อาหารลีนไขมัน 在 เเจกเมนูอาหารลีน คลีน ไม่อ้วน อร่อย โปรตีนสูง ไขมันต่ำ แถมประหยัด ... 的評價 เเจกเมนู อาหารลีน คลีน ไม่อ้วน อร่อย โปรตีนสูง ไขมัน ต่ำ แถมประหยัด ทำเองได้ง่ายๆที่บ้าน I ... ... <看更多>
อาหารลีนไขมัน 在 กินลีน ( Eat Lean )... - Twinkles : Lean Protein Food 的評價 1) เน้นโปรตีน อาหารไฟเบอร์สูง : เลือกโปรตีนที่มีไขมันน้อย และผักผลไม้น้ำตาลน้อย เช่น ผักโขม ส้ม ฝรั่ง แคนตาลูป รับรองไม่อ้วน! · 2) ลดคาร์โบไฮเดรต : ทานได้เป็นบาง ... ... <看更多>
