本週比賽將於明天開打
大家記得準時收看轉播📺
防疫期間減少出門在家看電視為基宏加油就好😆
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Omitsai Mama's Exercise Life,也在其Youtube影片中提到,#黑媽孕動線上課程準備來了 #問卷募集中 這堂課不只是孕婦需要,也適合任何一位想運動的人! ❤️動手填問卷,有機會抽中免費課程! 馬上填👉https://pse.is/3gpvk9 不久的未來或許我也會成為三寶媽媽, 是的!黑媽這個月持續努力中😚 這堂「孕動」課不只是我的待產包, 也大家的運動...
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防疫期間減少出門 在 小隻鴨-愛吃-愛旅行 Facebook 的最佳解答
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🙋♂️ 嗨嗨大家~ 鴨鴨推美食購物網囉~😚
王品推出的這項服務真的超方便 為了防疫盡量減少出門 只要動動手指 在家也能吃到餐廳級的食材 新鮮而且健康 好多肉來也都調味好了 方便又美味 真的是防疫在家好選擇~
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🐮 / #美國Choice嫩肩角切牛
乾煎牛肉塊的香氣就超足夠了 偷吃了一顆口感相當不錯 嫩Q中帶點韌性 之後直接跟王品蔬菜箱中的一些蔬菜一起燉成羅宋湯 香氣足夠卻清爽 不會有負擔 牛肉經過燉煮更入味更軟嫩 好愛~
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🐔 / #義式調味半雞
雞肉本身已經調味好了 真的超方便 可說是懶人料理 偏好香料味更重的朋友 撒上香料後直接放入氣炸鍋即可 經過了幾時分鐘的等待 香氣撲鼻 打開氣炸鍋 金黃色外皮的烤半雞出爐 腿的部分超軟嫩 而且香料味超加分 根本置身在餐廳~
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🐔 / #義式調味雞腿排 3入
也是經過調味的大份量雞腿排 也是放入氣炸鍋等待個幾分鐘 外皮脆口 流出雞隻的嫩口雞腿排直接出爐 晚餐的主菜直接完成 書時在的真的不錯吃 家人都蠻喜歡這道的 哈哈~
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🐟 / #挪威薄鹽鯖魚片
新鮮大片的鯖魚片我選擇香煎的料理方式 過程中魚香不斷飄出 而且魚的健康油酯也釋出 在熱鍋上滋滋作響肚子都餓了 肉質確實軟嫩細緻 而且油香足夠 不膩口
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🐷 / #德國豬腳 (剖半)
這道真的能讓家裡直接變成高級餐廳 兩大塊的德國豬腳 經過烘烤 深色的脆口外皮 有夠誘人 切開後粉色的豬腳香氣足夠 而且不得不說份量真的很大 我們家還分了兩餐才吃完~
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🥬《 #戰在一起蔬菜箱 》659 優惠價
防疫期間減少出門去超市或是菜市場的機會 購買這種蔬菜箱真的好方便 小家庭直接解決好幾天的蔬菜所需量 菜色多樣而且新鮮乾淨 家人感覺默默愛上了 哈哈
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防疫期間減少出門 在 Facebook 的最佳貼文
#新鮮直接送到家
一早群組傳來今天的新聞
環南市場41名攤商PCR陽性
7點半急關閉清消休市3天
不只環南市場!
台北批發市場篩7413人共52人PCR陽性
感覺距離7/12解封有點困難😭
上市場買菜還是存在一定的風險
還好即時收到一箱好農蔬果箱
居家防疫期間還是訂這種生鮮宅配比較安全啦
為了排除物流卡關跟運送時間過長導致蔬果過熟問題
#鮮乳坊的好農蔬果箱係由自家奶車配送,初期僅有配送雙北!!
不止蔬果,好農蔬果箱把最難安全寄送的鮮乳、雞蛋也一起打包進箱
還在長高高的允嘉哥兩天就可以喝完一瓶XD
他們家的蔬果箱特色是可溯源,希望讓大家可以吃得安心!掃了就可以知道源頭喔
蔬果要看當週採收狀況,如果後續有再訂購實際出貨品項不太一樣,依照每次出貨實際內容物為主
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#台灣加油
#大家堅持住
#防疫期間減少出門不群聚
防疫期間減少出門 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的精選貼文
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不久的未來或許我也會成為三寶媽媽,
是的!黑媽這個月持續努力中😚
這堂「孕動」課不只是我的待產包,
也大家的運動懶人包。
黑媽將和 PressPlay Academy開設以「孕婦健身」為主題的課程,
傳授孕期中的各種運動知識,
帶著你從備孕到40周孕期,
一直到產後恢復期,
成為一路上陪著你運動的好朋友。
在 06/09 前填寫問卷✍️
讓我更了解你的學習需求,
有機會免費得到這堂課喔!
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防疫期間減少出門 在 咪咪愛運動 Mimi Sparkle Youtube 的最佳解答
防疫期間減少出門,除了在家追劇還可以做些什麼什麼才不會悶壞呢?
當然是把握時間好好運動啦!
跟大家推薦這台輝葉2合1飛輪健身車
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1機2用又實用耶!
想要趁這段時間好好來做居家運動的人
可以來看看影片中的使用方法和訓練方式做參考喔
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防疫期間減少出門 在 【防疫期間不能常出門的營養要則】 / 公共衛生促進協會Teach ... 的推薦與評價
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