#72H礦物貼布 #擺脫疲勞紓解肩膀僵硬
最近常被朋友問到，我身上貼的小點點是在貼什麼
團購-舒緩的好幫手，無藥性，每天貼在身上也安心的「平衡點」
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我來分享幾個真實案例：
我算是長期運動的族群，雖然運動對身體很好，但也免不了有一些運動傷害
之前有聽一個國際講師講了一個很有趣的比喻：「比起不運動得心臟病，我寧願運動然後腳扭傷」
雖然有點誇張了，但大意就是運動的好處遠遠大於運動傷害的風險
所以雖然偶有運動傷害，我還是堅持運動
以我個人來說，我最怕的就是受傷，因為一受傷代表我得休息好一段時間不能運動，所以我很小心保護
例如重訓時手腕會綁護腕，打球時會戴護膝，跑步會選適合的鞋子
而平衡點就是我拿來保養跟緊急處理的工具
以我來說，我最常會應用的場景就是我跑步後腳有點怪怪的時候，我就會在「足底、足踝、膝蓋」附近貼幾顆
如果重訓做的比較重，有時候手腕也會怪怪，要酸不酸，緊緊的
我就會貼在「手腕」「前臂」跟「手肘處」
為什麼我會選擇貼平衡點
因為市面上的酸痛貼布我也貼的夠多了，大部份有藥性的貼布都是比較緊急的消炎止痛型
但真正慢慢好的，都是身體的自身修復
因為平衡點是利用天然礦物科技而做成的貼布
而小小一個點就有「負離子、遠紅外線、跟生物電流的特性」
這幾個特性都能讓人體更有機能的自然修復
我個人喜歡這種比較自然的身體治癒方法
像之前休嫂上背後緊，緊到痛到無法動彈
我趕快幫她緊急按摩放鬆，之後再幫她「貼平衡點促進循環」
隔天睡起來就好很多
而創辦人也跟我分享
她們公司同事，在女生的特別日子，也都會貼上，本來無法工作的狀況都改善很多，對於舒緩很有幫肋
包含一個醫生朋友的媽媽，長期受「足底筋膜炎困擾」
他拿平衡點給媽媽貼後，媽媽居然跟她說再多拿幾片給她貼
然後就一次買了十幾盒走
這些真實的故事，都讓我很願意分享給大家
在文字上不能說太多，自己貼了就懂
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文章介紹：https://leeyihugh.com/blog/post/dndncvjd015
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