... เพราะเป็นส่วนที่มีไขมันต่ำที่สุดเมื่อเทียบกับส่วนอื่น ๆ ของไก่ และเนื้อสัตว์ประเภทอื่น อกไก่ 100 กรัม ให้พลังงาน 110 แคล อรี่, ... ... <看更多>

สูตรหมัก สเต็กหมูพริกไทยดำ สูตร2 วิธีหมักหมูให้นุ่ม ชุ่มฉ่ำ เข้าเนื้อ ทานคู่กับน้ำเกรวี่สเต็กพริกไทยดำ อร่อยลงตัวมากๆ และผมได้รับ gift set ... ... <看更多>

ฟิเลมิยองไก่ - โปรตีน 45 กรัม สเต็กไก่ - โปรตีน 42 กรัม แซลมอนสเต็ก - โปรตีน 27 กรัม สเต็กปลาดอลลี่ ... ... <看更多>

9 สูตรทำผัดหมี่ หมี่ผัด เส้นนุ่มหอมอร่อย ง้อแค่กระทะใบเดียว. เมนูผัดหมี่ หมี่ผัด สูตรอาหารจานเดียว เมนูเส้นหมี่ ชวนทำ เมนูผัดหมี่ หมี่ผัด เครื่องแน่นอิ่มท้อง ดู ... ... <看更多>