走りが速くなる動き作り【Part4】 キャリオカステップ #shorts #running #runner #workout #かけっこ · KIZUNAチャンネル(KIZUNA TOKYO). ... <看更多>

今回の動画は、 キャリオカステップ について。短いボールの処理において、体が開かないように入るステップです。＠福岡県福岡市レッツ！ ... <看更多>

速くなるための動き作りを紹介します。今回は「 キャリオカステップ を使った股関節の動き作り」です。リズムに合わせて丁寧に正確に且つ速くを意識して ... ... <看更多>

小堀コーチワンポイントレッスンテーマは「 キャリオカステップ 」 足の運びに注目してみてください スローモーション動画などはブログもご覧 ... ... <看更多>