M️ น้ำหนักที่เพิ่มในช่วงแรก ๆ อาจจะมาจากปริมาณไกลโคเจน (Glycogen) ในกล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้น รวมทั้งปริมาณน้ำ ไขมัน และกล้ามเนื้อในร่างกาย (การสร้างมวลกล้าม ... ... <看更多>