三文魚子膽固醇 在 The MeBae Kitchen - 三文魚 的卵子:原來可以越食越fit ,越 ... 的評價 秋天 是盛產三文魚子(いくら)的季節。 ... 很多良好脂肪酸EPA,比三文魚更多,每100g有1600mg,(對改善心血管健康,降低低密度膽固醇等作用十分大。 ... <看更多>
三文魚子膽固醇 在 "蛋"食物膽固醇"它"最高! "皮蛋"膽固醇奪冠! 中視新聞20220227 的評價 雞蛋料理好吃,變化多樣,但也有不少人擔心吃多了,恐會讓 膽固醇 飆升,有營養師針對16種蛋食物的 膽固醇 排行,烏 魚子 、蛋塔也上榜,但冠軍居然是皮蛋, ... ... <看更多>