【天天下雨頭昏昏，身體懶洋洋嗎？你可以這麼做】 #教你生活三大排濕法 #濕氣 #謝旭東醫師 ...

\ 薑、薑、薑、薑!(鏘! 鏘! 鏘! 鏘!) / 為什麼要為薑歡呼呢?因為這個季節，從小暑到大暑，正是吃薑去除體內濕氣的好季節。除了前一陣子介紹的 紫蘇梅汁醃嫩薑，今天要介紹另一道~~我的新歡 #生...

濕氣生百病！不想身體“發霉”，要多吃2種食物.. 濕氣是邪毒，具有重濁，粘滯以及趨向下的性質，究竟濕氣是怎麼產生的呢？面對濕氣，我們應該吃什麼樣的食物來幫助祛濕。如果你也自覺濕氣重，也符合相應的症...

黃先生突然問我 什麼是『到南部弄假牙』？ 一頭霧水想說怎麼了 他說朋友說這是首韓文歌 我熊熊笑出來這是多年前的Kuso 是FTISLAND的나쁜여자/壞女人啦！ 稍微跟黃先生解釋一下 到南部、弄假牙...

記得有一段時間文科生瘋狂肚痾，很久沒看過如香蕉般成形的大便，媽媽便跟我說一定是我個人太濕，所以扭濕熱。 但在香港我們常常都會聽到「濕」這個，到底什麼是濕？西方醫學並沒有濕和扭濕熱這個概念，所以今日請...

😴有人越睡越累嗎？小編覺得天天睡不飽好煩惱 哈欠打不停，老是覺得虛累累，做任何事都提不起勁，你也有這樣的症頭嗎？小心！這可能是 �6大疾病發出的睡眠警訊��。 1️⃣慢性疲勞症候群 有研究指出，慢性...

水腫、濕疹都是濕氣太重！中醫師：夏天吃蔬果記得「乾濕分離」 不管吃再少，身體還是疲累又腫腫的😭？這可能就是身體「濕氣太重💦」在作祟...體內濕氣重是健康的隱憂，容易水腫、疲倦、拉肚子💩！中醫師解惑：有...

【體內濕氣重，吃豆喝湯也能幫助清熱、消水腫！】 >> 綠豆搭這味　降膽固醇防熱感冒 http://...

今天生日 收到了很多的驚喜、祝福 還有 美麗又健康的手工生日蛋糕 感動連連，超溫暖 真的超幸福 愛...

【夏天吃「嫩薑」，一舉３得！】助消暑、排濕、瘦身 嫩薑溫和，吃了不上火，「利濕」效果也好。 ...