【如何自己發現骨盆是否位移】 骨盆偏離較常見的有以下三種情形：骨盆前傾、骨盆後傾、骨盆旋轉所謂「骨盆前傾」，就是腰、薦椎連接骨盆的關節有一個過彎的弧度，這一類的人，重心多半會放在腰...

［二寶孕17週］ 經過了兩週食慾恢復大吃加回歸重訓，今天把體重計裝了電池，體重終於懷到孕前的56kg了🙌 週末有朋友約吃飯，還有假日不想煮飯想吃外食，經過兩天的吃吃喝喝，昨晚睡前覺得瞬間肚子超超...

阿良的坐骨神經痛已經十幾年了，加上幾年累積下來，肩頸身體各方面真是都出問題了 期間就是一直吃藥一直撐...

【深夜救援 - 屏東枋寮 被遺忘的孩子】 孩子，我真的不知道要罵妳傻 還是心疼妳的認命 叫...

這是我在北京做火療的照片, 毛巾下真的是小喬本人 甚麼是火療? 火療大夫會先在你身上鋪兩層濕...

熟悉我的朋友都知道，每年入秋我都會去一位認識很久的上海老師傅訂做衣服；主要是大衣，也有洋裝和裙子。...

有點醜，但是very real～～ 統稱為落葉歸根的睡法 雖然有點醜，但實在是忍不住…因為太好笑...

母親節限時優惠 https://goo.gl/jZo8ST 剛出月子的頭一個月，實在是很心急的...

60歲還能俯地挺身！拉筋提高柔軟度，筋骨痠痛輕鬆解 肚子、屁股愈坐愈大😭！坐者要如何鍴鍊下半身？常常...

今天台灣確診突然新增180例，是世界疫情爆發以來最嚴重的一次。從2020年1月23日武漢封城隔天之後...