兒子的體力⋯⋯⋯⋯🙄
所以媽咪昨晚開始每天跑30分鐘喔🙋♀️(不知道會不會繼續下去😵💫)
希望回到能參與20km跑步比賽時候的體力🏃♀️
媽咪去公園的造型=去運動的style喔🕺🏻
息子たちの計り知れないほどの体力、、、、、。息子についていくため、母は昨晩からランニングを再開しました🙋♀️笑
20kgハーフマラソン出れるレベルにまで戻りたいなぁ🏃♀️
私の公園遊びコーデ=ジムコーデです🏋️♂️(コーデと言うほどのものではない🙄)
#産後2ヶ月 #產後2個月 #媽咪日常生活 #減肥 #媽咪減肥日記 #公園遊び #
同時也有41部Youtube影片,追蹤數超過793的網紅童話透中島,也在其Youtube影片中提到,大家都聽過龜兔賽跑的故事,有聽過刺蝟跟兔子賽跑的故事嗎?為什麼大家怎麼都要跟兔子賽跑呢? 刺蝟某天散步時,遇見了同樣來蘿蔔田裡散步的兔子,兔子笑刺蝟短短的小腳腳,刺蝟孰可忍孰不可忍!馬上對兔子下戰帖,要比賽跑步。 刺蝟能跑贏野兔嗎? -- 透中島的陣容變的更加豐富,節目也會更加多元,敬請期待喔...
跑步比賽 在 Facebook 的最讚貼文
其實我套家庭版係限定嘅,冇得買㗎啦😬 不過,今年SportExpo 會有新一系列23124 限量產品可供選購。呢次係一次性限量版系列,只此一次,過咗就唔會再出再印。
由於時間太趕,跑步衫唔會有即時現貨,如果想睇實物,可以係運動博覽期間到F6攤位試著。
樂家會員可以快人一步,優先訂講。
多款 #23124 系列產品。包括有:
1️⃣ @lockill_hk 聯乘推出運動口罩 (會場限定500個)
2️⃣ 迷彩及軍藍色Tote Bag (會場限定每色各500個)
3️⃣ 跑步比賽背心預購 (會場限定每色各150件)
4️⃣ 跑步練習Tee預購 (會場限定每色各150件)
以上特別紀念版產品只在運動博覽會場限定發售或預購3天,數量有限,同場尚有其他精品及購物優惠,記得今個禮拜嚟九展F6攤位,我都會到場湊熱鬧🤗順便帶晒23124系列產品返屋企啦!
登記入會場攞飛睇返上一個post 啦。
#sportsexpo2021 #42195 #23124 #limitededitionprints
跑步比賽 在 阿德作筆記 Facebook 的精選貼文
[#WFH 倒數計時中之今日終於踏入公司0.5天!]
久違的信義區,好久不見的親辜們,
從知道要進公司收拾行李打包之後,
就有點興奮又緊張這個半天的到來,
開心是好想見見同事,這段時間都是網友,
害怕是信義區真的感覺還是頗危險,口罩戴緊緊,
兩個月來這是第二次搭捷運,
我都忘記哪個閘門是距離轉車手扶梯最快的了,
那個生疏感在抵達東門站之後就消失,
順順進入辦公大樓,只是辦公室裝修有點迷失。
收拾完桌面後,我們要把握這個進城相聚時刻,
先去burgerout pickup餐點,開車前往大安面交,
我們在車內共進午餐,這真的是疫情以來團圓,
特別開心,即使常常群組對話關心彼此,
還是不比這面對面的情感聯繫啊!
面交的東西真的超級棒,明天再來開箱分享。
晚餐煮了辣燉海鮮,是用Kai老師的食譜,
辣椒粉+蠔油+糖+醬油+鹽+胡椒粉,
倒入用蔥蒜與水煮滾的蛤蜊湯中,
加入魚片、燙熟的黃豆芽、花枝,
煮熟之後用玉米粉勾芡,起鍋前拌一下香油,
這個下飯又鮮美的辣燉海鮮就完成囉!簡單美味!
今天其實還是奧運日,空手道型比賽很酷,
看完我很想學,我的馬步那麼穩應該很適合,
晚上繼續看田徑比賽,義大利竟然男子接力金牌,
最喜歡看這種大爆冷門的比賽,這就是競技之美,
還有跑步比賽會有機會看到更多國家的國旗,
像是烏干達、瓜地馬拉、巴林等,也是增加知識!
每天都要說一次,因為奧運增加好多新常識。
歐對,早上又想要吃泡麵了!
就因為看了機制醫生生活頌華在露營吃泡麵!
跑步比賽 在 童話透中島 Youtube 的精選貼文
大家都聽過龜兔賽跑的故事,有聽過刺蝟跟兔子賽跑的故事嗎?為什麼大家怎麼都要跟兔子賽跑呢?
刺蝟某天散步時,遇見了同樣來蘿蔔田裡散步的兔子,兔子笑刺蝟短短的小腳腳,刺蝟孰可忍孰不可忍!馬上對兔子下戰帖,要比賽跑步。
刺蝟能跑贏野兔嗎?
--
透中島的陣容變的更加豐富,節目也會更加多元,敬請期待喔!
🏝歡迎支持島嶼建設,您的支持會用在節目的必要支出(租借錄音室等),謝謝您!
https://p.ecpay.com.tw/B48F0FB
--
📣 在FB粉絲頁上可以看到知識的延伸補充:
https://www.facebook.com/pm1200story
💬 想跟我們說什麼,歡迎來信:
pm1200story@gmail.com
從各podcast平台可以背景播放我們的節目,開車陪睡玩玩具聽都方便,歡迎訂閱:
Apple: https://reurl.cc/n0pKeD
KKBOX: https://reurl.cc/Y6aAln
Spotify: https://reurl.cc/odMazq
Google: https://reurl.cc/Ld2E8y
#說故事 #講故事 #聽故事 #親子 #故事頻道 #經典改編
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/S5qvSrE43ws/hqdefault.jpg)
跑步比賽 在 我要跑步- 有趣的跑步比賽- 美國科羅拉多州的與驢同跑比賽 ... 的推薦與評價
有趣的跑步比賽- 美國科羅拉多州的與驢同跑比賽"Burro Day" 為了紀念以前用驢子采礦的歷史, 美國的科羅拉多州自1948年起每年都會舉辦一次別開生面的跑步比賽- "Burro ... ... <看更多>