ดื่มน้ำเปล่ามากๆ น้ำผลไม้ ช่วยให้ผิวแข็งแรงสดชื่น หมั่นทาครีมบำรุงผิวอยู่เสมอหลังอาบน้ำ ทานผลไม้ที่วิตามินซีสูงๆ ประเภทส้ม ฝรั่ง ... ... <看更多>

ดูแล แผลฝีเย็บ อย่าให้แผลติดเชื้อ ห้ามใช้หัวฉีดหรือฝักบัวฉีดใส่แผลฝีเย็บ หนึ่งสัปดาห์หลังคลอดแผลจะเริ่มติด ดูแลน้ำคาวปลา ที่ออกจากช่องคลอด ... ... <看更多>

หลังคลอด : เคล็ดลับสวยแม่หลังคลอด | ดูแลตัวเองหลังคลอด | คนท้อง Everything#หลังคลอดสามีทักว่าโทรมจัง..ตอนท้องไม่ได้ดูแลตัวเองเลย ... ... <看更多>

ชีวิตคุณแม่แท้จริงแสนลำบาก หลังคลอดลูก เชื่อว่าคุณแม่หลายท่านคงจะโฟกัสกับการเลี้ยงลูก จนอาจจะละเลยการดูแลตัวเองไป ถึงเวลากลับมาดูแลตัวเอง... ... <看更多>