然因分娩陣痛醒過來，為了舒緩疼痛，女子跪趴在地上，而這時 ...

#77. 萬年美顏成分，礦萃漢方赭石 - 索瑪沛思生物科技股份有限公司

... 功效除了天然朱色帶給肌膚好氣色，也結合NōH高端科學技術，高含水率+消炎赭石，使肌膚術後可舒緩陣痛，並高效能滲透至肌底，為肌膚立即修復。

#78. 懷孕育兒教室 - 玉美人孕婦裝-知識寶庫

生產前的陣痛時期，是許多孕媽咪難以忘懷的「痛」。 ... 林靜怡護理師補充，也因為如此，過度期不適合使用生產球來舒緩，主因在於難以掌握孕媽咪是否 ...

#79. 女生必學！達人曝舒緩經痛5妙招：「這姿勢」比止痛藥還神

每次月經來都痛到想掐死自己嗎？「經痛」是女生每個月都會碰到的難纏敵人，肚子痛就算了，經血還會一直流，最後只能依靠止痛藥解決一切。

#80. 熱力鎮痛- 昱城企業有限公司 - 官網

曼秀雷敦熱力舒緩按摩滾珠50ml (編號:4719865612377) · 曼秀雷敦勁涼舒緩按摩滾珠(編號:4719865613497) · 曼秀雷敦勁涼舒緩運凍噴劑(編號:4719865613985) ...

#81. 能舒缓分娩阵痛的六种方法是什么呢?

有效舒缓分娩镇痛的六种方法. 很多怕痛的产妇对于产前的阵痛是带着恐惧的心理的，害怕但是又不得不经历这一过程，那么， 有什么办法可以缓解产前阵痛呢？

#82. 自然產or剖腹產？準媽咪分娩前的重要抉擇 - 營養新觀念

自然產是指胎兒從陰道自然娩出的過程，一般來說，初產婦的自然產時間若從陣痛開始算 ... 減痛法；利用一顆直徑約65公分的抗力球做運動，達到舒緩疼痛感的生產球運動。

#83. 分娩全程：能做的事與不能做的事 - 娃娃屋奶嘴小店- 痞客邦

陣痛 的時候最好大口呼氣緩解陣痛的基本方法就是採用呼氣式呼吸法。如果強忍疼痛的話身體就會變得僵硬，產痛就會增加。通過大口地呼氣可以釋放疼痛的感覺。

#84. 產兆知多少 - 魚丸醫師的媽媽經

⚠️ 落紅：淡紅色或褐色血絲的黏液分泌物，因為子宮頸擴張變薄，容易造成血管破裂，出現的現象。 ⚠️破水：有溫度，持續性液體流出。 ... -「真陣痛」： ...

#85. 早產徵兆需注意！察覺這10項早產徵兆，預防寶寶早產

早產性宮縮的疼痛會隨著時間增強，且無法透過休息或變換姿勢舒緩，是重要的臨盆指標。 ... 當破水伴隨規則性陣痛與落紅，表示胎兒即將在24小時內進入產程。

#86. ApiVENZ蜂蜜蜂毒舒緩鎮痛片-Api Health愛必康- 60錠

ApiVENZ蜂蜜蜂毒舒緩鎮痛片含有獨特修復作用的紐西蘭蜂毒，並結合具消炎特性的UMF活性Manuka蜂蜜及葡萄糖胺，有助舒緩改善： 關節疼痛肌肉痠痛背部，頭頸， ...

#87. 鈣化性肌腱炎，恐讓肩膀出現陣痛 - 新北市藥師公會

... 有效控制疼痛，療效達八成以上，另外，也能透過骨骼震波治療，利用能量震波促進鈣化沉積崩解消失，有效舒緩疼痛，但治療後可能會有瘀青等副作用。

#88. 舒緩修護化妝水<br>(200ml) 化妝水 - Worthy哇喜彩妝館

舒緩 修護化妝水(200ml). 舒緩刺激，全方位護理毛孔 陣痛功效植物萃取液，預防失衡引起各種肌膚問題 使產品能適用各種膚質而無副作用 補充水分無添加，對肌膚更溫和!

#89. 久光貼的價格推薦- 2022年11月| 比價比個夠BigGo

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#90. 曼秀雷敦熱力鎮痛乳膏

曼秀雷敦熱力鎮痛乳膏 · 鬆弛肌肉，有效紓緩痠痛主成分Methyl Salicylate能深入滲透，促進患部之血液循環，快速緩解肌肉痠痛 · 強力滲透，按摩一下更快好塗敷於疼痛部位並 ...

#91. 肚子痛喝杯熱水來緩解？先弄明白你是哪種腹痛 - 元氣網- 聯合報

... 的痛和胃痛還是不一樣的：一般膽囊結石的痛在飯後半小時至一小時發作；常常並發膽囊炎，陣痛變為持續的痛，痛點在右上腹，並且還有明顯的壓痛。

#92. 分娩助產減痛

「生產全餐」是每個產婦的惡夢，自然分娩不果不僅要承受自然生的陣痛，還有剖腹的痛楚。 ... 透過整合各種自然療法，有效全面舒緩各種不適症狀。

#93. 區分真假陣痛做好醫院待產準備 - 優活健康網

但當孕婦開始出現疼痛感覺時，最令人困擾的問題便是「這是真的陣痛嗎？ ... 真性陣痛由於是進入產程真正的子宮收縮，因此要舒緩甚至是止痛較為不易， ...

#94. 這2種食物要少吃！腹悶、胸脹...中醫師給4種經痛體質的舒緩方法

經痛是常見的婦女病，有些人甚至劇烈疼痛到無法上課、工作。妳痛經的感覺是悶悶痛？還是絞痛？疼痛的時間也會有不同的意義，是月經來之前或之後？

#95. 分娩前期的阵痛怎么缓解？ - 知乎专栏

分娩前期的阵痛怎么缓解？分娩是孕妈十月怀胎的最后一关，也是最磨人的一关。 分娩前数周，孕妈们要承受从下腹传递而来由弱变强的宫缩阵痛， ...

#96. 鈣化性肌腱炎恐讓肩膀出現陣痛 - 幸福熟齡

... 有效控制疼痛，療效達八成以上，另外，也能透過骨骼震波治療，利用能量震波促進鈣化沉積崩解消失，有效舒緩疼痛，但治療後可能會有瘀青等副作用。

#97. 【手臂痛】導致手臂痛的7大原因+治療方法！ - Perfect Health

手臂痛是都市人常見的痛症之一，很多時人們感到手臂痛都會選擇忍一忍就算，也會自行購買止痛藥和鎮痛貼舒緩手臂痛楚，但肩膀、手臂的活動牽涉到很多肌肉、骨骼組織的 ...