ซึ่งก็มักจะใช้เวลาไม่กี่นาที จึงมักเรียกว่า “อาหารจานด่วน” ซึ่งบางชนิดอาจมีสารอาหารครบถ้วน เพราะอาหารประเภทนี้ จำแนกได้ด้วยความเร็วของการเสิร์ฟ จึงไม่เกี่ยวกับคุณค่าทางโภชนาการ เช่น ในข้าวราด ... ... <看更多>

กินอยู่.. คือ ชวนเข้าครัวทำ อาหารจานด่วน แบบไทย ที่ทำง่ายและใช้เวลาน้อย วัตถุดิบไม่กี่ชนิดก็ทำได้ ทั้งข้าวผัดน้ำพริกกะปิ จากอาหารที่รับประทานไม่หมดในมื้อเย็น และข้าวผัดไข่แบบง่ายๆ ... ... <看更多>