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《林柏好食x 基隆手工丸子達人x阿全嚴選》
《優惠團購只剩六天》
《酸菜白肉自煮組$1099》
酸菜白肉鍋底+凍豆腐
+台灣豬五花火鍋片
+台灣豬梅花火鍋片
+三記手工餃（魚+蝦）
+花枝鮮蝦滑1條
+墨魚魚卵滑1條
+熟凍寬刀削麵2包
* 無防腐劑、無味精、無人工添加物
* 宅配到府，料都幫你準備好了
* 獨家專屬為阿全的好朋友
挑選的好食包組合
* 冷凍宅配確保商品新鮮不會變質
🔥 強力推薦基隆手工丸子達人
限時限量團:👇
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#阿全嚴選
#林伯好食
#基隆德順
#準備一個鍋子你就是大廚
天涼涼的補班後夜晚 來份涮涮鍋🍲💕
其實吃對了 火鍋還真的是好東西👍🏻
👩🏻⚕️奉上 涮涮鍋 熱量大分析
副餐
🥘白飯/碗(280 Kcal)
🥘冬粉/把(70 Kcal)
肉盤
🥘牛五花/8-10片 160g(518 Kcal)
🥘梅花豬/8-10片 160g(470 Kcal)
🥘雞里肌/盤 160g(174 Kcal)
🥘鯛魚片/盤 160g(206 Kcal)
菜盤
🥘火鍋料/3-4粒(100 Kcal)
🥘蔬菜(100 Kcal)
🥘豆皮/片(95 Kcal)
🥘蛋/顆(75 Kcal)
🥘玉米/2個(72 Kcal)
🥘豆腐(70 Kcal)
🥘南瓜/塊(68 Kcal)
🥘芋頭/塊(68 Kcal)
🥘菇類(35 Kcal)
清湯底
🥘刷刷鍋湯/喝掉一半(30 Kcal)
飲料 醬料
🍹含糖飲料/一杯240ml(100 Kcal)
🍶醬料/一小碟30ml(含鈉 1500mg)
吃下來還東西還真不少呢...😖
尤其鈉含量是蠻可觀的 如果選的是麻辣鍋底或酸菜白肉鍋底
一碗湯的鈉含量都可以破千mg!!!
👩🏻⚕️給大家健康吃鍋的5要訣～
✔️湯底選擇普通清湯
如大骨、蔬菜、昆布，不要重口味湯底
放料之前就喝清湯，下肉之後就不要喝！
✔️多吃蔬菜 少加工食品
如高麗菜、茼蒿、青江菜、綠花椰、大白菜，不要丸子、貢丸、鑫鑫腸、餃類⋯
✔️主食選擇麵類 能全穀類的更好
熱量約是白飯的一半，也可替換替換成高纖維的根莖類食物
✔️肉品選擇低脂的雞肉、里肌肉、牛腱、鯛魚片
避免高油脂的霜降牛、梅花豬、五花肉、培根片⚠️
✔️以天然辛香料調味為主
可選擇蔥、蒜、蘿蔔泥、辣椒 不要豆瓣、沙茶等
做到5要訣～就可以吃的更安心又健康💯！
#小火鍋 #熱量排行榜 #涮涮鍋 #營養師外食趣 #營養懶人包 #營養師圖解 #懶人包 #熱量估算 #吃貨營養師敏敏 #火鍋熱量 #營養師
昨天去全聯又看到一些特殊口味的零食
但是一直以來不管哪種奇妙的口味
「洋芋片」類的表現都很一般
就沒有很衝動想買
爆米花竟然出了酸菜白肉鍋底口味
讓人有點怕怕😱
#竹北吃火鍋 #貪吃影片
雖然一年四季都可以吃火鍋，
但是天冷更想吃啦！
推薦這家的酸菜白肉鍋底，
酸度剛剛好，
光是鍋底料就給得很足，吃不夠也可以再請服務人員補，
而且給得很大方，Amy光是鴨血、豆腐和酸菜就吃得好飽，
另外他們的手工丸子類和牛五花，是Amy這次的最愛。
他們的湯頭很讚，其實不沾醬也OK，
但是既然去了試試他們獨家的醬汁也不錯，
別的地方吃不到喔！
推薦百花特調醬~
※百花窯鍋品-竹北店
地址：新竹縣竹北市文信路209號
電話：03-5587866
營業時間：11:00-凌晨00:00
全圖文：http://dannisamy.pixnet.net/blog/post/34487129
再來先介紹一下內容物，除了剛剛的蛤蜊外，還有酸白菜雞湯湯底、新鮮白菜、豆腐、魚丸、香菇、川丸子跟一大包五花肉片。 Costco回購N次的酸菜白肉鍋 裡面唯一要切的只有 ... ... <看更多>
酸菜白肉鍋底 在 東北之家酸菜白肉鍋- Home | Facebook - Facebook 的推薦與評價
連續四年獲得臺灣美食獎項，50年酵母菌純古法發酵酸菜，全台唯一酸菜白肉鴛鴦鍋，酸菜鍋+青麻椒鍋，純淨甘醇、香麻辣酸，甜令人回味。 桃園市龜山區興華二街15號, ... ... <看更多>