เคล็ด (ไม่) ลับกับครัวคุณต๋อย ตอน “ ประโยชน์ของลูกเกด ” ลูกเกด จัดเป็นอาหารว่าง รสชาติอร่อย เป็นอีกของขบเคี้ยว หากใครได้หยิบมากิน ... ... <看更多>

ลูกเกดมีสารอาหารที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกายไม่น้อยไปกว่าการรับประทานผักหรือผลไม้ประเภทอื่นๆ ประโยชน์ของลูกเกด มีดังนี้1 ช่วยในการย่อยอาหาร ... ... <看更多>

วิตามิน C ธาตุเหล็ก แคลเซียม โปรแตสเซียม แมกนีเซียม ไนอาซิน โฟลาซิน และไฟเบอร์สูง ช่วยในการขับถ่าย ความหวานในลูกเกด เกิดจากน้ำตาลฟรุกโตส ... ... <看更多>