อิริยาบถ ๔ เราสามารถทำจิตให้เป็นสมาธิได้ทุกอิริยาบถ ทั้ง 4 อิริยาบถหลัก คือ ยืน เดิน นั่ง นอน ที่สถาบัน เราเน้น 2 อิริยาบถ คือ นั่งสมาธิ และ เดินจงกรม... ... <看更多>

... 0:17:56 - อิริยาบถ สัปปชัญญ ปฏิกูล 0:28:42 -ธาตุปัพพะ พิจารณาธาตุ ... พ้นทุกข์ภัยทั้งปวง ** การสนับสนุนที่ดีที่สุด คือ การร่วมศึกษาธรรม ... ... <看更多>