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你可以看這些中藥的效果。 利尿,促進代謝,也就是說讓你多排泄,一開始當然會瘦一點,但大多是水分。 主要還是要靠飲食的控制,你喝再多中藥,結果飲食沒 ... ... <看更多>
... 性便秘的肥胖者,有很好的通便及降: 脂效果。荷葉可利水消腫,每日單用荷葉三到十二克泡茶或煎煮飲用,持續三個月以上, : 可見明顯減重效果。 ... <看更多>
(文章相當長與瑣碎,抱歉QQ) ※基本資料男,32歲,181公分※數據變化體重:125.8公斤→ 83.8公斤,共減了42公斤。 體脂:38.9% → 20.4%,共減了18.5%。 ... <看更多>
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