FIT JUNCTIONS เปิดระบบให้สมัครสมาชิกเพื่อมาเป็นชาว FJ SUPPORTER เเล้วใครที่อยากเสพคอนเทนต์ ลึกๆ ดิบๆพร้อมงานวิจัย ใหม่ๆ ... ... <看更多>

5 นาที ลดไขมัน ทั้งตัว ลดหน้าท้อง ลดต้นขา ลดเอว ลดสะโพก ได้ง่ายๆที่บ้าน (สำหรับผู้เริ่มต้น) 5 Min Total Body at Home ... ... <看更多>

10 ท่า ลด พุงด้านล่าง ทำที่บ้านไม่ต้องใช้อุปกรณ์✓ วิธี ทำ- ทำท่าละ 20 วินาที พักระหว่างท่า 10 วินาที- ทำครบ 10 ท่า นับเป็น 1 เชต- ทำวันละ 3-4 ... ... <看更多>

ลดไขมัน หน้าท้องด้วยการเครื่องออกกำลังกายในฟิตเนส วิธีนี้เหมาะสำหรับคุณผู้ชายวัยทำงานที่ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายเพื่อลดไขมันหน้าท้องด้วยวิธีอื่น ... ... <看更多>