不知道自己有沒有睡著 在 不知道自己到底有沒有睡著- COVID-19板 - Dcard 的評價 昨天(9/15)早上10.打了AZ,下午一點就開始產生副作用,我就不說了,反正全餐一個都沒少。到現在為止退燒一個多小時,強迫自己閉著眼睛休息, ... ... <看更多>
不知道自己有沒有睡著 在 美國海軍如何在兩分鐘內睡著! - YouTube 的評價 描述:你有失眠的煩惱嗎?你是否曾經徹夜輾轉難眠?對身體健康而言,睡個好覺是很重要的。如果你也是深受失眠所擾的千萬眾人之一,想 知道 怎麼快速入睡 ... ... <看更多>
不知道自己有沒有睡著 在 正念的睡眠瑜珈回到這週的主題,睡前的觀察練習 - Facebook 的評價 死亡是最大的昏沉,一旦死亡後,後面的觸境一無所知也無法自主;睡眠更是昏沉,一旦睡著,你對於睡眠當中所遇到的事情,有時候知道,有時候不知道,或者不管知道不 ... ... <看更多>