【好食分享 / 吃貨推薦/ 二邨啥麵】
二邨啥麵其實這家麵店早已頗有名氣👍👍之前是在光復路上的一個小巷子內,雖不好停車,但即使位置很偏僻,還是高朋滿座,可見他的美味程度收服了多少新竹的饕客呀:)
口味美味好吃,菜單簡單霸氣,幾項招牌就可以讓你再三回味。
張醫師最愛「打拋豬中麵條」
其他診所團隊人員最愛「花雕雞」
⭐⭐⭐⭐ 大家也都吃過了嗎? 你們最愛吃哪個呢?
|時間:週一公休 (忙碌的週一吃不到)
|地點:300新竹市東區新莊街6號
|電話:03-6686872
#沒有業配
#誠心推薦
#我們員工都很愛
#邱院長也很愛
#張院長也常去
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院長意外發現:
不少新病人是吃完麵,順便來看感冒與過敏的。所以在此推薦給大家,之後可以看完病別急著回家,可以慢下腳步,對自己好一點,順便去吃碗好麵把身體養好再回家。外帶回家吃也很好喔~~
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#邱個Podcast #蔡明劼醫師 #搞懂內分泌 ➤ 蔡明劼醫師 著作:《搞懂內分泌,練成你的易瘦體質》📗 ➤ 內分泌新陳代謝科/肥胖症專科醫師 ➤ 現任高雄市陳顯明診所 副院長 ➤ 蔡醫師線上瘦身社團創辦人 不看減重門診,不賣保健產品,如有減重問題,歡迎參加蔡醫師瘦身社團 ※蔡明劼醫師 .台大醫學...
「邱院長也很愛」的推薦目錄:
邱院長也很愛 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
#邱個Podcast #蔡明劼醫師 #搞懂內分泌
➤ 蔡明劼醫師 著作:《搞懂內分泌,練成你的易瘦體質》📗
➤ 內分泌新陳代謝科/肥胖症專科醫師
➤ 現任高雄市陳顯明診所 副院長
➤ 蔡醫師線上瘦身社團創辦人
不看減重門診,不賣保健產品,如有減重問題,歡迎參加蔡醫師瘦身社團
※蔡明劼醫師
.台大醫學系畢業
.內科專科醫師
.內分泌新陳代謝專科醫師
.肥胖症專科醫師
.糖尿病衛教師(CDE)
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➤ 飲食建議:首先避開地雷,避免含糖飲料,精緻/油炸食物。
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減少吸收 (甲殼素,白腎豆)
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這些研究是否嚴謹?效益偏低?效果有待商榷?
➤ 健美選手愛用的燃脂劑?是什麼?
➤ 減肥雞尾酒療法?甲狀腺素?抗憂鬱劑?瀉藥?瘦肉精?麻黃素?
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邱院長也很愛 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文
#烏烏醫師 #邱個ChillChillderPodcast #SBD女力Podcast
本集節目,由世界上最好的拉力帶 Versa Gripps 贊助播出。
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本集邀訪我們SBD頻道的棟樑之一,來自禾馨婦產科的烏烏醫師。
📍 烏烏醫師FB粉絲專頁必追 https://www.facebook.com/Dr.WuWu ❤️
本集節目禾馨婦產科沒有贊助,但我個人激推 (我女兒在禾馨民權出生)👍
聊聊烏烏醫師的運動歷程,她喜歡馬拉松還有肌力訓練,除了跑馬拉松比賽,也開始參加健力比賽~還有她在孕婦迷思破解上的耕耘,還有她所遭受到的網路攻擊。😱
也有聊到168斷食,只是我個人目前對減肥沒興趣,也許之後再做其他專題。🤣
推薦Netflix影集:【養生好不好?】👈
🚩 本集也有一個超級重點,就是日本演員竹內結子輕生,疑似產後憂鬱症?
也會特別針對產後憂鬱症他的成因,孕婦身體賀爾蒙的變化,還有好發的高風險群是誰?是第一胎還是第二胎?是生產後幾個月?還有整個社會怎麼看,酸民怎麼留言?
非常值得一聽,適合隊友,女生,媽咪,所有人。
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【孕動,孕瘦】目錄
<序>妳也可以體會運動和健康飲食的美好-禾馨婦產科主治醫師烏烏醫師
<序>健康瘦是為了更好的自己-禾馨醫療營運長林思宏
<推薦序>走出孕期運動的霧霾-禾馨新生婦幼診所榮譽院長楊濬光
前言
PART 1 孕期飲食篇
孕期VS.三大營養素
孕期VS.六大食物
孕期健康餐盤
孕婦與體重、體脂的愛恨情仇
養胎就好,真的?
礦物質和維他命,妳補對了嗎?
孕期,別嘗試間歇性斷食、生酮
☆禾馨金X5給妳的孕期飲食心靈指南☆如果妳人生只會胖一次,那可能就是懷孕吧
PART 2 孕期運動篇
孕婦「可以」也「應該」運動
未滿3個月的約定?
孕動,什麼適合我?
媽媽們,動起來!
別怕,妳可以動到生!
骨盆前傾、腰酸背痛、足弓塌陷,別再來!
骨盆和恥骨痛,可以這樣做
顧好骨盆底肌群,做凱格爾運動吧!
惱人的腹直肌分離
給親愛的孕婦跑者
給親愛的重訓媽媽
☆禾馨金X5給妳的孕期運動心靈指南☆要「孕瘦」,不如先「孕動」
PART 3 產後瘦身篇
產後肚子還是好大?先別急!
產後瘦身、哺乳,飲食概念很重要
少吃多動不會瘦
生產後,這樣準備運動
產後運動,循序漸進取代強勢回歸
產後瘦身魔王關,這樣做不卡卡
☆禾馨金X5給妳的產後瘦身心靈指南☆好的飲食與運動習慣,不只瘦,還讓妳陪孩子走更久
案例篇 孕力媽會客室
<案例1>寶寶,你有強壯快樂的媽媽可以靠!
<案例2>懷孕運動,一點也不瘋狂!
<案例3>生產和跑步,是可以一起破紀錄的
烏烏醫師
一個長的像運動員的婦產科醫師,陶醉於新生兒爽朗的哭聲,被胎兒3D的臉龐療癒。熱愛重訓跑步,偶爾做做健康大於美味的餐點。懷抱著無限夢想,努力前進著,希望成為一個持續傳遞正面能量的婦產科醫師。
臉書:www.facebook.com/Dr.WuWu/
IG:www.instagram.com/dr.wuwu
[學歷]
國立臺灣大學醫學系
[經歷]
臺大醫院婦產部產科研修醫師
臺大醫院婦產部住院醫師/總醫師
臺灣婦產科醫學會專科醫師
英國胎兒基金會(FMF)透明帶測量合格醫師
美國運動委員會私人教練證照(ACE-CPT)
[現任]
禾馨婦產科主治醫師
懷孕及產後婦女體適能專業訓練教練(Pregnant Woman and Postpartum Fitness Special Training)
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邱院長也很愛 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
深蹲讓子宮脫垂?大錯特錯!【烏烏醫師の女力講堂 ep.4】
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深蹲讓子宮脫垂?大錯特錯!【烏烏醫師の女力講堂 ep.4】
SBD菁英焦點人物,熱愛運動的烏烏醫師,執業於台北【禾馨婦產科】,除了專業的婦產科醫師背景,也持續鑽研運動科學,與推廣女性運動,除了舊時代的迷思破解,也要闡述運動帶給女生的所有美好 ❤️。
本集烏烏醫師來解惑,該如何改善女性在運動時遇到的困擾。
📍本集女力講堂重點:
🚩 01:05 女性運動的困擾——搞懂漏尿的原因。
🚩 01:35 免驚!每天這樣做,有效改善漏尿。
🚩 02:20 做重訓吧! 有效強化肌肉。
🚩 03:00 深蹲造成子宮脫垂?!子宮脫垂的迷思。
🚩 04:15 增加子宮脫垂發生率的因素
🚩 06:45 重訓會讓女性胸部變小?
🚩 08:00 豆漿會讓胸部變大?男生不敢喝怕女乳症?
🚩 09:05 女生可以吃吃乳清蛋白嗎?
全新【烏烏醫師の女力講堂】要推薦一本超級棒的新書【孕動,孕瘦】
由烏烏醫師與林思宏醫師共筆,無論是備孕,孕期,或是產後的女性朋友都非常推薦!更推薦好老公隊友們一起閱讀,一起共有好的健康觀念,生活可以減少很多糾結,更減少不必要的迷思,邱grr大推激推!🔥《孕動.孕瘦》🔥
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<序>妳也可以體會運動和健康飲食的美好-禾馨婦產科主治醫師烏烏醫師
<序>健康瘦是為了更好的自己-禾馨醫療營運長林思宏
<推薦序>走出孕期運動的霧霾-禾馨新生婦幼診所榮譽院長楊濬光
前言
PART 1 孕期飲食篇
孕期VS.三大營養素
孕期VS.六大食物
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孕婦與體重、體脂的愛恨情仇
養胎就好,真的?
礦物質和維他命,妳補對了嗎?
孕期,別嘗試間歇性斷食、生酮
☆禾馨金X5給妳的孕期飲食心靈指南☆如果妳人生只會胖一次,那可能就是懷孕吧
PART 2 孕期運動篇
孕婦「可以」也「應該」運動
未滿3個月的約定?
孕動,什麼適合我?
媽媽們,動起來!
別怕,妳可以動到生!
骨盆前傾、腰酸背痛、足弓塌陷,別再來!
骨盆和恥骨痛,可以這樣做
顧好骨盆底肌群,做凱格爾運動吧!
惱人的腹直肌分離
給親愛的孕婦跑者
給親愛的重訓媽媽
☆禾馨金X5給妳的孕期運動心靈指南☆要「孕瘦」,不如先「孕動」
PART 3 產後瘦身篇
產後肚子還是好大?先別急!
產後瘦身、哺乳,飲食概念很重要
少吃多動不會瘦
生產後,這樣準備運動
產後運動,循序漸進取代強勢回歸
產後瘦身魔王關,這樣做不卡卡
☆禾馨金X5給妳的產後瘦身心靈指南☆好的飲食與運動習慣,不只瘦,還讓妳陪孩子走更久
案例篇 孕力媽會客室
<案例1>寶寶,你有強壯快樂的媽媽可以靠!
<案例2>懷孕運動,一點也不瘋狂!
<案例3>生產和跑步,是可以一起破紀錄的
烏烏醫師
一個長的像運動員的婦產科醫師,陶醉於新生兒爽朗的哭聲,被胎兒3D的臉龐療癒。熱愛重訓跑步,偶爾做做健康大於美味的餐點。懷抱著無限夢想,努力前進著,希望成為一個持續傳遞正面能量的婦產科醫師。
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[學歷]
國立臺灣大學醫學系
[經歷]
臺大醫院婦產部產科研修醫師
臺大醫院婦產部住院醫師/總醫師
臺灣婦產科醫學會專科醫師
英國胎兒基金會(FMF)透明帶測量合格醫師
美國運動委員會私人教練證照(ACE-CPT)
[現任]
禾馨婦產科主治醫師
懷孕及產後婦女體適能專業訓練教練(Pregnant Woman and Postpartum Fitness Special Training)
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❤️特別感謝:【禾馨婦產科】&【怪獸肌力及體能訓練中心】協助拍攝。
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邱院長也很愛 在 Mics內視鏡微創心臟手術- <<台灣醫龍亞東醫院邱冠明副院長 ... 的推薦與評價
黃女士是邱冠明的老病人,14年前因心臟衰竭由邱冠明執行心臟移植手術,從術前等待換心、到術後在無菌室的13天,邱冠明天天探望,即使隔著一扇窗,也會豎起大拇指幫她加油 ... ... <看更多>
邱院長也很愛 在 男人的劊子手邱文祥醫師【看板人物精選】 - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
《TVBS 56台》【TVBS 看板人物】主持人:方念華每周日20:00&23:00播出/每周六13:00 重播官網也能收看:http://people.tvbs.com.tw/【T觀點】主持人: ... ... <看更多>
邱院長也很愛 在 Re: [分享] 織女星專案目前進度(立法院消息) - 看板Military 的推薦與評價
※ 引述《chyx741021 (科科科吉拉)》之銘言:
: 前幾天有新聞講到織女星專案的事
: https://udn.com/news/story/10930/7189674
: 但相關的新聞很少,就想說去翻一下立法院議事紀錄
: 立法委員廖婉汝一直在疑美論先不提
: 中科院院長講到了織女星專案今年結案,熱段技術已有12項成果
: 後續已建案要生產,但看來是還在和國防部爭取預算
: 而生產可能是指生產新發動機的原型?
: 也透露了「後續是屬於像大黃蜂的2萬2千磅推力」、「現在要做的是中型」
: 下面是看影片稍微整理一下逐字稿
: 大家有興趣的話可以看一下
: https://ivod.ly.gov.tw/Play/Clip/1M/146602
: 5:59開始
: 以下
: 立法委員廖婉汝、國防部長邱國正、中科院院長張忠誠
: 廖:織女星專案到底研發的成效是?
: 邱:我請中科院院長跟您說明。
: 張:報告委員,織女星專案今年是最後一年,是結案年。
: 廖:沒有延續了?
: 張:後續我們也建案了,現在我們是等預算繼續來做…
: 廖:113年有編預算嗎?
: 張:是,我們會根據部裡的指導再根據來做…
: 廖:還是換個專案名稱?
: 張:這個看部裡怎麼指導的…
: 廖:就代表沒有啊,就跟你講沒有編預算了嘛,
: 是不是因為F-18要買啦,或者是軍火商已經要促成這個案子,
: 我們未來發動機根本不要你研發啊,F414都有啦…
: 張:報告委員,院裡以執行單位的立場,我們現在就是計畫等預算,計畫已經準備好了。
: 剛剛委員講的織女星,今年就結案了。
: 織女星這部份是做熱段這個部份,我們建立了12項關鍵技術,已經OK了,
: 下一個階段就要做一個生產了。
: 那委員你講到「後續」,後續是屬於像大黃蜂,它的推力大概是到2萬2千磅
: ,後續必須要持續#% ……
: 廖:你這樣符合空軍的需求?
: 張:當然我們現在做的是中型的,將來要做大型的話,要持續的分階段來做。
: 現在進入到第二階段,未來要持續像大黃蜂或是F-35,4萬4千磅的…
: 廖:不能跳18吧,直接F-35吧?
: 張:我們要一階一階的、持續地給經費來做,現在目標是朝這方面…
: 廖:我是希望這個科研案還是有延續,已經有成效,
: 我不敢説成或敗,但實際上我也不希望就是因為,
: 常常美國就這樣,你研發快成功了他就賣給你了,
: 這個當時我們就在…是不是有這個因素存在,我們也不好點破
: 只是這個軍火商來說,又再推銷F-18,我們的科研案又剛好停擺,到底怎麼回事?
: 當然F-18是他們建議的,剛剛院長也講說直接買F-35不是很好嗎?
: 所以未來我想說真的,我相信所有立法委員都一樣,尤其是國防外交委員會的委員,
: 都非常同意支持國機國造也好,國艦國造也好
: 但是這些科研案配合的時候,也是對美方一種宣示作用。
: 持續性的話,對整個國防產業發展來說也有一定程度的協助。
: 最後時間上的關係,謝謝。
這一兩年,有在觀注織女星計劃
印象中有看到一個圖。
有人用中科院放出的資料,
去對比現有的引擎。
織女星計畫基本就是以F-404為藍本在弄的。
風扇段有差異,但壓縮段基本上是一致的。
如果如中科院這次所說,熱鍛的技術已經掌握。
那進度真的算滿快的了。
那基本上空軍說明年要開始新型戰機的設計研發。
確實中科院在發動機上,進度應該還不錯。
題外話:
我從來不會酸中科院。
因為那些人,領著固定的薪水。
沒有外面科技公司的分紅、各項獎金,
然後去挑戰這種全世界數一數二難度的工業計劃。
沒日沒夜的為這個國家守護家園。
就算無法給祝福,也不用潑髒水。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.234.21.226 (臺灣)
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