下腹肚腩 在 每日2分鐘|抬腿收下腹肚腩練人魚線| 2 Minute Home ABS... 的評價 #減肚腩#超強下腹訓練每日2分鐘系列的對象是没做開運動或較少做運動的朋友,所以如果在運動過程中感覺到腹部以外的地方,有輕微痛楚便要開始留意,因為有機會用錯力!初初 ... ... <看更多>