ราชินีผักใบเขียว อย่าง "ผักเคล" สามารถนำมาทำอาหารจานใหม่แบบง่าย ๆ " ผักเคลผัดไข่ " แต่จะมีเคล็ดลับในการทำให้อร่อย หอม ได้อย่างไรติดตามรายการ ... ... <看更多>

เมนูง่ายๆ แต่ประโยชน์เยอะมากๆเลย ผักเคล.#kale คือ ผัก ที่ได้ชื่อว่า เป็นราชินีแห่ง ผัด ใบเขียวเลยนะคะ สรรพคุณ คืออย่างน้อยๆก็มีวิตามินซี แคลเซียม ... ... <看更多>

ผักเคลผัดไข่ Stir Kale with Eggs เมนูสุขภาพมีประโยชน์ อร่อยๆทำง่ายๆ มีวิธีการทำง่ายๆ นำไข่ตีให้เข้ากัน นำกระทะตั้งไฟให้ร้อนใส่น้ำมันพืช ... ... <看更多>

เมนู ผักเคลผัดไข่ ทำง่ายที่สุด แถมมีประโยชน์มากมายเลยนะ กินยังไงก็ไม่อ้วนนะจ๊ะ ~ส่วนผสม~ ผักเคล ล้างสะอาด หั่น : พี่ใช้เคลจากฟาร์ม @nobitterlife ... <看更多>