6🈷️在家鄉兩周酒店隔離… 依然沒停止過一週一次斷食48小時 - - - - 14 Days Hotel Quarantine In Singapore #Throwback #by2 #fastin...

［斷食後再復食有多可怕？］ 昨天學員傳了一個知名藝人的yt影片給我看，內容在示範7天「只喝水/黑咖啡」斷食後，瘦了5kg的分享，看完內容覺得有必要把相關風險說明一下，先說結論： 「這種激烈斷食的減重...

48小時斷食竟有這些好處？健身女達人實測驚人變化 #周二編：哇！有點心動欸，小編今天不吃午餐辣！ ●減肥不是少吃就好！2撇步成重點 影響超過想像 https://news.ebc.net.tw/Ne...

把不可能變為可能 從小到大 我都羨慕超瘦的女生 在雜誌上拍美美的照片 在網站上展示美美的衣服 在社...

一週一次斷食48小時來了 當然也少不了搭配適當的運動💪 #throwback...

Back Or Front ? 48小時斷食後 看馬甲線乖不乖🔥 #gymrat #By2...

7/3凌晨00:00是斷食斷水的第48小時，沒有想像中的困難，不會很餓，只是有習慣想要以食物慰勞自己...

半小時快煮，168斷食中，#齡予自製營養減肥湯：無鹽蕃茄泥加上等比的水當基底，燉煮洋蔥、芹菜、番茄、...

48小時斷食竟有這些好處？健身女達人實測驚人變化 #周二編：哇！有點心動欸，小編今天不吃午餐辣！ ...

48小時斷食完成 #隔離飯香21日挑戰 你地食乜？...