ลดขา ทำยังไง!? แล้ววิ่งทำให้ ขาใหญ่ จริงไหม? เรียกได้ว่าหลายๆคน คงอยากรู้ วิธีลดขา ลด ต้น ขา และเป็นปัญหาหลักของ ผู้หญิง เราเลยค่ะ... ... <看更多>

ข็งแรงเกินไปนั้นเยอะแยะมากมาย ปวดหลังล่างเรื้อรัง(เพราะก้นไม่ทำงาน หลังล่างเลยทำแทน) เจ็บเข่า และอื่นๆ การจะเป็นคนออกกำลังกายที่มีสุขภาพร่างกาย ... ... <看更多>

สาวๆคนไหนมีปัญหาต้นขาใหญ่จะใส่กางเกงขาสั้นหรือกระโปรงก็ขาเบียดแน่นเว่อร์ อยากจะหาทางลดต้นขาให้เรียวสวยแต่ก็ดันขี้เกียจออกจากบ้านไปเล่นฟิตเนส ... ... <看更多>