一個月瘦20公斤，超有效瘦身計劃你的體重會在停止減肥後的一星期內依個人體質復胖2公斤以上所以你必須將你的目標體重再減去2～3公斤. 於kukuti. ... <看更多>

實行《8小時瘦身法》，一周就能減少五公斤體重，還能降低身體負擔，預防 ... 說實在這方法真的沒有用不可能一周瘦五公斤,我最少身體力行了五六年,初期1-2周體重會稍微 ... ... <看更多>

我最近在執行168+減醣飲食，跟朋友說這兩個禮拜瘦了1.多公斤，他說太慢了但我覺得很正常，請問這樣真的很慢嗎️，-，還有我的晚餐有需要改進的嗎， ... ... <看更多>

找2天瘦5公斤在Dcard與PTT討論/評價與推薦，提供如何在一天內瘦2公斤,快速瘦身一天一公斤,一個禮拜瘦10公斤相關資訊，找2天瘦5公斤就在網路名人美食食譜烹飪. ... <看更多>

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去年還是46公斤的，自從工作壓力大很愛吃之後一路胖到54 因為朋友婚禮要穿合身洋裝，看著緊繃的樣子有點崩潰想在一個月內趕快瘦回去一個月後也會盡量. ... <看更多>