一天一瓶連續8日有感好健康 在 #一天一瓶增強免疫力 - Explore | Facebook 的評價 跟著我一起參與白蘭氏12天健康事,前三角肌訓練過程前記得要先進行熱身,避免在過程中造成運動傷害,也可以激活背部肌群,助於體會在訓練過程中的發力感。 ... <看更多>