無蛋奶素蛋糕🍰#vegancake 第一次用焗爐焗無蛋奶蛋糕，較上次的藍莓素芝士蛋糕（只需冷凍）容易和簡單,加上這次有稍微認真搜購材料，光是要選到對的椰子油，就有個疑似有選擇困難症的高妹在林林種種...

覺得老天爺還是對我蠻好的，每每在我很痛苦的時候，就會派小天使來鼓勵我 😇 最近氣管跟淋巴附近的腫瘤變大不少，呼吸跟吞嚥都很不舒服，結果竟然就在同一天收到好多令人心花怒放的禮物 😍😍 超美花束是龍哥 ...

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終於鼓起勇氣 出我人生第一本健身工具書~ 2015十月出道以來 好多人都會問我有關運動 身材 健身的問題 這一本書 將會分享我如何保持運動 為何開始運動的心得和維持動力的一些小小技巧 私下的...

分享美麗給我的你（妳）💋💋 這次3天2夜船秀表演，因造型要換來換去，頭髮上捲又上膠，表演完用船上的洗髮精洗頭髮，只有4個字形容乾澀毛燥😭😭所以我只要外出表演都帶著2大罐的秘密武器上船！歐娜雅保濕洗...

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【早安健康直播】每天一顆蛋蛋，3分鐘補足最完整的營養寶庫😘 你跟小編一樣早上沒吃到蛋，就會整天無精打采嗎？還是你跟健身魔人一樣，覺得每天吃水煮蛋吃得很痛苦呢？兩種問題一次滿足，超美味實用健康的蛋蛋料理...

【中國國民黨史上最大潰敗】 今年真的是小意思而已啦真的。 昨天監完早鳥票和開票，去 默契咖啡跟傳奇人物陳致豪（老丹）打個照面致意一下，回到家。在臉書爬文沈澱思緒就睡了。這次大選結果。當然是...

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