#春日野餐盒🍀
早安🌥
之前分享了 #馬鈴薯雞蛋沙拉半月燒 後,有媽咪詢問沙拉的做法。
昨天把食材買齊再做一次,順便紀錄下份量,
而且今天要一次分享兩種經典口味的沙拉:
#馬鈴薯雞蛋沙拉 和 #雞蛋沙拉
晚點補上做法影片給大家呦😘
都是有雞蛋的沙拉,這兩種有什麼不同呢?
【馬鈴薯雞蛋沙拉】主要以馬鈴薯泥為主,
裡面還加了小黃瓜細丁、水煮蛋、培根末一起拌勻,口感十分豐富,不論單吃、搭配排餐或三明治,都很美味!
【雞蛋沙拉】主要就是水煮蛋,
雞蛋沙拉三明治可是日本超商大人氣的商品!濃郁的蛋香讓人回味無窮。
有朋友說自己做的時候總覺得少個味道,其實使用的沙拉醬真的是關鍵~
要跟大家分享這支 #日本味之素鮮採蛋黃美乃滋
堅持使用3日內新鮮雞蛋製作,口感濃郁香醇柔滑,就是雞蛋沙拉的靈魂味道啊!
大家一定要試試,一吃成主顧😋
再來一杯 #日本九鬼黑芝麻沖泡粉,應該有很多人有買過這個。它是非常細緻的粉末狀,直接用熱牛奶或豆漿沖泡,會完全溶解,不會喝的黑芝麻粉渣渣的感覺。
香濃高鈣又好喝,喝一口有滿滿的幸福感❤
蝦皮商城 有許多優惠活動,大家可以追蹤,掌握各種新品資訊喔~
#蝦皮超市:https://sho.pe/3dtj9l
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,買 BITTY小巧平底鍋 按這裡→https://lihi1.com/5WCRM 詳細食譜內容→https://bit.ly/2PZGBmY #楊桃美食網 菜脯蛋 材料: 雞蛋 3顆/ eggs 3pcs 菜脯 80公克/ preserved radish 80g 蔥花 20公克/scallion...
馬鈴薯雞蛋沙拉半月燒 在 愛上早餐 Ilisaliu Facebook 的最佳貼文
#糙米粉半月燒🌮(無麵粉)
早安⛅
來吃美味可口的半月燒囉~
有媽咪私訊跟我說,孩子因為容易對麩質過敏,所以麵粉類她盡量不使用,真的很難幫孩子做點心……
其實有使用全米製作的鬆餅粉,因為不含麵粉,不誘發過敏,對麩質敏感的孩子可以很放心的吃哦!
這次我用米鬆餅粉煎出圓形鬆餅,起鍋時趁熱輕輕內折,放涼後就會變成U型,裡面可以填入喜歡的餡料,
今天有馬鈴薯雞蛋沙拉、紅豆乳酪球、草莓鮮奶油 三種口味,請享用🤗
做法影片放在 蝦皮商城 粉專,
可以直接點入看,有任何問題都可以跟我討論呦~
https://www.facebook.com/watch/?v=3802346043152310
#銀川有機糙米鬆餅粉
使用全糙米、無麩質、成分單純
全米成分好消化好吸收、不易引發過敏原
可以用鍋煎,濕潤鬆軟、
用鬆餅機熱壓,有酥脆口感
做成甜的鹹的都可以,也可以當蛋餅皮使用,
營養方便!
#蝦皮超市有販售~
銀川有機鬆餅粉:https://sho.pe/3bgdws
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#馬鈴薯雞蛋沙拉半月燒 #紅豆起士半月燒
馬鈴薯雞蛋沙拉半月燒 在 Ytower Cooking channel Youtube 的精選貼文
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#楊桃美食網
菜脯蛋
材料:
雞蛋 3顆/ eggs 3pcs
菜脯 80公克/ preserved radish 80g
蔥花 20公克/scallion 20g
沙拉油 1大匙/ salad oil 1tbsp.
作法:
1.菜脯放入鍋中,中小火慢慢煸至表面乾且香氣散出。
2.倒入沙拉油,將菜脯炒香,再放入蔥花略拌,倒入蛋液,小火不斷攪拌,煎至略凝固。
3.翻面再煎至兩面上色即可。
照燒醬烤飯糰
醬汁最後塗才不易焦
材料:
A
白飯 260公克/ steamed rice 260g
雞蛋 2顆/eggs 2pcs.
鹽 1/4茶匙/salt 1/4tsp.
白胡椒粉 1/4茶匙/ white pepper powder 1/4tsp.
照燒醬 適量/ teriyaki sauce q.s.
B
蛋液 適量/ beaten eggs q.s.
作法:
1. 白飯和雞蛋、鹽、白胡椒粉混合拌勻。
2. 鍋中先放入作法1的白飯略壓緊實,開中小火,將底部煎烤至金黃焦香。
3. 翻面後塗上照燒醬,略煎一下再翻面,再塗上照燒醬後即可取出。
4. 熱鍋倒入適量蛋液,小火將蛋皮雙面煎至略金黃後取出。
5. 將蛋皮包在飯糰外面即可。
馬鈴薯鳥巢蛋
材料
雞蛋 1顆 egg 1pcs
馬鈴薯 150公克 potato 150g
鹽 少許 salt q.s.
作法
1. 馬鈴薯去皮切片再切細絲。
2. 熱鍋,倒入1茶匙油,放入馬鈴薯絲炒到變軟。
3. 馬鈴薯絲中間挖洞,並倒入雞蛋,以小火煎至蛋白凝固即可。
蘑菇起司蛋包飯
材料:
炒磨菇適量 fried mushrooms
乳酪絲適量 cheese
蛋2個 egg
奶油少許 butter
白飯1碗 rice
作法:
1.將蛋打散成蛋液。
2.小火熱鍋放奶油融化,倒入蛋液,鋪上乳酪絲、炒磨菇。
3.煎至蛋液略定型,將蛋捲起呈橄欖狀蛋包。
4.起鍋將蛋包放置白飯上,用刀劃開即可。
滑蛋親子丼(蛋+雞肉)
材料:
蛋1顆 egg
雞腿肉150g chicken thigh
洋蔥40g onion
高湯70㏄ dashi stock
蔥絲15g scallion
調味料:
鰹魚醬油1大匙 bonito sauce
米酒1大匙 cooking rice wine
味醂1大匙 mirin
鹽少許 salt
作法:
1.熱鍋加少許油,放入雞腿肉微火炒熟。
2.放入洋蔥炒至香味溢出。
3.加高湯煮滾,再加入所有調味料煮滾。
4.蛋打散成蛋液,淋入鍋中後,待滾隨即關火。
5.將鍋中食材覆蓋在白飯上即可。
蘑菇貝果
材料:
炒磨菇適量 fried mushrooms
貝果1個 bagel
乳酪絲適量 cheese
蛋2個 egg
奶油少許 butter
作法:
1.將蛋打散成蛋液。貝果橫切半。
2.小火熱鍋放奶油融化,倒入蛋液,撒上乳酪絲。
3.倒蓋上一片貝果,煎至蛋液定型。
4.翻面,放上炒磨菇,蓋上另一半貝果即可。
煎蛋餃
蛋液製作
材料:
雞蛋5顆 egg
牛奶100g milk
鹽1/4茶匙 salt 1/4tsp.
作法:
1.雞蛋打入碗中,加鹽、牛奶。打散成蛋液。
2.將蛋液過篩。(Tip:讓蛋皮煎起來更平滑細緻)
餡料製作
(傳統)鮮肉餡
材料:
絞肉450g minced pork
醬油1/2大匙 soy sauce
米酒1大匙 cooking rice wine
糖1/4茶匙 sugar
鹽1/4茶匙 salt
太白粉1小匙 tapioca starch
白胡椒粉少許 ground white pepper
作法:將所有材料混合充分抓拌均勻。
材料:
蛋液適量 beaten eggs
餡料適量 stuffing
作法:
1.鍋中刷少許油燒熱,倒入適量蛋液,均勻布滿鍋面。
2.以微火煎至邊緣凝固、表面略有凸起狀態,即可放入餡料。
3.將適量餡料擺在蛋皮一側,用筷子將另一側蛋皮對折覆蓋。
4.邊緣用筷子稍微按壓,利用未熟蛋液的黏著度固定。
5.兩面煎至蛋液凝固、表面上色,有香味溢出即可。
PS.多做些,冷凍保存約1個月。想吃時,隨時取用好方便!
豆腐肉餅
材料
豆腐 300公克 tofu 300g
絞肉 200公克 minced pork 200g
洋蔥末 30公克 onion 30g
薑末 5公克 ginger 5g
蔥花 15公克 scallion 15g
蛋液 1/2顆 egg 1/2pcs
太白粉 1大匙 tapioca starch 1tbsp.
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
糖 1/2茶匙 sugar 1/2tsp.
白胡椒粉 1/2茶匙 white pepper powder 1/2tps.
作法
1.所有材料混合均勻成豆腐絞肉備用。
2.熱小煎鍋,倒入少許油,放入2大匙豆腐絞肉,湯匙沾點油將絞肉壓成餅狀。
3.以小火將肉餅煎至底部焦香,再翻面繼續煎至焦香,夾入吐司加上生菜比漢堡還好吃。
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