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如果上斜方肌真的緊的話照理來說我們的肩峰，也會跟著一起抬高但大多數的人都是兩旁的肩峰較低，頸部與肩膀的轉角處特別高這樣的姿勢其實是肩胛骨 下轉 而非 ... ... <看更多>

肩胛骨 下轉 矯正訓練. 7,411 views7.4K views. Mar 9, 2019. 96. Dislike. Share. Save. Hunter 物理治療師. Hunter 物理治療師. 55.2K subscribers. ... <看更多>