พลังงาน 102 kcal โปรตีน 23.2 กรัม ไขมัน 1 กรัม คาร์โบไฮเดรต 0 กรัม โซเดียม 45 มิลลิกรัม - สันใน (Fillet) : พลังงาน 98 kcal โปรตีน 23 กรัม ไขมัน ... <看更多>

ผมมักจะเจอคำถามอยู่บ่อยๆว่า เนื้อ ไก่ แบบสุกหรือแบบดิบ...ทำไมโปรตีนไม่เท่ากัน? ... กล้วย มี กี่แคล ฯ & กินแล้วอ้วนไหม? Fitterminal•71K views. ... <看更多>