บนสังคมออนไลน์แชร์เตือนการดื่มน้ำ เซเลอรี มากเกินไป ระวังโรคไต และอาจทำให้ได้รับโพแทสเซียมมากเกินไป เรื่องนี้จริงหรือไม่ ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ คลิกชม ... ... <看更多>

โลกออนไลน์มีกระแสฮิต สาวๆหลายคนหันมาดื่มน้ำ เซเลอรี่ (Celery Juice) หรือ ขึ้นฉ่ายฝรั่ง โดยเฉพาะเหล่าเซเลบและบล็อกเกอร์ดังๆ ต่างก็พากันดื่มน้ำ เซเลอรี่ เพื่อสุขภาพและผิวพรรณ ... ... <看更多>

เป็นพืชที่มีน้ำตาลต่ำให้พลังงานต่ำเพียง 12 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม มีโพแทสเซียมสูง 260 มิลลิกรัมต่อ 100 กรัม นอกจากนี้ยังเป็นพืชที่เป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุอีกหลา ยชนิด ... ... <看更多>

ขึ้นฉ่ายมีปริมาณโพแทสเซียมสูง ที่มีฤทธิ์อ่อนในการขับปัสสาวะออกจากร่างกาย ช่วยลดอาการบวมน้ำ ช่วยให้หลอดเลือดขยายตัว ทำให้เลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ได้ดี โดยเฉพาะหัวใจ ทำให้ลดความเสี่ยงในการเกิดโรค ... ... <看更多>