關於knee-chest position的評價, Anuja Ananthan
The Knee Chest Chin (KCC)position.One of the primary poses that set up the foundation for your chatu...
Search
The Knee Chest Chin (KCC)position.One of the primary poses that set up the foundation for your chatu...
สวัสดีครับเพื่อนๆชาวฟิตเวย์ วันนี้ผมมีวีดีโอการฝึกซ้อม Hamstring หรือหลังขาด้วยท่า Legs Press มาฝาก...
想要擁有漂亮的馬甲線又不想去健身房,做這四個動作就對了 要注意的事情是,上半身要與地面平行,如果是...
Athletes train everyday and sometimes I get bored ...
Day 3 of #BurnWithLinora = Mountain climbers. A fu...
#BurnWithLinora Day 12 Knee tuck Jumps. If you ha...
#科學是好東西 #但要小心使用 #多加求証 #研究多陷阱 #學術分享 #各有各好 #Exericse...
‼️Instant transformation on slimming down your be...